Q. 이유식 시작하기 위해 체크해야 할 신호들

2024년 5월생 딸을 키우고 있는 엄마의 질문, '이유식 시작하기 위해 체크해야 할 신호들'

아이가 어른들이 먹는 음식을 자꾸 쳐다보며 입을 벌리는 모습을 자주 보여요. 이게 이유식을 시작할 신호인지 궁금한데요, 처음이라 제대로 하고 있는 건지 좀 불안한 마음이에요. 2024년 6월생 아이라서 이유식 시기가 다가왔다는 건 알지만, 막상 시작하려니 여러모로 걱정이 되네요. 특히 목을 가누고 허리를 좀 세울 수 있는 것 같긴 한데, 이 단계에서 확실히 시작해야 할지 고민입니다. 전문가님, 이게 정상적인 발달 신호인지, 또 어떤 걸 더 확인해야 할지 조언 부탁드려요. 준비해야 할 다른 것도 있다면 알려주시면 좋겠습니다.

이 질문을 한 크루는

• ✔️ 2024년 5월생 딸을 키우고 있는 엄마
• ✔️ 아이가 1명

영양 전문가, 김명희 소장님의 답변🍳

이유식 시작을 알리는 발달 신호

답변이 늦어 죄송해요. 음식에 관심을 보이는 것은 이유식 시작을 알리는 좋은 신호 중 하나예요.

• 먼저 목 가누기가 가능해야 해요.
• 허리를 받쳐주었을 때 비교적 바르게 앉아 있을 수 있어야 해요. (몸이 옆으로 심하게 기울어지거나 앞으로 푹 숙여진다면 조금 더 기다려 보는 것이 좋답니다.)
• 엄마, 아빠가 먹는 모습을 유심히 바라본다.
• 침을 유난히 많이 흘린다.
• 혀를 내미는 행동이 줄어들었을 때 이유식을 시작하면 됩니다.

초기 이유식 준비물

• 아기 전용 숟가락
• 이유식 그릇
• 턱받이
• 편하게 앉을 수 있는 의자
• 이유식 냄비
• 주걱
• 큐브

너무 걱정하지 마세요.

성신여자대학교 아동발달연구실의 답변🎓