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살 빼는 가장 확실한 방법은 운동이다? 식단이다?

현재 최고 몸무게 갱신하며 다이어트 시도만 몇번째인지… 올해 가기전에 정말 마음 먹고 다이어트 해보고 싶은데요~ 살 빼는 가장 확실한 방법은 식단관리일까요? 둘다 병행하기엔 육아하면서 힘들듯하고..ㅠㅠ 이것또한 핑계겠죠…? 다이어트 성공하신분들 팁 주세요~

살 빼는 가장 확실한 방법은 운동이다 vs 식단이다
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현재 최고 몸무게 갱신하며 다이어트 시도만 몇번째인지… 올해 가기전에 정말 마음 먹고 다이어트 해보고 싶은데요~ 살 빼는 가장 확실한 방법은 식단관리일까요? 둘다 병행하기엔 육아하면서 힘들듯하고..ㅠㅠ 이것또한 핑계겠죠…? 다이어트 성공하신분들 팁 주세요~





전라도 광주에 아이와 같이 가기 좋은 카페 추천드려요 정말 정말 넓구요! 사진찍기 좋은 이쁜 스팟이 많아요. 조금 춥지만 야외 광장에 있는 트리 앞이나 벽난로 앞에서 사진찍어도 이쁘구요. 카페 내부도 천장고가 높고 인테리어가 웅장해서 멋져요. 맛있는 음료나 베이커리가 많고 특히 3층에는 실제로 꿀벌이 꿀을 모으는 모습도 볼 수 있어요. 살아있는 벌이지만 안전하게 분리되어있어서 위험하지 않아요. 한쪽에는 관련 도구들이나 역사적 물품들도 있어서 박물관처럼 아이들에게 보여주고 설명해주기 좋더라구요.

안녕하세요 육아친구만들면 좋을거같아요 잘부탁합니다 ㅎ #육아수다 #어린이집 #아이 발달 #청뱀띠맘 #전업육아맘
서초 전기박물관은 직접 만져보고 놀며 배우는 체험이 많아서 아이들도 어른들도 신나게 즐길 수 있어요. 전기가 이렇게 재밌는 거였나 싶을 만큼 친근하고 흥미로운 공간이라 꼭 추천합니다! 보고 누르고 움직여 보며 자연스레 배울 수 있어용 안내데스크 직원에게 관람객이라 얘기하면 주차 두시간 지원되는 꿀팁 !

공룡 좋아하는 아이를 위해 방문했는데 입구에서부터 커다란 티라노사우루스 화석이 반겨주고, 아기 공룡과 그리팅하는 시간도 있어서 너무 좋아했어요. 공간이 엄청 넓고 신체적, 교육적으로 체험할 수 있는 프로그램이 진짜 다양해서 5~7살 아이들이 오면 체력 쫙 빼고 나올 수 있어요. 안에 식사할 수 있는 공간도 있어서 오픈런하고 점심까지 해결하고 오면 주말 반나절 뚝딱 보낼 수 있어요👍

25년생 뱀띠 맘이에용 잘 부탁드려요^^ #공동육아 #육아수다 #엄마 모임 #가정보육 #청뱀띠맘


아기의 첫 생일인 돌은 주변에서 많은 축하를 받는 날이죠. 아이의 돌을 축하해준 고마운 분들께 감사의 마음을 표현하기 좋은 돌 답례품에 대해 알아볼게요.

갯벌 체험 시기와 가격, 준비물, 계절별 옷차림, 서울 근교부터 지역별 무료 및 유료 갯벌 체험 명소까지 모두 알려드릴게요.

부가부 버터플라이, 스토케, 베이비 젠... 다양한 유모차 종류가 있는데요! 우리 아이에게 딱 맞는 유모차(유아차)는 어떻게 고를까요? 외출 시기별 추천 유형, 절충형·디럭스·휴대용 유모차 장단점, 선택 기준과 안전 체크리스트까지 정리했어요.
엄마가 전해주는 육아의 모든 것

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우리 동네 엄마 소모임: 엄마도 아이도 친구를 만나요~
출산 시기부터 엄마 나이, 관심사까지
딱 맞는 “동네 육아짝꿍”을 연결해 드려요!
살빼는건 90프로가 식단이고 근육빠지는거 방지+처짐탄력 관리로 10프로는 운동이요!!!! 임신기간 총 33키로 쪘다가 다 뺐어요~ 임신전에도 결혼전에도 다이어트 강박증 있어서 식단으로 매번 성공했어요! 운동만 하고 잘먹으면 건강한 돼지가 됩니다!🙂ㅎㅎ.. 체중 빠지는건 무조건 운동 아니고 식단입니당