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봄동 비빔밥

봄동 비빔밥 - 트렌드 육아위키

봄동 비빔밥은 3~4월 제철인 봄동(노지에서 겨울을 난 어린 배추)을 데치거나 생으로 넣어 만드는 비빔밥이에요. 단맛이 강하고 비타민C가 풍부해 환절기 아이 건강식·가족 제철 식단 검색어로 등장해요. 2026년 봄 KBS 「1박 2일」 강호동 출연분으로 다시 SNS에서 화제가 됐어요.

✍️ 예문

  • 봄동 비빔밥을 가족 저녁으로 차렸어요.
  • 아이 환절기 식단에 봄동 비빔밥을 넣었어요.
  • 봄동 비빔밥 레시피를 친구에게 공유했어요.
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봄동 비빔밥과 함께 보면 좋은 용어

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스페셜티 카페

스페셜티 카페(Specialty Coffee Cafe)는 SCA(Specialty Coffee Association)가 정한 80점 이상 품질의 원두를 사용하는 카페예요. 「매뉴팩트커피」, 「프릳츠커피」, 「커피리브레」, 「테라로사」 같은 곳이 대표적이고, 「산지·가공·로스팅·추출」 정보를 손님과 공유해요. 가족 카페 산책·엄마 친구 커피 모임 검색어로 자주 등장해요.

어드민 나이트

어드민 나이트(Admin Night)는 밤에 집·카페에 모여 각자 사진 정리·일정 조율·서류 작성 같은 자잘한 행정 업무(admin tasks)를 함께 처리하는 모임이에요. 영국·미국에서 확산해 한국에서도 엄마들 사이에서 어린이집 서류·가족 행사 준비를 함께 정리하는 모임으로 검색이 늘어요.

위고비·마운자로

위고비(Wegovy)·마운자로(Mounjaro)는 노보 노디스크·일라이 릴리가 개발한 GLP-1 계열 비만 치료 주사제예요. 2024년 글로벌 매출 약 355억 달러로 세계 1·2위 의약품에 올랐어요. 한국에서는 식약처 허가 후 전문의 처방을 받아 사용해요. 산후 비만·갱년기 체중 관리 검색어로 엄마들 사이에서 활발해요.

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