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[초간단 반찬] 친정엄마표 어묵볶음 황금레시피! 10분만에 뚝딱 완성

결혼 5년차이지만 친정엄마 솜씨는 따라잡기 힘들잖아요. 아무리 애써도 그 맛이 안나는 건 도대체 이유가 뭔지…ㅎㅎㅎ 그런데 이 레시피만큼은 정말 자신 있어요! 유튜브에서 보고 따라해봤는데, 어머, 친정엄마가 해준 것 같은 맛이 나더라고요! 어제는 남편이 "이거 장모님이 해주신 거야?” 라고 물어보더라고요 ㅋㅋ 그동안 여러 레시피 시도해봤는데 어묵이 자꾸 말라비틀어지거나 너무 짜거나 했는데, 이 황금비율만 지키면 실패 없어요! 특히 아이들 반찬으로 딱이라 이거 있는 날은 입 짧은 우리 아기도 밥 두공기 뚝딱이에요 😆 🍲 재료 (2~3인분) * 어묵 3장(약 120g) * 채소 적당량 (양파 1/2개, 당근 조금, 대파, 고추 1개) 🥄 양념 황금비율 * 식용유 2스푼 * 진간장 3스푼 * 물엿 3스푼 (올리고당 쓰시면 양 좀 줄이세요!) * 고춧가루 1.5스푼 (아기랑 같이 먹을때는 생략!) * 다진마늘 0.5스푼 * 후추, 통깨는 마지막에 솔솔~ 📝 만드는 법 1. 어묵은 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 2. 채소도 송송 썰어줍니다. 당근은 아이들이 안 보이게 잘게 썰면 몰래 영양소 섭취 가능!😉 3. 팬에 식용유를 두르고 어묵을 달달 볶아주세요. 이때 중요한 게 어묵만 먼저 볶아서 불맛을 살리는 거예요! 이것이 비법입니다.ㅋㅋ 4. 어묵이 노릇해지면 채소를 넣고 살짝만 더 볶아줍니다. 5. 간장, 물엿, 고춧가루, 다진마늘을 넣고 중불에서 재빨리 볶아주세요. 너무 오래 볶으면 어묵이 질겨져요! 6. 마지막에 후추와 통깨 솔솔 뿌려주면 완성! ✅ 팁 & 주의사항 * 어묵에 자체 간이 있어서 싱겁게 드시고 싶은 분들은 간장 양을 줄이세요. * 어묵 양을 2배로 늘릴 때는 양념도 2배가 아닌 1.5배만 하세요! 물엿을 과하게 넣으면 자칫 질척해져요. 이럴 땐 물엿 줄이고 설탕으로 단맛을 보충해도 돼요. * 남은 어묵볶음은 김밥 속재료로 써도 꿀맛이에요! 아침 도시락 싸기 바쁠 때 요긴하게 써요. 이 레시피는 진짜 10분이면 뚝딱이라 특히 냉장고에 반찬 없을 때 급하게 해도 아이가 잘 먹어서 더 자주 해요!💕 유튜브 영상은 여기! https://youtu.be/IOs28IqGiNs?si=tlTXUafRBnCsWksZ





육아크루에서 기다리고 있어요!


지금 많이 보고 있어요!
아이와 함께가기 좋은 과천 동물원
날씨가 따뜻하고 벚꽃이 만개했을 때 가족과 함께 과천동물원을 다녀왔어요 동물원 가는 길 옆 잔디밭에서는 아이와 함께 뛰어놀며 봄을 만끽했고 꽃향기를 맡으며 미리 준비해간 도시락도 맛있게 먹었답니다. 이후 동물원 셔틀버스를 타고 가장 높은 곳까지 올라가 내려오면서 편하게 동물들을 관람할 수 있었어요 날씨도 좋고 아이도 신나해서 정말 행복한 하루였어요
서초구 방배동 25년 9월생 엄마가 육아친구를 찾아요!
초산인데 친구들 중에 거의 첫 출산이라 육아 선배님들 많이 만나고 싶습니다❤️공동육아에도 관심 있습니다 #공동육아 #어린이집 #커리어 #가정보육 #청뱀띠맘
곤지암 리조트를 아시나요?
경기도 광주 곤지암에는 LG에서 운영하는 리조트가 있답니다. 바로 곤지암리조트인데요. (그래서 LG통신사 사용자들은 소소한 할인도 받을수 있단건 안비밀 😘😚) 여기에는 아주 좋은 리조트도 있지만요, 봄, 여름, 가을, 겨울 사계절 모두 즐길수 있는 즐길거리가 충분해요. 봄과 가을엔 화담숲 식물원이 있어 봄꽃과 단풍을 충분히 즐길수 있답니다. 특히 가을 단풍때는 아주 인기가 많아 특정날에 앱에서 입장권을 선착순으로 판매하니 가기가 쉽지는 않아요. 그래도 다녀오면 서울근교의 넘 예쁜 단풍을 즐길수 있으니 최고이지요~~ 참고로 아이가 있다면 케이블카는 꼭 타셔야 됩니다. 경사가 있어 유모차로 끌고 올라가는건 진짜 힘듭니다ㅜㅜ 여담으로 곤지암리조트에서 겨울엔 스키와 썰매, 여름엔 루지를 탈수 있어요. 날씨가 선선할땐 바베큐도 가능하니 서울 근교 곤지암 리조트 어떠신가요?😚
[부모교실] 온라인/ZOOM 좋은 부모 되기 첫걸음
[2025 서울가족학교 관악캠퍼스_아동기 부모교실 신청 안내] 육아크루의 공식 파트너, 관악가족센터에서 서울가족학교 관악캠퍼스에서 아동기 부모교실 참여자를 모집합니다. 👨👩👧👦 대상 초등 저학년 자녀를 둔 양육자 선착순 15명 모집 📝 신청방법: 아래 링크 접속 후 구글 신청서 작성 https://forms.gle/b2494oeNRUse4iHP7 🎁 혜택 3회차 모두 참석한 분에게: 아동용 TCI 검사(성격 및 기질) 기회 제공 1회 해석상담 보고서 제공 (대상: 초등학생 자녀) 👩🏫 강사 소개 : 박혜진 강사님 보호자님 사회서비스센터 센터장/대표 서울시교육청 학부모교육 강사 가족상담전문가, 임상심리사 1급 ✅ 일정 및 내용 - 5/14 (수) 10:00-12:00 현명한 아동기 자녀 훈육법 - 5/21 (수) 10:00-12:00 자녀와 소통하는 대화 비법 - 5/28 (수) 10:00-12:00 자존감으로 성장하는 내 아이 - 3회 모두 참석이 필수인 연속 과정입니다. 🙌 진행방법 비대면 온라인(zoom) 🌈 신청방법 구글신청서(QR 또는 링크) 💙 문의 070-5030-5425(가족학교 담당자) 02-883-9383(대표번호) 🌱 서울가족학교란? 서울가족학교는 생애주기별 맞춤형 교육 프로그램을 제공하는 서울시 사업으로, 부모교육, 부부교육, 아동·청소년 교육 등 다양한 가족지원 프로그램을 운영 중입니다.
인스파이어 리조트
아이와 실내에서 놀 곳이 많더라고요 슬라임카페도 있고 비오는 날 추운 날 실내에서 잘 보냈어요
헐. 어묵볶음에 윤기가 좔좔 흐르네요. 은근히 촉촉하게 만들기 어렵던데, 저도 한번 따라해볼게요! 정보 감사해요🩷