애기낳고 자꾸 눈물이 나요

출산 이후 에스트로겐이 분비되던 태반이 몸밖으로 배출되면서 자연스럽게 우울감이 오고 기분이 다운됩니다. 시간이 필요해요

저도 그랬어요 ㅠㅠ 조금망 못해주면 눈물나고 ㅠㅠ 전 일하고 싶은 맘이 간절해서 눈물 났어요 ㅠㅠ

저도 그랬어요 그냥 가만 있으면 눈물이 줄줄 ㅠㅠ 산후우울증 초기였던것 같아요. 그럴수록 산책하고 햇빛 쬐는게 중요하고 안 되면 베란다에 가서라도 햇빛 쬐어주세요.

저도 그래요 ㅠㅠㅠㅠ 아기와의 첫 만남, 그리고 앞으로의 시간들이 큰 기쁨과 보람을 가져다줄 거라고 생각하며 그 시간 보냈어요. 물론 처음에는 모든 것이 낯설고 어렵게 느껴질 수 있지만, 그 모든 순간들이 모여 아름다운 추억이 될 거라고 믿어보아요 우리...!!!

저도 그랫어여 이주일? 삼주일? 동안 아무것도 안하고 가만히 잇어도 눈물나서 시어머니가 무슨일잇냐고 여쭤보셧는데 아무렇지도 않은데 눈믈난다고 말씀드렷어요..ㅜ 그딴 몰랏는데 요즘 생각하면 산후우울증인가 싶네요~

저도 젖 먹이는데에 불쾌감이 많이 들었어요. 아이와 혼자 남겨졌을 때도 무섭고 불안했고요ㅜㅠ 매일매일 갑자기 울고 힘들고 그래서 구에서 지원하는 상담도 신청해봤는데 상담도 너무 힘들더라고요ㅜㅠ 참는게 너무 힘들고 할텐데.. 병원에 가보시는 것도 좋을 것 같아요. 저도 병원에 다니는데, 의사선생님과 상담도 하고. 약도 받고 먹으면서 많이 나아졌어요. 약이 거부감이 든다면 의사와 상담만 받는 방법도 있더라고요.