1살 영아를 위한 영양 만점 이유식 레시피 🍼

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안녕하세요! 1살 우리 아기를 위한 간단하면서도 영양가 높은 이유식 레시피를 공유해요. 🥕 소고기 당근 단호박 이유식 재료: 소고기 안심 20g 당근 1/4개 단호박 30g 쌀 2큰술 물 적당량 만드는 법: 소고기는 핏물을 제거하고 잘게 다져주세요 당근과 단호박은 껍질을 벗기고 작은 큐브로 썰어주세요 쌀은 30분 정도 불린 후 믹서로 갈아주세요 모든 재료를 냄비에 넣고 약한 불에서 20-25분간 끓여주세요 아기가 먹기 좋게 으깨거나 다져서 완성! 팁: 소고기 대신 닭고기나 흰살생선을 사용해도 좋아요. 단호박의 자연 단맛 덕분에 아기들이 잘 먹는답니다. 한 번에 많이 만들어서 소분해서 냉동보관하면 편리해요. 영양소가 골고루 들어있어서 성장기 아기에게 딱이에요! 💕