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두꺼운 이불을 덮은 전기매트와 베개에서 떨어진 온도조절기 그림

전기장판 전자파, 전기장판 전자파 수치와 전자파 줄이는 사용법

공룡언니

·

아기에게 전기장판을 쓸 때 주의할 점은 육아위키 「아기 전기장판 사용」 카드에, 영유아 저온화상 예방은 「아기 전기장판 언제부터, 영유아 사용 자제 이유와 저온화상 예방법」 글에, 전기장판 화재 원인과 보관법은 「전기장판 화재 원인 83%가 부주의! 접지 말고 말아서 보관하세요」 글에 있어요. 여기서는 전기장판에서 나오는 전자파가 어느 정도인지와 기준, 전자파 노출을 줄이는 사용법만 다뤄요. 따뜻한 잠자리를 위해 전기장판을 사용하는 가정이 많아요. 전기장판 전자파에 대한 걱정으로 전기장판 전자파 수치가 궁금하거나 전자파를 줄이는 방법을 찾는 분들이 많으실 거예요. 이 글에서는 전기장판에서 발생하는 전자파의 특성과 함께, 전자파를 줄여 안전하게 사용하는 방법들을 자세히 알려 드려요. 올바른 사용법으로 편안하고 따뜻한 겨울을 보내시길 바라요.

전기장판 전자파, 어떤 종류인가요?

국립전파연구원에 따르면 전기장판에서 주로 발생하는 전자파는 저주파 전자파에 해당해요. 한국소비자원은 전자파를 주파수에 따라 저주파와 고주파로 구분하는데, 저주파는 10MHz 미만이고 고주파는 10MHz 이상으로 나뉜다고 안내해요.

한국소비자원은 저주파 전자파의 경우 자기장 자극 작용이 인체에 영향을 줄 수 있다고 설명하고 있어요. 따라서 전기장판을 사용할 때는 주로 저주파 자기장에 대한 주의가 필요하다고 볼 수 있어요.

전기장판 전자파는 안전 기준을 지키나요?

과학기술정보통신부는 60Hz 주파수 기준 자기장 인체보호기준을 833mG(83.3μT)로 정하고 있어요. 이 기준은 인체에 미치는 영향을 보호하기 위해 설정된 수치예요.

과학기술정보통신부의 측정 결과에 따르면, 2025년 하반기 전기매트의 전자파는 인체보호 기준 대비 0.62% 이하로 측정되었어요. 이는 정해진 안전 기준보다 낮은 수준이에요.

전기장판 전자파, 어떻게 줄여서 사용해요?

전기장판 사용 시 전자파를 줄이는 방법이 있어요. 과학기술정보통신부는 두꺼운 이불로 전기장판을 덮어주면 전자파가 절반가량 줄어든다고 안내해요. 국립전파연구원도 3~5cm 두께의 담요나 이불을 깔고 사용하면 밀착시에 비해 자기장이 50% 정도 줄어든다고 밝히고 있어요.

국립전파연구원은 전기장판을 미리 가열해 놓고 자기 전에 전원을 끈 뒤 콘센트까지 뽑는 것이 좋다고 권장해요. 또한 온도를 낮추면 자기장 세기가 줄어들므로, 필요에 따라 온도를 조절하는 것도 방법이에요.

과학기술정보통신부는 콘센트, 온도 조절기, 장판 연결선은 몸과 멀리 둬야 한다고 안내하고 있어요. 국립전파연구원 역시 온도조절기는 머리에서 멀리 두는 것이 좋다고 덧붙여 설명해요.

전자파 차단 제품, 효과가 있나요?

시중에 전자파 차단을 표방하는 제품들이 있지만, 실제 효과에 대해서는 확인이 필요해요. 한국소비자원은 2026년 2월, 시중에 판매되는 전자파 차단 표방 제품 7개의 실제 차단 성능이 온라인 상품 정보에 기재된 성능 수준에 미치지 못하는 것으로 확인되었다고 밝혔어요.

국립전파연구원의 2026년 2월 시험 결과도 유사해요. 전자파 차단 표방 제품 7개의 저주파 대역 자기장 차단율은 2~38% 수준에 그쳐 사실상 차단 효과를 기대하기 어려운 수준이라고 안내하고 있어요.

KC인증 마크, 꼭 확인해야 하나요?

전기장판은 안전한 사용을 위해 KC인증 마크를 확인해야 하는 제품이에요. 국가기술표준원은 전기장판이 「전기용품 및 생활용품 안전 관리법」에 따라 안전관리를 받는 전기용품에 해당한다고 설명하고 있어요.

KC인증(Korea Certification) 마크는 국민의 생명과 재산을 지키기 위해 법으로 정한 특정 제품을 유통·판매하고자 할 경우 제품에 표시해야 하는 단일 인증 마크예요.

제품에 KC인증 마크가 표시되어 있는지 확인하고 싶다면, 국가기술표준원이 운영하는 제품안전정보센터(safetykorea.kr)에서 해당 정보를 직접 확인할 수 있어요.

자주 묻는 질문

전기장판에서 발생하는 전자파는 어떤 종류인가요?

국립전파연구원에 따르면 전기장판에서는 주로 저주파 전자파가 발생해요. 한국소비자원은 저주파 전자파가 주파수에 따라 인체에 자기장 자극 작용으로 영향을 줄 수 있다고 안내하고 있어요.

전기장판 전자파를 줄이는 방법이 있나요?

과학기술정보통신부는 두꺼운 이불로 전기장판을 덮어주면 전자파가 절반가량 줄어든다고 안내해요. 국립전파연구원은 3~5cm 두께의 담요나 이불을 깔고 사용하면 자기장 세기가 50% 정도 줄어든다고 해요. 콘센트, 온도 조절기, 장판 연결선은 몸과 멀리 두는 것이 좋아요.

전기장판 전자파 차단 제품은 효과가 있나요?

한국소비자원과 국립전파연구원의 2026년 2월 시험 결과에 따르면, 시중에 판매되는 전자파 차단 표방 제품 7개의 실제 차단 성능은 온라인 상품 정보에 기재된 성능 수준에 미치지 못했어요. 저주파 자기장 차단율은 2~38% 수준으로, 사실상 차단 효과를 기대하기 어렵다고 해요.

정리하면

전기장판을 안전하게 사용하려면 전자파를 줄이는 방법을 실천하는 것이 중요해요. 미리 가열해 놓고 자기 전에 전원을 끈 뒤 콘센트까지 뽑는 것이 좋아요. 또한, 온도를 낮춰 사용하고 온도조절기는 머리에서 멀리 두는 것이 좋아요.

전기장판 구매 시에는 「전기용품 및 생활용품 안전 관리법」에 따른 KC인증 마크를 확인해야 해요. KC인증은 국민의 생명과 재산을 지키기 위해 법으로 정한 특정 제품에 표시해야 하는 단일 인증 마크예요. 제품안전정보센터(safetykorea.kr)에서 KC인증 정보를 직접 확인해 보세요.

📚 자료 출처

본 글은 아래 공공기관·학회 자료를 2026년 9월에 직접 확인해 부모 관점에서 재구성했습니다. 제도와 기준은 바뀔 수 있으니 신청하거나 결정하기 전에는 해당 기관 안내를 다시 확인해 주세요.

· 과학기술정보통신부 (https://msit.go.kr)

· 제품안전정보센터 (https://www.safetykorea.kr)

· 국가기술표준원 (https://kats.go.kr)

· 한국소비자원 (https://kca.go.kr)

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