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아기 아침 메뉴) 공복에 좋은 음식 7가지!🍽

사과는 아침에 금사과 저녁에는 독사과가 된다고 하잖아요. 그것처럼 시간에 따라 몸에 좋은 음식들이 있답니다.🤭 사실 어른들은 아무거나 먹어도 탈이 잘 나지 않지만 소화기관이 약한 아이들은 특별히 신경써 주는 게 좋겠죠? 공복에 먹으면 좋은 음식 지금부터 소개할게요~ 1. 미지근한 물 2. 두부 3. 사과 4. 감자 5. 삶은 달걀 6. 블루베리 7. 오트밀 위 일곱가지로 아침을 만들어 줘 보세요😁 소화가 잘 되지 않는 아이도 속이 편한 아침을 맞이 할 수 있을거에요😘

요즘 감자도 달고 맛있던데, 달걀하고 같이 삶아서 준비해두면 되겠어요