Q. 아기 자두 퓨레 먹어도 되는지 걱정돼요

2025년 10월생 딸을 키우고 있는 엄마의 질문, '아기 자두 퓨레 먹어도 되는지 걱정돼요'

아기 자두 퓨레, 언제부터 먹여도 될까요?

아기에게 자두 퓨레를 시도해도 괜찮을지 선생님께 여쭙고 싶어요. 😨 생후 6개월부터 자두를 먹일 수 있다고 들었는데, 알레르기 반응이 생길까봐 걱정돼요. 혹시나 큰 문제는 아닐까요?

이유식 진행 상황과 새로운 재료 시도에 대한 불안감

저희 아이는 지난 6개월 동안 이유식을 잘 먹어왔어요. 하지만 새로운 재료를 시도하는 건 여전히 불안한 마음이 들어요.

자두 퓨레 준비 방법과 알레르기 걱정

자두를 깨끗이 씻고 껍질을 벗긴 후 잘게 잘라서 퓨레를 만들어 보려고 했어요. 그래도 알레르기 위험이 항상 마음에 걸리네요.

다른 과일 이유식 시도에 대한 질문

혹시 다른 과일도 비슷한 방식으로 준비하면 되는지, 어떤 식으로 다양하게 시도할 수 있을까요? 전문가 의견 부탁드려요. 🥺

이 질문을 한 크루는

• 2025년 10월생 딸을 키우고 있는 엄마
• 아이가 1명

영양 전문가, 김명희 소장님의 답변🍳

안녕하세요~ 어머님^^

자두 퓨레 시작 시기와 알레르기 대처법

자두 지금 시작하셔도 좋습니다. 다만 처음에는 소량으로 1~2스푼 정도로 시작하고 되도록이면 점심에 섭취하도록 하여 아이의 상태를 확인해 보세요. 자두에는 알레르기 성분이 없지만 처음 접하는 음식은 소량으로 시작해서 발진이나 설사가 나면 잠시 중단했다가 15일 후에 다시 한번 소량으로 먹여서 내성을 길러주면 됩니다. (알레르기 음식 포함)