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쪼오째
노원구 상계동 21년 11월생 엄마가 육아친구를 찾아요!
상계역쪽 사는 93년생 21년 아들맘입니당ㅎㅎ이사온지 3년 되었는데 육아하는 친구가 없어서 주말에 키즈카페나 자부타임하고싶습니다! #공동육아 #육아수다 #엄마 모임 #맛집 #자기계발
- #가입인사
21년 11월생 엄마 • 상계동
육아크루에서 기다리고 있어요!
출산 시기부터 엄마 나이, 관심사까지
딱 맞는 “동네 육아짝꿍”을 만나는 앱
지금 많이 보고 있어요!
여름식중독 주의, 달걀 신선도 이렇게 확인하세요.
여름이 오면 더위와의 싸움도 있지만, 식재료와의 싸움도 중요한데요. 바로 여름식중독과의 전쟁, 음식이 상하기 쉬운 계절인만큼 미리 알아두고 건강하게 여름을 나보아요~ “달걀 껍데기의 산란 일자를 확인하지 못하고 달걀을 깨트렸어도, 신선도를 알 수 있는 방법이 있다. 바로 달걀의 퍼진 모양이다.” 1. 신선한 달걀의 흰자는 단백질 구조가 단단해 점도가 높다. 색은 투명하지 않고 하얗다. 하지만 시간이 지나면서 주요 단백질 중 하나인 오브알부민이 변성된다. 오래된 달걀을 깨면, 흰자가 묽어져 그릇에 푹 퍼진다. 색도 투명하다. 2.노른자 모양으로도 신선도를 판단할 수 있다. 신선한 달걀일수록 노른자가 ‘볼록’ 튀어나온 모양이다. 3.달걀을 깨트리지 않고 흔들어서 확인할 수도 있다. 상태가 좋지 않은 달걀은 출렁이는 느낌이 난다. 달걀은 공기가 드나드는 공간(기실)을 통해 수분이 증발하는데, 공간이 많다는 것은 보관 기간이 길다는 의미다. ✅올바른 계란 보관법 보관법이 중요하다. 특히 달걀은 보관법이 잘못 알려진 대표 식품이다. 대부분의 냉장고에는 문 쪽 칸에 달걀을 두는 케이스가 놓여있으나, 적합하지는 않다. 우선 케이스에 두려면 달걀의 종이 포장지를 벗겨서 둬야 한다. 하지만 달걀의 종이 포장은 벗기지 않는 것이 좋다. 냉장고 안의 음식 냄새가 달걀 내부로 흡수되는 것을 막을 수 있어서다. 위치도 문제다. 냉장고 문 쪽은 온도 변화가 크다. 달걀은 온도 변화에 민감한 식품이므로, 냉장고 안쪽에 보관하는 것이 낫다. 간혹 달걀을 물에 씻어서 보관하는 경우도 있으나 이 역시 바람직하지 않다. 달걀 껍데기의 큐티클층이 사라지기 때문이다. 큐티클층은 미생물의 침입을 막고 수분 증발을 억제한다. 냉장고에서 달걀을 꺼낸 후에는 실온에 오래 두는 것을 주의한다. 온도 차이로 달걀 껍데기에 이슬 맺히듯 응결수가 생기면 살모넬라균의 위험이 커진다. https://www.realfoods.co.kr/article/10518039
노원구 월계동 22년 1월생 엄마가 육아친구를 찾아요!
같이잘지내요 아주반가워요 노원구 월계동에서 22년 01월생 아들을 키우고 있는 엄마 둘리쓰 입니다. #공동육아 #흑호띠맘 #워킹맘
cgv하계 키즈관 아이랑 가기 좋아요!
주니토니 무대인사가 하계 cgv에서 있다는 알림을 보고 당일에 급하게 예매해서 다녀왔어요~ 하계 cgv는 키즈관이 있고, 앞쪽에는 빈백석도 따로 지정되어 있어서 아이와 편하게 영화관람이 가능해요^^ 저희 아이는 영화관 두번째 방문이었는데 두번 다 하계 cgv에서 봤네요^^ 팝콘도 얼마나 잘 먹는지 ㅎㅎ 집에서도 가깝고 영화보면 주차도 3시간 무료지원돼서 앞으로도 자주 올거 같아요~~^^
노원구 상계동 21년 11월생 엄마가 육아친구를 찾아요!
육아함께해요💟 노원구 상계동에서 21년 11월생 딸을 키우고 있는 엄마 오리예용 입니다. #육아 #공동육아 #육아정보 #소띠맘 #전업육아맘
도담도담 중계4동 가보니 좋아요!
노원구에는 도담도담나눔터라고 공동육아방이 있더라고요! 가격도 무료에 엄청 깔끔하고 관리가 잘 되어 있어서 전 지점을 다 가보게 되었어요~~ 그 중에서도 드레스룸이 너무 잘 되어있는 중계4동점이 저희 아가 취향저격!😆 중계4동점만 가면 드레스에 구두까지 풀 장착하고 또각또각 걸으며 노는 모습이 정말 너무너무 귀엽답니다😍 주차장이 넓지는 않지만(다소 협소) 운이 좋았는지 아직까지 가서 주차 못한적은 없었답니다~ 소방차, 주유소, 드레스룸, 마트 등등 아이의 취향에 따라 다양한 컨셉놀이가 가능해서 정해진 2시간이 어떻게 지나가는지 모르게 끝나요~🥲 기회가 된다면 저희 크루맘님들과도 한번 가서 공동육아 하고프네요^^
육아크루에서 친구를 만난 엄마들의 후기
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안녕하세요, 쪼오째 크루님! 환영합니다❤️ 다정한 육아친구를 만나실 수 있도록 가까이에 계시는 @써머어텀 @오님 @terrymom 크루님을 소개합니다. 닉네임을 클릭해서 반가운 마음을 담은 쪽지를 먼저 보내보세요! 📫💝 육아크루앱에서 <친구찾기>탭을 클릭하면 더 많은 육아크루와 연결될 수 있어요! 또는 자유모임을 통해 우리 동네 모임을 만들 수도 있어요. ➡️ 자유모임 보러 가기 https://yugacrew.page.link/TFYp 함께 하면 더욱 즐거운 육아, 육아크루와 함께 하세요! 이제 부드러운 봄바람이 살며시 불어오네요. 🌿☘️따뜻한 햇살 아래, 아이의 작은 손을 꼭 잡고 다정한 친구와 함께 산책을 나서보는 건 어떨까요? 🌸👩👧👦 웃음소리로 가득한 봄날의 추억이 소중한 보물이 되길 바라요. 오늘도, 그리고 매일, 당신의 육아 여정을 진심으로 응원합니다. 💕🌷💪🏻