합기도 장점

합기도 장점은 아이들이 운동을 즐기게 되는 과정에서 나타나는 긍정적인 변화들을 의미해요. 아이들이 운동을 좋아하게 되면 친구들과 어울리기 쉬워지고, 신체 건강뿐만 아니라 스트레스 해소를 통해 마음 건강도 증진돼요. 또한, 어른이 되어서도 좋아하는 운동을 통해 지속적으로 즐거움을 찾을 수 있는 기반이 마련돼요. 부모의 관점에서는 아이들이 운동을 좋아하면 비용이 많이 드는 놀이 장소 대신 운동을 통해 활동하는 시간이 늘어나 가정 내에서 부딪힐 일이 줄어들고, 부모와 자녀가 함께 스포츠를 즐기며 소통할 수 있는 기회가 많아지는 이점이 있어요. 운동을 잘하는 것보다는 운동 자체를 좋아하고 즐기는 것에 초점을 맞출 때 이러한 장점들이 더욱 발현돼요.