간식 참는 거 왜 이렇게 힘들까요..

[크루고민] 어떤 고민이 있으신가요? 크루들이랑 함께 공감하고 같이 풀어요.

저는 밥은 안 먹어도 살 것 같은데 간식은 정말 못 끊겠어요ㅠㅠ 밥은 적게 먹어도 간식은 왕창 먹어서 살이 빠질 틈이 없는… 어휴 간식의 유혹 참는 법 있을까요? 밥 먹으면 바로 달달한거 땡겨가지고 증말 ㅠㅠ 고민이네요..ㅠㅠ 라떼도 너무 좋아해서 밥 먹고 하루에 한 잔씩 먹으니… 이게 또 저의 지방이가 되더라구요^^…ㅠ 간식 끊는 법 참는 법 소소한 팁 전수받고싶습니다ㅠ