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요가 vs 필라테스
운동 시작해볼까 하는데 헬스는 자신없고ㅠ 요가나 필라테스 중에 어떤 운동을 하면 좋을까요? 근력이 거의 없는 1인…. 돈을 내고 수강을 해야 그나마 열심히 갈것 같아요ㅠㅠㅋㅋ 혹시 추천하는 운동 있으면 알려주세요!
요가 vs 필라테스
요가
2표필라테스
1표그외 추천
1표
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- #크루일상
육아크루에서 기다리고 있어요!
지금 많이 보고 있어요!
관악구 성현동 25년 3월생 엄마가 육아친구를 찾아요!
초산에 노산이라 애기관련 공부를 많이 하려고 하는데 더 많은 정보 알고 싶어요.. 늦은 나이 출산이라 동네 육아하시는 분 계시몀같이 문센같은 곳도 가면 좋을 것 같아요~ #어린이집 #책육아 #이유식 #육아용품 #아이 발달
소사구 괴안동 25년 2월생 엄마가 육아친구를 찾아요!
초산인데 조동도 없어서 육아할 때 육아동지가 있었으면 좋겠다고 생각이 들어요🥹 같이 육아하면서 소통도 하고 카페가서 수다도 떨면서 친하게 지냈으면 좋겠어요! #공동육아 #육아수다 #엄마 모임 #어린이집 #육아용품
다들 청소 하는 거 안힘드세요?ㅠㅠ
집 청소하다보면 시간이 너무 순삭이 되는데 이거 맞나요? 저는 그나마 최근에 로봇청소기를 들여서 일거리가 많이 줄어들긴했는데 아직도 청소하는 데에 시간을 너무 많이 보내는 것 같아요.. 심지어 식세기 건조기 다 있는데도.. 세상이 이렇게 발전했는데도 청소가 힘든 거면 옛날 우리 어머니 아버지시대, 아니 그 윗세대까지 가면 얼마나 더 힘들었을까요... 다들 정말 대단한 고 같아요ㅠㅠ
미니 스크류바가 나온대요!!
더워서 아이스크림 검색하고 있는데 미니 스크류바랑 미니 조스바가 나온다는 소식을 들었어요! 용량이 1/3로 줄고 12개로 나온다는데 이거이거 가격을 더 붙여파는 건 아니겠죠? 가격만 괜찮으면 사놓고 먹어도 좋을 것 같아요 ㅋㅋㅋ 롯데에서 공개한 사진 보면 확실히 기존제품보다 완전 작고 귀엽네요! 근데... 생각해보니 요즘 아이스크림들 양이 엄청 줄었잖아요? 근데 거기에 1/3이라니.. 왜인지 큰 배신감... 기사 : https://www.4th.kr/news/articleView.html?idxno=2086463
강서구 화곡동 24년 10월생 엄마가 육아친구를 찾아요!
동네에서유모차산책같이해요 강서구 화곡동에서 21년 02월생 딸을 키우고 있는 엄마 담A 입니다. #공동육아 #딸둘맘 #육아휴직맘
전 요가하면서 명상시간도 너무 좋았어서 정신수양(은 거창한 표현이지만)이나 마인드 컨트롤(?)도 원하시면 요가 추천 드려요~