도서 증정 이벤트-<멘탈 강한 아이로 키우기>/ 부모와 아이 모두를 위한 멘탈 단련

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안녕하세요, 똘망이 엄마 입니다. 도서증정 이벤트에 응모했고 당첨이 되어서 <멘탈 강한 아이로 키우기>를 읽었어요. 거절, 실패, 지적으로부터 받는 정신적인 마이너스가 크게 다가온 엄마인 나. 내 아이 만큼은 부정적인 요인으로부터 받는 정신적인 타격을 크게 받지 않고 건강하게 사회생활을 했으면 하는 바람이 있었어요. 그런 바람으로 육아크루 <멘탈 강한 아이로 키우기> 도서 증정 이벤트를 신청했어요. 책을 펼쳐 관련 분야 전문가들의 ‘추천의 말’을 보며 이 책의 저자가 육아 관련해서 공신력이 있는 사람이라는 걸 알 수 있었어요. 책을 또 넘겨보니 저자 중 한 사람이 자신은 분야에서 70년이라는 시간을 지냈으며 자신의 두 아이를 직접 키웠다는 것에서 믿음을 가질 수 있었어요. 서문에서 이 책의 저자인 두 박사의 이야기 속에서 자신들이 어떻게 이 분야에 빠지게 되었는지 이야기를 해요. 표지에도 있는 ‘뇌과학’, ‘사랑과 논리’에 대해 간결히 이야기하며 어떤 내용이 펼쳐질지 예측하게 해요. 1부는 ‘성공적인 양육을 위한 실용 신경심리학’이라는 제목을 가졌어요. 각 장에서는 각 장의 제목에 관해 부모와 아이를 분석하고 분석을 토대로 문제 혹은 겪는 어려움을 해결하는데에 도움이 되는 규칙, 실천 단계, 팁을 제시해요. 또한 부모, 아이 각자에 대해서 기록하는 페이지를 제공해서 자신을 점검하고 깨닫는 기회를 주어요. 2부는 ‘양육의 흔한 난관들을 단단한 성품을 키울 기회로 바꿔줄 팁’이라는 제목을 가졌어요. 각 장에서는 부모가 아이를 양육하며 부딪히는 흔한 난관을 크게 8가지로 나누었고 도움이 될 팁을 제시하고 실천 단계를 말해줘요. 2부의 끝에서는 성인이 된 자녀와 건강한 관계를 유지할 수 있도록 해주고, 아이의 정신적 힘을 키워주는 부모의 행동, 정신력 강한 아이의 부모가 절대 하지 않는 행동에 대해 알려줘요. 각 장마다 효과적인 양육을 위한 실천 단계를 제시함으로써 독자들로 하여금 자신의 양육은 어떠한지 점검하고 책을 읽음으로 얻게 된 것은 무엇인가를 스스로 확인하게 한다는 점에서 독서를 효과적으로 할 수 있겠다는 생각이 들어요. 아무래도 우리나라와 문화권이 많이 다른 서구권의 학자가 쓴 책이다 보니 와닿지 않는 부분이 있을 수 있어요. 그렇지만 육아에 대한 어려움, 고민, 난관은 크게 다르지 않다고 생각해요. 그러니 다들 한 번쯤, <멘탈 강한 아이로 키우기>를 읽어보시면 어떨까요?

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