7월 5일 시작 4주 다이어트! 근력/유산소 올킬! 흔들면서 살 빼는 줌바댄스 @EJ댄스핏 [17% 할인]

모임 정보 : EJ댄스핏 - 사당역/동작구 사당동

 육아크루 회원이라면 누구나 참여할 수 있어요

 엄마 모임 - 15명까지

 회당 80분 (폼롤러 + 그룹PT + 줌바댄스)

 편한 운동복, 실내용 운동화

 사당역 도보 1분, 사당역 공영주차장 이용

상세 정보

장소

EJ댄스핏

- 엄청난 에너지와 신나는 음악으로 크루님들의 지방 타파와 스트레스 해소를 책임질 사당동 댄스머신 선생님 💃

처진 뱃살, 없어진 탄력, 나만 아는 숨겨진 지방세포들 싹 다 잡아드릴게요~!

다이어트, 운동이 힘들다는 생각은 NO NO~ 신나게 흔들고 춤추다 보면 어느새 수업이 끝나 있을 거예요.

육아맘에게 딱 맞는 육아크루만의 프로그램 구성으로 폼롤러 + 근력 + 유산소 프로그램이 80분 안에 모두 들어가요.

틀어진 골반, 틀어진 척추, 아픈 관절, 거북목도 걱정 마세요.

참여 크루

엄마 최대 15명이 참여해요

진행 시간

⏰ 원데이클래스 80분

⏰ 폼롤러 10분 (림프 순환 운동) + 그룹PT 20분 (근력 운동) + 줌바 댄스 50분 (유산소 운동 + 신나는 음악)

일정

(월간클래스-육아크루 only)

육아크루 크루님들만 참여하는 신규 클래스! (원데이클래스 참여자 우선 신청 가능)

🗓️ 주 1회 (수) 11:00 ~ 12:20 (회당 80분)

🗓️ 2023년 07월 05일 (수) ~ 07월 26일 (수)

비용/모집 안내

- 모임비 입금 확인 후, 예약이 확정됩니다.

- 선착순 마감될 수 있으며, 원데이클래스 참여하신 크루님들은 월간클래스 우선 신청이 가능합니다.

프로그램 소개 요약

- 육아크루에서만 만나보실 수 있는 단독할인 혜택입니다. 

- 육아맘에게 최적화된 맞춤 프로그램으로 초보자도 누구나 따라하기 쉬운 프로그램들로 구성했어요.

- 트레이너로 8년, 다이어트 댄스로 15년 강의하신 이은정 원장님 직강!

- 매트, 폼롤러는 제공해 드리며, 샤워부스도 마련되어 있어요. 

- 육아크루 앱 내 소통방이 열릴 경우, 별도로 안내 드릴 예정입니다.

예약 방식 및 기간

취소 및 환불 안내

공지사항