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자기조절력

자기조절력 - 교육 육아위키

충동, 감정, 행동을 스스로 통제하고 조절하는 능력을 말한다. 영어로는 'self-regulation'이라 한다. 만족 지연(참고 기다리기), 감정 조절, 주의 집중, 규칙 따르기 등이 포함된다. 영아기에 양육자의 도움으로 시작하여 점차 내면화되며, 만 3~5세에 급격히 발달한다. 자기조절력이 높은 아이는 학업 성취, 사회적 관계, 정서적 안정에서 더 나은 결과를 보인다는 연구가 많다. 유명한 '마시멜로 실험'이 자기조절력 연구의 대표 사례이며, 일관된 양육 태도와 감정 코칭이 발달에 중요하다.

✍️ 예문

  • 아이가 장난감을 빼앗겨도 때리지 않고 말로 표현해요. 자기조절력이 생긴 것 같아요.
  • 자기조절력을 키우려면 아이의 감정을 먼저 인정해주는 게 중요해요.

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자기조절력와 함께 보면 좋은 용어

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하이스코프

미국에서 개발된 유아교육 프로그램으로, 아이가 스스로 계획(Plan)하고 실행(Do)하고 평가(Review)하는 과정을 반복하는 것이 핵심이다. 'High/Scope' 교육과정이라고도 하며, 피아제의 인지발달이론에 기초한다. 아이가 능동적으로 학습하고, 교사는 파트너로서 관찰하고 지원한다. 1960년대 페리 유아원 프로젝트에서 시작되었으며, 프로그램에 참여한 아이들이 성인이 된 후 학업 성취, 소득, 사회적 적응 면에서 우수한 결과를 보였다는 장기 추적 연구로 유명하다.

골드키즈

저출산 시대에 한 명의 자녀에게 프리미엄 제품과 서비스를 아낌없이 투자하는 소비 트렌드를 말한다. 골드(gold)와 키즈(kids)의 합성어이다. 텐포켓(한 아이에게 10명이 지갑을 여는 현상)과 관련이 깊으며 프리미엄 유모차 유기농 이유식 영유아 전용 가전 등이 대표적이다.

느린학습자

경계선 지능(IQ 71~84)에 해당하여 또래보다 학습 속도가 느린 아이를 칭하는 표현이다. 영어로는 'slow learner'라 한다. 지적장애는 아니지만 일반 교육과정을 따라가기 어렵고, 새로운 개념 이해에 더 많은 시간과 반복이 필요하다. 읽기, 쓰기, 수학 등 학업 영역뿐 아니라 사회적 상황 판단에서도 어려움을 보일 수 있다. 소규모 학습, 시각적 교재 활용, 충분한 반복, 긍정적 강화 등의 교육적 접근이 효과적이다. 2024년부터 경계선지능인 지원에 관한 법률이 시행되어 지원 체계가 확대되고 있다.

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