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푸파
파주공룡박물관
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파주 헤이리마을 안에위치하고 있어요 신세계 아울렛 들렸다가 헤이리마을도 들리면 좋더라구요~ 공룡좋아하는 아가라면 움직이는 공룡이 많아 즐거워 할거같아요! (박물관이 크진 않습니다)
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22년 1월생 엄마 • 불광동
육아크루에서 기다리고 있어요!
동네 어린이집, 소아과, 웰컴키즈존까지
동네 육아맘 커뮤니티앱
지금 많이 보고 있어요!
엄마의 법칙이래요
아벌써 일곱 시야 늦었어! 라고 말해서 일어나면 아직 여섯시반밖에 안되어있음 아님 "밥 다차려놨어 빨랑 밥 먹어!"라고해서 나갔는데 수저도 없고 그런...ㅋㅋㅋ 엄마가 되니 늘 일찍 깨우게 되네요 어차피 침대에서 뒹구느라 늦어질거같아서 ㅎㅎㅎ
34개월 아이와 가볼만한 곳 레고랜드
연간회원권 끊고 3번 이상 가자! 했는데 매달 가고 있어요. 가고 오는 길은 멀지만 대기가없고 한적하다보니 즐거운 나들이로 최고같아요. 85cm 넘어야 탈 수 있는 것부터 90cm 이번에 95cm 넘어서 주니어 드라이빙까지 했어요!! 도장깨기하는 재미가 있네요~~
아이와 같이 가볼만한 마곡 원그로브!
🌳✨ 아기와 함께 걷기 좋은 곳, 마곡 원그로브 마곡 한가운데 자리한 원그로브(One Grove)는 도심 속에서 ‘산책·쇼핑·휴식’을 한 번에 즐길 수 있는 복합 문화 공간이에요. 특히 건물 사이에 펼쳐진 넓은 중정(센트럴 가든)은 유모차 동선이 잘 되어 있어 아기와 함께 방문하기에도 부담이 없고, 탁 트인 공간 덕분에 잠깐 바람 쐬러 가기에도 좋아요. 요즘은 중정에 크고 예쁜 트리가 설치되어 있어요. 낮에는 따뜻한 햇살과 함께, 저녁에는 조명이 켜지며 반짝이는 분위기가 감성 그 자체라 가족 사진 스폿으로도 인기예요. 아기들도 반짝이는 조명을 보며 무척 신기해하더라고요. --- 👶🛒 아기와 가기 좋은 추천 포인트 1) 유모차 친화적인 넓은 동선 중정부터 실내 몰까지 경사나 단차가 거의 없어서 유모차 이동이 편해요. 곳곳에 엘리베이터도 잘 배치되어 있어서 층간 이동도 수월해요. 2) 따뜻하게 쉬기 좋은 라운지 & 카페 몰 내부에는 좌석이 넓은 카페와 편히 앉아 쉴 수 있는 공간이 많아 아기랑 함께 간단히 쉬기 좋아요. 수유가 필요하면 조용한 구석 휴게 공간도 있으며, 실내 기온이 안정돼 겨울에도 무리 없이 방문 가능해요. 3) 아이와 함께 갈 만한 매장 구성 패밀리 레스토랑, 키즈 친화 매장, 생활용품·문구점 등이 다양하게 들어와 있어서 가볍게 쇼핑하거나 아이 용품을 보기도 좋아요. 4) 포토 스폿으로 좋은 계절 데코 중정 트리를 중심으로 겨울 시즌 데코가 곳곳에 마련돼 있어 아기와 함께 사진 남기기 딱 좋고, 평일에는 비교적 여유로워 더 편안하게 둘러볼 수 있어요.
아이와가볼만한곳 - 레고랜드 추천합니다.
itx 춘천역에서 차로 3분거리에 위치한 레고랜드 레고 좋아하는 아이라면 시간이 어떻게 지나는지 모르게 아주 재미있게 놀 수 있어요. 레고랜드 리조트에 1박을 하고 10시 개장시간에 맞춰 들어가면 금상첨화고요. 어른들의 동심을 자극하는 인테리어와 음악은 아이보다 더 재미있게 놀 수있는 기폭제가 되기도 한답니다. 레고랜드에 놀이기구도 많지만 특별한 점은 레고를 만들 수 있는 곳들이 있어서 직접 만든 자동차로 레이싱도 할 수 있고 돌아가는 레일에 오는 부품으로 만들어 볼 수 있어서 레고에 흠뻑 빠져 놀 수 있습니다. 레고가 집중력, 창의력과 소근육발달에도 도움이 된다고 하니 부모 입장에서 마다할 이유가 없겠죠^^ 이번 방문으로 레고의 세계가 확장되어 작품이 더 상세해지고 규모는 커졌답니다. 5세-9세 추천합니다.
영양제마다 먹기 좋은 시간이 다르대요
영양제마다 흡수율이 가장 좋은 시간이 다르다는 거, 알고 계셨나요? 저도 아침에 다 때려넣는데... 저같은 분들을 위해 간단하게 정리해봤어요. 아침에는 비타민B군, 유산균, 엽산·철분, 홍삼처럼 빈속에서 흡수가 잘 되거나 활력을 주는 영양제들이 잘 맞아요. 하루 시작 전에 먹어두면 효과를 더 잘 볼 수 있는 편이래요!! 점심 식사 후에는 셀레늄, 비타민C, 루테인, 아연처럼 음식과 함께 먹을 때 흡수가 좋아지는 영양제들이 적합하대요. 아기들도 아연시럽 먹을때 점심밥에 샥 넣어주면 되구요. 위 자극을 줄여주기도 해서 식사 후 복용이 권장되는 경우가 많다고 합니당 저녁에는 칼슘, 마그네슘, 밀크씨슬, 오메가3처럼 휴식 시간에 맞춰 섭취하면 도움이 되거나, 지방 식사 후 흡수가 더 잘되는 종류들이 좋다고해요. 특히 마그네슘은 잠들기 전 편안함을 주는 효과도 있어서 자기전에 먹는 사람들도 많대요 이렇게 시간대별로 나눠 챙겨 먹으면 같은 영양제라도 훨씬 효율적으로 섭취할 수 있다하니.. 아기들도 엄마들도. 자신에게 맞는 루틴으로 참고해보시길 바랄게요☺️☺️☺️
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