육아위키
트렌드

정신건강 심리상담 바우처

정신건강 심리상담 바우처 - 트렌드 육아위키

보건복지부에서 시행하는 ‘정신건강 심리상담 바우처 사업’은 우울감이나 불안 등 정서적 어려움을 겪는 국민이라면 누구나 전문 심리상담을 받을 수 있도록 상담 비용을 지원하는 제도예요. 나이나 소득 기준 없이 총 8회까지 지원받을 수 있어, 육아로 지친 2030~40대 엄마들도 부담 없이 이용할 수 있어요. 심리상담이 필요하다고 인정받거나, 의사·한의사의 진단서·소견서가 있는 경우, 또는 일반건강검진 우울증 선별검사에서 10점 이상이 나온 경우 등 다양한 경로로 신청할 수 있어요. 약물중독이나 중증 정신질환, 다른 유사 서비스 이용자는 제외돼요. 엄마들의 마음 건강을 돌보고, 건강한 양육 환경을 만드는 데 큰 도움이 될 수 있는 정책이랍니다.

✍️ 예문

  • 저는 최근 육아 스트레스로 무기력했는데, 일반건강검진 우울증 선별검사에서 10점 이상이 나와 정신건강 심리상담 바우처를 신청했어요. 읍·면·동 행정복지센터에 방문해서 신청 서류를 제출했어요.
  • 친한 언니가 육아휴직 중 우울감을 느껴 정신건강의학과 의사 소견서를 받아 바우처를 신청했어요. 총 8회 상담을 받았고, 매회 7만 원 중 본인부담금 0%로 지원받아 큰 도움이 되었어요.
  • 어린이집에 다니는 아이 엄마가 대학교상담센터에서 심리상담이 필요하다는 인정을 받아 바우처를 신청했어요. 복지로 홈페이지에서 온라인으로 신청했고, 사회서비스 전자바우처 포털에서 상담기관을 확인했어요.

❓더 궁금하다면? 이 글도 읽어보세요!

육아크루 앱 설치하기

출산 시기부터 엄마 나이, 관심사까지
딱 맞는 "동네 육아짝꿍"을 만나는 앱

QR 코드
alt
육아크루 앱 설치하기

육아 용어 검색하기

정신건강 심리상담 바우처와 함께 보면 좋은 용어

정신건강 심리상담 바우처와 함께 보면 좋은 용어

트렌드 용어 더 찾아보기

대형 트리 카페

연말연시, 가족과 함께 특별한 추억을 만들고 싶으신가요? 최근 대형 트리를 메인 오브제로 내세워 홀리데이 분위기를 물씬 풍기는 카페들이 엄마들 사이에서 큰 인기를 얻고 있어요. 단순히 예쁜 트리를 넘어, 공간 전체를 크리스마스 무드로 꾸며 마치 동화 속 세상에 온 듯한 경험을 선사하는 곳들이 많답니다. 특히 통창으로 대형 트리를 감상할 수 있거나, 층고가 높아 웅장함을 자랑하는 카페들은 아이들에게도 잊지 못할 즐거움을 선사해요. 예쁜 트리 앞에서 가족사진을 남기거나, 크리스마스 한정 디저트를 맛보며 소소하지만 확실한 행복을 누릴 수 있죠. 아이와 함께 연말 분위기를 만끽하고 싶을 때, 대형 트리 카페는 더할 나위 없이 좋은 선택이 될 거예요. 북적이는 인파 속에서도 반짝이는 트리를 보며 아이의 눈이 초롱초롱 빛나는 모습을 상상해보세요. 이색적인 공간에서 따뜻한 커피 한 잔과 함께 소중한 가족과의 시간을 보내는 건 어떠세요?

기미 홈케어

가을은 여름 못지않게 자외선이 강한 계절이지만, 선선해진 날씨 탓에 자외선 차단에 소홀해지기 쉬워요. 이로 인해 멜라닌 색소가 과도하게 생성되어 기미나 잡티가 생기기 쉬운데요. 기미는 한번 생기면 쉽게 사라지지 않아 많은 분들이 고민하는 피부 문제 중 하나예요. 기존에는 고가의 피부과 시술만이 답이라고 생각했지만, 최근에는 집에서도 간편하게 기미를 관리할 수 있는 홈케어 제품들이 주목받고 있어요. 특히 '매스티나 매스틱 6아워스 앰플'처럼 식약처 인증 성분을 활용하여 단시간에 기미 개선 효과를 볼 수 있는 제품들이 인기를 얻고 있답니다. 항균 및 항산화 효과가 뛰어난 매스틱 성분을 고함량 함유하여 기미의 주범인 활성산소를 케어하고, 피부 톤과 밀도, 주름, 보습 개선에도 도움을 주는 제품들이 많아졌어요. 바쁜 육아 중에도 쉽고 편리하게 기미를 관리하고 싶은 엄마들에게는 희소식이죠. 특허받은 흡수력으로 메이크업 전에 발라도 밀리지 않아 꾸준한 관리가 가능하고, 스포이드형이나 마사저형 등 다양한 형태로 출시되어 언제 어디서든 집중적인 기미 케어를 할 수 있게 되었어요. 이제 집에서도 스마트하게 기미를 관리하며 깨끗하고 건강한 피부를 유지할 수 있답니다.

휴양지 모자

휴양지 모자는 강렬한 햇볕으로부터 피부를 보호하고 동시에 패션 지수까지 높여주는 여행 필수 아이템이에요. 특히 2030~40대 엄마들에게는 아이와 함께하는 가족 여행에서 스타일과 실용성을 동시에 잡을 수 있는 똑똑한 선택이 된답니다. 자외선 차단 기능은 물론, 가볍고 휴대하기 좋으며 어떤 룩에도 쿨하게 잘 어울리는 모자는 휴양지에서의 인증샷을 더욱 빛나게 해주는 마법 같은 존재예요. 물에 젖어도 금방 회복되는 특수 소재나 돌돌 말아 가방에 쏙 넣을 수 있는 형태 복원력 좋은 모자는 아이와 함께하는 물놀이나 야외 활동이 많은 엄마들에게 특히 유용해요. 넓은 챙으로 자외선을 완벽히 막아주면서도 세련된 디자인으로 휴양지 룩을 완성해주는 모자는 엄마들의 여행 만족도를 한층 높여줄 거예요.

트렌드 용어 더 찾아보기

대형 트리 카페

연말연시, 가족과 함께 특별한 추억을 만들고 싶으신가요? 최근 대형 트리를 메인 오브제로 내세워 홀리데이 분위기를 물씬 풍기는 카페들이 엄마들 사이에서 큰 인기를 얻고 있어요. 단순히 예쁜 트리를 넘어, 공간 전체를 크리스마스 무드로 꾸며 마치 동화 속 세상에 온 듯한 경험을 선사하는 곳들이 많답니다. 특히 통창으로 대형 트리를 감상할 수 있거나, 층고가 높아 웅장함을 자랑하는 카페들은 아이들에게도 잊지 못할 즐거움을 선사해요. 예쁜 트리 앞에서 가족사진을 남기거나, 크리스마스 한정 디저트를 맛보며 소소하지만 확실한 행복을 누릴 수 있죠. 아이와 함께 연말 분위기를 만끽하고 싶을 때, 대형 트리 카페는 더할 나위 없이 좋은 선택이 될 거예요. 북적이는 인파 속에서도 반짝이는 트리를 보며 아이의 눈이 초롱초롱 빛나는 모습을 상상해보세요. 이색적인 공간에서 따뜻한 커피 한 잔과 함께 소중한 가족과의 시간을 보내는 건 어떠세요?

기미 홈케어

가을은 여름 못지않게 자외선이 강한 계절이지만, 선선해진 날씨 탓에 자외선 차단에 소홀해지기 쉬워요. 이로 인해 멜라닌 색소가 과도하게 생성되어 기미나 잡티가 생기기 쉬운데요. 기미는 한번 생기면 쉽게 사라지지 않아 많은 분들이 고민하는 피부 문제 중 하나예요. 기존에는 고가의 피부과 시술만이 답이라고 생각했지만, 최근에는 집에서도 간편하게 기미를 관리할 수 있는 홈케어 제품들이 주목받고 있어요. 특히 '매스티나 매스틱 6아워스 앰플'처럼 식약처 인증 성분을 활용하여 단시간에 기미 개선 효과를 볼 수 있는 제품들이 인기를 얻고 있답니다. 항균 및 항산화 효과가 뛰어난 매스틱 성분을 고함량 함유하여 기미의 주범인 활성산소를 케어하고, 피부 톤과 밀도, 주름, 보습 개선에도 도움을 주는 제품들이 많아졌어요. 바쁜 육아 중에도 쉽고 편리하게 기미를 관리하고 싶은 엄마들에게는 희소식이죠. 특허받은 흡수력으로 메이크업 전에 발라도 밀리지 않아 꾸준한 관리가 가능하고, 스포이드형이나 마사저형 등 다양한 형태로 출시되어 언제 어디서든 집중적인 기미 케어를 할 수 있게 되었어요. 이제 집에서도 스마트하게 기미를 관리하며 깨끗하고 건강한 피부를 유지할 수 있답니다.

휴양지 모자

휴양지 모자는 강렬한 햇볕으로부터 피부를 보호하고 동시에 패션 지수까지 높여주는 여행 필수 아이템이에요. 특히 2030~40대 엄마들에게는 아이와 함께하는 가족 여행에서 스타일과 실용성을 동시에 잡을 수 있는 똑똑한 선택이 된답니다. 자외선 차단 기능은 물론, 가볍고 휴대하기 좋으며 어떤 룩에도 쿨하게 잘 어울리는 모자는 휴양지에서의 인증샷을 더욱 빛나게 해주는 마법 같은 존재예요. 물에 젖어도 금방 회복되는 특수 소재나 돌돌 말아 가방에 쏙 넣을 수 있는 형태 복원력 좋은 모자는 아이와 함께하는 물놀이나 야외 활동이 많은 엄마들에게 특히 유용해요. 넓은 챙으로 자외선을 완벽히 막아주면서도 세련된 디자인으로 휴양지 룩을 완성해주는 모자는 엄마들의 여행 만족도를 한층 높여줄 거예요.

엄마가 전해주는 육아의 모든 것, 크루레터

엄마가 전해주는 육아의 모든 것, 크루레터