댄스 테라피

✍️ 예문

• 지난 주말, 아이와 함께 동네 문화센터에서 진행하는 댄스 테라피 수업에 참여했어요. 40분 동안 신나는 음악에 맞춰 몸을 흔들고, 서로 마주 보며 자유롭게 춤을 추니 아이도 저도 얼굴에 웃음꽃이 피었답니다. 수업료는 1회당 2만원이었어요.
• 육아 스트레스가 심했던 저는 온라인 댄스 테라피 클래스를 신청했어요. 매주 화요일 저녁 9시, 집 거실에서 줌(Zoom)을 통해 1시간 동안 진행되는 수업에 참여하며, 몸을 크게 움직이고 소리도 지르면서 답답했던 마음이 많이 풀렸어요. 월 4회 수강료는 8만원이었어요.
• 아이의 소극적인 성격을 개선해주고 싶어 집 근처 아동 심리 상담 센터에서 진행하는 댄스 테라피 프로그램에 등록했어요. 매주 토요일 오전 11시, 50분간 진행되는 그룹 활동에서 아이는 다른 친구들과 함께 다양한 동작을 따라 하며 자신감을 얻었고, 이제는 먼저 춤추자고 이야기해요. 한 달 프로그램 비용은 15만원이었어요.