안녕하세요, 통실맘 크루님! 북구 육아친구를 연결해 드릴게요!

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육아친구를 만나면 동네에서 만나서 공동육아도 꼭 해보시길 추천 드려요!
아이들끼리 놀고, 엄마아빠들끼리 웃고! 👶👩‍👩‍👧‍👧
이게 바로 진짜 찐 육아 힐링 타임이거든요 💆‍♀️🍀

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요즘 내가 가장 고민하는 육아 문제는?

내 아이의 가장 사랑스러운 순간은?

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반가워요 ^^ 재밌게 육아해요

#책육아 #자기계발 #커리어 #다둥이맘 

북구 기계면 24년 11월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

육아 우울증, 아이가 돌이 지났는데도 계속 울적하다면 어떻게 봐야 할까요? 질병관리청이 설명하는 2주 기준, 짜증과 화로 나타나는 우울, 산후우울증과의 관계, 출산 후 3년 이내 무료 심리상담과 정신건강위기상담전화까지 정리했어요.

육아 우울증 증상, 산후우울증과 다른지 2주 기준과 정신과·무료 상담 받는 곳

산후정신병은 출산 1,000명 중 1명꼴로 생기고, 대개 출산 후 2주 안에 갑자기 시작돼요. 산후우울감·산후우울증과 다른 증상, 응급으로 봐야 하는 이유, 위험이 높은 경우, 가족이 바로 연락할 곳과 회복 과정을 정리했어요.

산후정신병 증상, 산후우울증과 다른 응급 신호와 가족이 바로 해야 할 일

산후우울증 약, 모유수유 중이면 먹어도 될까요? 국내 대학병원 의학정보와 영국 NHS·SIGN 169 권고를 함께 정리했어요. 약이 권장되는 경우, 수유와 함께 쓰는 약을 고르는 기준, 진료 때 꼭 말할 것, 갑자기 수유를 끊으면 안 되는 이유까지 담았어요.

산후우울증 약 모유수유 중에도 먹을 수 있나요, 항우울제와 수유 병원에서 묻는 것

아기 쿨매트 써도 될까요? 단단하고 평평한 잠자리, 침대 위에 아무것도 두지 않기, 너무 덥게 하지 않기 같은 질병관리청 영아 수면 안전 기준으로 쿨매트를 깔 때 확인할 것과 여름 잠자리 온도를 정리했어요.

아기 쿨매트, 써도 될까 영아 수면 안전 기준과 여름 잠자리 온도·쿨매트 깔 때 확인할 것

자궁근종 크기만으로 수술을 정하지는 않아요. 질병관리청 국가건강정보포털 자료로 자궁근종 크기를 재는 검사, 크기와 증상의 관계, 수술 기준, 크기가 커지거나 줄어드는 때를 정리했어요.

노란 천 위에 둥글게 놓인 흰 줄자

자궁근종 크기, 자궁근종 크기 수술 기준과 크기가 커지거나 줄어드는 때

기후불안은 기후위기로 느끼는 불안·무력감이에요. 뉴스만 봐도 생길 수 있고 심해지면 우울로 이어지기 쉽다는 한국보건사회연구원 연구, 폭염 노출 아동이 7명 중 1명으로 늘었다는 세이브더칠드런 분석을 정리했어요.

기후불안 일러스트, 창밖을 보는 아이와 지구본, 뜨거운 해와 나무, 아이 손을 잡은 부모

기후불안이란? 기후우울 뜻과 아이가 기후위기를 걱정할 때

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포항시 북구 기계면
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