Q. 밥솥이유식 할 때 물양이랑 재료 보관 방법이 궁금해요

2024년 7월생 딸을 키우고 있는 엄마의 질문, '밥솥이유식 할 때 물양이랑 재료 보관 방법이 궁금해요'

밥솥이유식을 하려는데 재료를 어떻게 보관하고 물을 얼마나 넣어야 할지 너무 헷갈려요. 첫째 때는 토핑이유식을 했었는데, 이번에 둘째에게는 조금 다르게 해보고 싶어서요. 진짜 재료들을 익혀서 큐브로 보관했다가 나중에 다시 가열하면 되는 건가요? 😤 그렇게 하고 나면 물을 얼마나 넣어야 하는지도 정말 막막해요. 또, 끓어넘친다는 얘기도 들어서 겁이 나기까지 하네요. 둘째가 지금 갓 태어난 신생아라 이제 슬슬 이유식을 시작해야 하는데, 밥솥이유식이 더 경제적이라고 들어서 도전해보려 합니다. 선생님, 이럴 때 진짜 어떻게 해야 좋을까요? ㅠㅠ 전문가의 의견이 절실합니다. 추가로, 끓어넘치지 않게 조리하는 요령 같은 게 있다면 알려주시면 감사하겠어요!

이 질문을 한 크루는

• ✔️ 2024년 7월생 딸을 키우고 있는 엄마
• ✔️ 아이가 2명

영양 전문가, 김명희 소장님의 답변🍳

안녕하세요 ~ 어머님 ^^

중기 단계부터 밥솥이유식을 이용해주세요.

미음단계에서는 밥솥을 이용할 경우 물을 맞추기가 매우 어려워요. 이유식 초기는 냄비를 이용해서 만들어주시구요. 제 블로그 <김명희 이유식.유아식연구소 - 이유식 기초편>에 보면 쌀의 불림정도에 따른 물의 양의 정보가 있으니 참고 하시면 도움이 될거 같아요.