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여성이 엄마가 되면서 겪는 심리적 신체적 정체성의 근본적인 전환을 말한다. 영어 'matrescence'에서 온 용어로 사춘기(adolescence)에 비유된다. 호르몬 변화 자아 정체성 재정립 사회적 역할 변화 등이 복합적으로 일어나며 이 과정에서 혼란과 상실감을 느끼는 것은 자연스러운 현상이다.

✍️ 예문

  • 엄마가 되고 나서 정체성에 혼란이 왔는데 마트레선스라는 개념을 알고 위안이 됐어요.
  • 마트레선스는 모든 엄마가 겪는 자연스러운 전환기예요. 혼자가 아니에요.

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마트레선스와 함께 보면 좋은 용어

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교육 용어 더 찾아보기

체어메서드

수면교육 방법의 하나로 아기 침대 옆에 의자를 놓고 앉아 지켜보며 점차 의자를 문 쪽으로 옮겨가는 방법이다. 영어 'chair method'에서 온 용어이다. 아기 옆에서 목소리나 가벼운 터치로 안심시키되 안아주거나 수유하지 않는다. 퍼버법보다 부모가 옆에 있어 아기의 불안이 적고 안눕법보다 일관성을 유지하기 쉬운 중간 단계의 수면교육법이다.

소근육발달

손가락 손목 등 작은 근육을 정교하게 사용하는 능력이 발달하는 것을 말한다. 물건 쥐기에서 옮겨 쥐기 엄지와 검지로 집기(핀서 그립) 숟가락 사용 그리기 순서로 발달한다. 핑거푸드 먹기 블록 쌓기 작은 물건 집기 등의 놀이를 통해 발달을 촉진할 수 있다.

비고츠키 근접발달영역

러시아 심리학자 레프 비고츠키(Lev Vygotsky)가 제시한 개념으로, 아이가 혼자서는 할 수 없지만 어른이나 유능한 또래의 도움을 받으면 해낼 수 있는 영역을 말한다. 영어로는 ZPD(Zone of Proximal Development)라 한다. 교육의 핵심은 아이의 현재 수준보다 약간 높은 이 근접발달영역에서 적절한 도움(스캐폴딩)을 제공하는 것이다. 너무 쉬운 과제는 발달을 자극하지 못하고, 너무 어려운 과제는 좌절감을 줄 수 있으므로 아이의 발달 수준에 맞춘 지원이 중요하다.

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