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광진구 구의동 21년 5월생 엄마가 육아친구를 찾아요!
육아동지뿐 아니라 친구로 지내고싶어요:) #공동육아 #육아수다 #맛집 #소띠맘
- #가입인사
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[광진육종] 5월/6월 부모교육 안내 (예비부모, 영유아부모)
크루님들, 안녕하세요! 육아크루팀입니다. 광진구육아종합지원센터는 육아크루의 공식 파트너입니다. 광진구육아종합지원센터에서 진행하는 2025년 5월, 6월의 부모교육을 소개 드립니다. 총 3가지랍니다! - [공통 부모교육] 아동학대 예방 부모교육 - [Family_Safety+] 너랑나랑 피카[FIKA] '예비부모 소모임' - [Family Safety+] 너랑나랑 피카[FIKA] '영유아 자녀 부모 소모임' 👶 예비부모 소모임 – 너랑 나랑, 피카(FIKA) 🤰 부모가 되는 첫걸음을 함께 준비하고 싶은 예비부부를 위한 소모임이에요! 광진구 거주자 또는 직장인 예비부부 6쌍을 대상으로 진행되며, 부부 중 1인만 참여해도 되지만 동반 참여하면 효과가 더욱 커진다고 해요. 📍 장소는 광진구육아종합지원센터 3층 교육장이고, 아래와 같은 세 가지 클래스로 구성돼요: 🧘♀️ 건강클래스 (6월 4일 수요일 오후 1시~2시 30분): 임신부를 위한 힐링 요가, 맘스 스트레칭, 안전한 코어 운동을 배워요. 이 클래스는 임신부만 참여 가능해요. 💑 감정나눔클래스 (6월 14일 토요일 오전 10시~12시): 성격유형검사를 통해 서로를 더 깊이 이해하고 감정을 나눌 수 있어요. 📚 그림책클래스 (6월 28일 토요일 오전 10시~12시): 그림책을 활용해 태교도 하고, 예비 부모로서의 역할도 함께 고민해요. 🍪 참가자에겐 맛있는 간식과 소정의 기념품이 제공되고, 🎁 3회 모두 참여하면 특별한 선물까지 받을 수 있어요! 👨👩👧👦 영유아 자녀 부모 소모임 – 뭉쳐야 산다! 🌱 영유아 자녀를 키우는 양육자 3~5명이 팀을 이루어 소모임을 구성해요. 총 5개 모임을 선발하며, 매월 1회 이상 모임을 가져야 하고 최소 5회 이상 활동해야 해요. 👶 참여 대상은 광진구 거주자 또는 직장인 부모이고, 함께 양육 경험을 나누며 육아 스트레스를 줄이고 자조모임을 통해 힘을 얻는 프로그램이에요! 🗓 활동 기간은 2025년 6월부터 10월까지, 💸 활동비 6만원과 공동육아방 등 필요한 공간 지원도 제공돼요. 📸 활동 후에는 사진과 결과 보고서를 제출해야 하고, 📝 6월 중 자조모임 OT에 반드시 참여해야 정식 참여가 가능해요. 📬 신청은 5월 14일(수)부터 5월 20일(화) 18시까지이며, 신청서를 작성해서 이메일(gjscc@naver.com)로 보내면 돼요! 🚨 아동학대 예방 부모교육 👀 아이를 존중하는 태도에서부터 아동학대 예방은 시작돼요! 이 교육은 광진구에 거주하거나 직장에 다니는 부모 15명을 대상으로 진행되며, 자녀의 양육 환경을 점검하고 긍정적인 가정 분위기를 만드는 데 도움을 줍니다. 📆 일시는 2025년 5월 20일(화) 오전 10시~12시, 🏫 장소는 광진구육아종합지원센터 교육장이에요. 🎯 교육에서는 아동학대 예방의 중요성을 배우고 실제 사례를 통해 경각심을 키우며 올바른 양육 태도를 함께 고민하게 돼요. 🙋♀️ 강의는 영유아부모코칭연구소 조혜진 소장님이 맡고, 🌐 신청은 광진구육아종합지원센터 홈페이지 > 교육 및 행사 > 부모교육 메뉴에서 가능해요. 문의는 담당자님께 부탁 드려요. 담당자: 02-6910-0234(정도현)
광진구 능동 22년 9월생 엄마가 육아친구를 찾아요!
첫째에 나이많은 엄마라 체력이 도와주질 않네요 ㅠ 아이 교육부터 놀아주는거 까지 공유해봐요 #커리어 #자기계발 #어린이집 #육아수다 #키즈카페
여름에 딱! 깻잎 냉파스타 황금레시피
요즘 더워져서 저희집은 냉파스타 시즌 본격 돌입했어요 😆 원래 여름되면 집에서 뭘 해먹을지 고민인데, 작년에 sns에서 발견한 깻잎 냉파스타가 우리집 최애 메뉴가 됐네요! 만들기도 진짜 쉽고 설거지거리도 별로 안 나와서 제가 요즘 일주일에 세 번은 해먹는다는… (진짜예요 ㅋㅋ) 깻잎 냉파스타 레시피 공유할게요. ✨ 재료 ✨ * 파스타면 * 깻잎 듬~~뿍 * 드레싱: 들기름 1, 간장 1, 매실청 1, 식초 0.5, 들깻가루 1 * 베이컨이나 삼겹살을 구워 토핑으로 얹어먹어도 완전 짱맛 🔥 만드는 법 🔥 1. 파스타면 삶아서 찬물에 확실히 헹궈주세요 (쫄깃함 유지의 비결!) 2. 드레싱 재료 다 섞어서 면에 부어주고 골고루 버무려주기 3. 냉장고에 5분 이상 넣어두기 (이게 맛의 포인트에요!) 4. 깻잎 듬뿍 얹어서 호로록~ 🌟 찐 꿀팁: 양파장아찌랑 같이 먹으면 극락입니다... 진심 미친 궁합. 처음엔 애들이 깻잎 안 먹을까봐 걱정했는데, 이 파스타는 싹싹 긁어먹더라구요! 들기름 향이랑 매실청의 달달함이 진짜 환상 조합이에요. 엄청 쉬운데 맛은 레스토랑급 💯 제가 만들어 먹어보고 완전 추천해드립니다. ㅋㅋ 이미지 출처는 <만개의 레시피>
광진구 구의동 23년 4월생 아빠가 육아친구를 찾아요!
반갑습니다:) 23년생 토끼띠 딸 키우고 있는 혜원아빠입니다. 동네에서 가볍게 만날 수 있는 육아 친구들 많이 사귀고 싶습니다. #이유식 #육아수다 #어린이집 #공동육아 #토끼띠아빠
야간에도, 주말에도 진료하는 광진구 소아과 4곳
아이가 아픈데, 퇴근하면 병원 진료 시간이 끝나 버리는 워킹맘, 워킹대디, 공휴일이나 주말에 갑자기 아이가 열이 올라 당황한 육아맘, 육아대디, 모두를 위해! 육아크루가 정리한 광진구 동네 정보! 오전, 야간, 휴일에 진료하는 #소아과정보 🔖급할 때 볼 수 있도록 저장해 두세요!🔖 #야간휴일진료기관 으로 지정된 소아과부터, 평일 야간에 진료하는 소아과, 주말, 공휴일에도 진료하는 #광진구소아과 까지 알아봤어요. * 광진구 연중무휴 약국 정보 자세히 보기 ➡️ https://www.yugacrew.com/crewletter/gwangjin-pharmacy * 광진구 주말진료/야간 소아과 정보 ➡️ https://www.yugacrew.com/crewletter/gwangjin-pediatrics * 광진구 동네 육아 정보 ➡️ https://www.yugacrew.com/seoul/gwangjin
