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익명의 크루
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엄마

출산 후 카페인에 민감해진 것 같아요

출산 전에는 아침 점심으로 커피를 자유롭게 마셔도 밤에 푹 잘 잤어요. 임신 중에는 디카페인 한 잔씩 마셔도 괜찮았었죠. 그런데 출산 후에는 카페인, 디카페인 상관없이 밤에 잠들기 어렵네요... 어제도 디카페인 라떼 한 잔을 마셨는데 새벽 3시까지 잠이 잘 안 왔어요. 이게 출산 후 신체 변화 때문인지, 육아 스트레스로 인한 것인지 참 궁금하네요. ㅎㅎ

  1. 익명의 크루
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    엄마

    헉 디카페인으로 드셔도 그런가요? 출산하고 체질이 바뀔수도 있다고 하는데…😢밤에 잠들기 어렵다니 힘드시겠어요 ㅠ

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