유치 발치 후 주의사항, 거즈 무는 시간과 식사 헹구기 기준

거즈는 15~20분 세게 물어요

영국 NHS Great Ormond Street Hospital 안내는 뽑은 자리에 거즈를 올리고 15분에서 20분 동안 세게 물게 하라고 설명해요. 아이가 그동안 조용히 앉아 있도록 도와주세요.

같은 안내는 티슈나 솜은 쓰지 말라고 적고 있어요. 젖으면 부서져 입 안에 조각이 남고, 그것이 감염의 시작이 될 수 있기 때문이에요.

미국소아치과학회(AAPD) 안내도 출혈은 퇴원 전에 멈추지만 분홍빛이나 피가 섞인 침이 조금씩 배어 나올 수 있다고 설명하고, 거즈로 단단히 눌러 멎을 때까지 두라고 적고 있어요. 필요하면 거즈를 갈아 같은 방법을 반복해요. AAPD는 출혈이 두 시간 넘게 이어지면 치과에 연락하라고 안내해요.

NHS 안내는 하루 이틀 침에 피가 섞여 보일 수 있다고 설명해요. 아래 내용은 두 기관이 안내하는 발치 후 주의사항을 순서대로 정리한 것이에요.

발치 후 거즈는 얼마나 물어야 하나요?

질병관리청 국가건강정보포털에 따르면, 발치 후에는 "물고 있는 거즈는 약 1시간 30분 동안 그대로 두고" 피나 침은 삼키는 것이 좋다고 해요.

발치 후에는 "3일간은 빨대 사용을 피"하고, 자극적이지 않은 음식을 섭취하는 것이 좋다고 질병관리청 국가건강정보포털에서 안내하고 있어요.

마취가 풀릴 때까지 볼과 입술을 깨물지 않게 지켜봐요

AAPD는 입 안 마취가 약 두 시간에서 네 시간 정도 이어진다고 설명하고, 그동안 아이가 볼, 입술, 혀를 깨물거나 긁어 다치지 않는지 지켜보라고 안내해요.

감각이 없는 상태에서 씹으면 아이는 아픈 줄 모르고 상처를 남길 수 있어요. 마취가 풀릴 때까지는 음식을 씹는 것보다 마시는 쪽이 편해요.

헹구기는 당일이 아니라 다음 날부터예요

NHS 안내는 발치 당일에는 12시간 동안 입을 헹구지 말라고 적고 있어요. 그다음 날부터 식사 후마다 따뜻한 소금물로 헹구고 5~7일 이어 가라고 설명해요.

AAPD 안내도 같은 방향이에요. 당일에는 수술 부위를 건드리지 말고 세게 헹구거나 가글을 쓰지 말라고 적고, 다음 날부터 물 한 컵에 소금 반 티스푼 비율의 따뜻한 소금물로 식사 후 헹구라고 안내해요.

AAPD는 입 안을 깨끗하게 두는 것이 중요하다며 당일에도 이는 부드럽게 닦되 뽑은 자리를 자극하지 말라고 설명해요.

첫날은 부드럽고 차가운 음식, 빨대는 쓰지 않아요

• 첫날 AAPD는 출혈이 멎은 뒤 시원한 탄산 없는 음료부터 시작하고, 사과소스·복숭아·수박·아이스크림·젤리·푸딩·요구르트 같은 차갑고 부드러운 음식이 좋다고 안내해요
• 빨대 금지 AAPD는 빨대를 쓰지 말라고 적고 있어요
• 둘째 날부터 아이가 견디는 만큼 음식의 굳기를 올려요
• 피할 음식 견과류, 해바라기씨, 팝콘처럼 뽑은 자리에 낄 수 있는 음식은 아물 때까지 피해요

NHS 안내는 하루 이틀은 단단한 음식을 피하고 그다음부터는 평소 음식을 먹어도 된다고 설명해요. 뜨거운 음식과 음료는 며칠 피하라고 적고 있어요.

아이가 아파서 잘 안 먹으려 하면 물과 수분을 먼저 챙겨 주세요. AAPD도 탈수를 막기 위해 수분을 권해요.

활동과 진통제는 이렇게 챙겨요

• 활동 NHS는 발치 후 24시간 동안 운동이나 격한 활동을 하지 않게 하라고 안내해요. AAPD도 당일에는 운동과 무리한 활동을 피하라고 적고 있어요
• 진통제 NHS는 최소 3일 정도는 정기적으로 진통제가 필요할 수 있고 파라세타몰 같은 일반 진통제로 대개 충분하다고 설명해요
• 아스피린 금지 AAPD는 아이에게 아스피린을 주지 말라고 적고 있어요. 아세트아미노펜이나 이부프로펜 계열을 쓰되 제품 설명서의 나이와 몸무게 기준을 따르라고 안내해요
• 부기 AAPD는 이틀 정도 약간의 부기가 생길 수 있고 첫 24시간은 얼음찜질을 10분 하고 10분 쉬는 식으로 쓸 수 있다고 설명해요

이럴 때는 치과에 연락해요

• NHS 기준 — 뽑은 자리에서 피가 계속 날 때
• NHS 기준 — 아이가 아파하는데 진통제가 도움이 되지 않을 때
• NHS 기준 — 처방받은 항생제를 먹고 발진이나 다른 반응이 나타날 때
• AAPD 기준 — 출혈이 두 시간 넘게 이어질 때
• AAPD 기준 — 48시간이 지난 뒤에 부기가 생겼을 때
• AAPD 기준 — 열이 더 오르거나 이어질 때

AAPD는 영구치를 뽑은 뒤 사흘에서 닷새째 턱이 욱신거리는 통증이 이어지면 혈병이 일찍 빠진 드라이 소켓일 수 있으니 치과에 연락하라고 설명해요.

유치 발치 후 자주 묻는 질문

유치 발치 후 언제부터 양치해도 되나요?

AAPD는 당일에도 이를 부드럽게 닦되 뽑은 자리는 자극하지 말라고 안내해요. NHS는 다음 날부터 식사 후 따뜻한 소금물로 헹구라고 설명해요.

침에 피가 섞여 나오는데 괜찮나요?

NHS 안내는 하루 이틀 침에 피가 섞여 보일 수 있다고 설명해요. 다만 뽑은 자리에서 피가 계속 난다면 치과에 연락하라고 적고 있어요.

학교나 어린이집에 바로 보내도 되나요?

NHS는 발치 후 24시간 동안 운동이나 격한 활동을 피하라고 안내해요. 활동 강도를 기준으로 판단하고, 아이 상태가 걱정되면 치과에 물어보세요.