Q. 자연해동 해도 괜찮겠죠? 😊

2024년 5월생 딸을 키우고 있는 엄마의 질문, '자연해동 해도 괜찮겠죠? 😊'

감자치즈볼을 좀 많이 만들어서 냉장과 냉동으로 나눠 보관하고 있어요. 냉동 간식을 그냥 자연해동해서 먹여도 괜찮을까요? 22개월 아이를 키우고 있는데, 소화 문제는 없지만 그래도 간식 준비할 때마다 조금 신경이 쓰이네요. 그냥 자연해동 후 먹어도 되는 걸까요, 아니면 다른 방법이 더 좋을까요? 별 거 아니겠죠? 😊🍀

이 질문을 한 크루는

• ✔️ 2024년 5월생 딸을 키우고 있는 엄마
• ✔️ 아이가 1명

영양 전문가, 김명희 소장님의 답변🍳

안녕하세요 ~ 어머님^^

냉동 간식 자연해동, 이렇게 해주세요!

여름철 실내 온도가 높은 환경에서 1~2시간 이상 방치되는 경우는 위험도가 올라갑니다. 22개월 아이는 면역이 많이 좋아졌지만, 장염, 식중독, 설사 같은 질병은 여전히 잘 생길 수 있어요. 자연해동하더라도 무조건 다시 데워서 먹이는게 좋아요.