송파구육아종합지원센터 에서 하는 프로그램에 참여해 보았어요~🤗
전 달마다 송파구육아종합지원센터에서 하는 무료 프로그램이 있으면 신청해서 다녀오고 있어요~ 서울송파구육아종합지원센터 사이트 http://www.spscc.or.kr/ 들어가셔서 부모교육신청 코너 가시면 신청하실 수 있어요~ 이번엔 연극놀이 수업이 있어서 다녀와 봤는데 저번에도 한번 신청해서 다녀온적 있었는데 그때 수업해주셨던 분들이 오셔서 반가웠어요~🥰 수업은 전액 무료이고 되고싶은 동물이 되어서 동물처럼 행동하고 먹이도 먹어보고 하는 시간을 가지고 6층 하늘정원으로 가서 주변에 있는 나뭇가지. 나뭇잎. 돌 등을 주워와 만들기 하는 시간을 가졌어요~ 너무 재미있게 수업해서 크루님들께 알려드리고 싶어서 글 올려요~ 달마다 프로그램 하는게 달라서 미리 확인해 보시고 신청하시길 추천드려요~ 다음달 신청은 전달 셋째주 화요일 10시부터 신청하니 미리 하고싶은 프로그램 있으면 눈여겨 보시다가 잊지말고 신청하세요~
송파어린이문화회관
서울 송파구 오금동 50
- #크루일상
- #쥐띠맘
- #송파구육아종합지원센터
지금 많이 보고 있어요!
오은영 선생님의 “당신이 당신의 아이에게 화를 내는 이유”
유튜브 보다가 좋아서 갖고 왔어요! https://youtu.be/Sdtj2pqLjEY 영상 보다 메모한 내용이에요. - 우리의 모성은 완벽함을 추구하기에 조금이라도 잘못되면 죄책감과 불안을 느낍니다. - 이로 인해 아이에게 많은 것을 빨리 가르치려고 하게 됩니다. - 명제에 사로잡힌 육아는 하지 맙시다. 예를 들어, 소아과 영유아발달에서 'n살에 가위질을 한다'는 것은 그 시기에 소근육을 사용할 수 있다는 의미일 뿐, 못한다고 가위질을 며칠간 연습시킬 필요는 없습니다. 본질을 봐야 합니다. 대뇌는 20살까지 발달하니 그때까지 자랄 시간이 있습니다. 중요한 발달 시기가 있지만, 핵심은 본질을 보는 것입니다. - 아이는 한 번 말한다고 "예쁘게, 착하게, 빠르게" 말을 듣지 않습니다. 그것이 아이의 본질입니다. 하지만 우리가 원하는 대로 통제하려고 하면 관계가 틀어집니다. 예) "장난감 정리해! 이거 안 치우면 갖다 버린다! 엄마가 뭐라 그랬어? 치우라고 했지!" - 부모는 아이를 사랑하고 보호해야 하는데, 이런 화내는 방식은 아이를 공격하는 것입니다. 아이 입장에서는 매우 혼란스럽습니다. 부모에게 가까이 다가가고 싶어도 언제 화가 날지 모르기 때문에 점점 멀어지고 외로워집니다. - 부모는 최소한 아이에게 감정적으로 안전한 사람이 되어야 합니다. - 안전한 어른이 되기 위해서는 대부분의 우리가 부모로부터 정서적으로 충분히 수용받지 못했다는 것을 인지해야 합니다. - 긍정적인 감정은 표현하고 받아들이기 쉽지만, 부정적인 감정은 그렇지 않습니다. 예) 아이가 학교 다녀와서 "짜증나~"라고 했을 때 → "오늘 좀 힘들었구나?" vs "공부만 하는데 뭐가 힘드니?" - 감정을 공감해주지 않으면 아이들은 자신이 어떤 상황에서 느끼는 1차 감정을 인지하지 못합니다. 예) 친한 친구와 다툼 → 친한 친구와 싸워서 속상하고 사이가 멀어질까 봐 걱정됩니다. 여기서 1차 감정은 속상함과 걱정입니다. - 부모에게 친구와 싸웠다고 이야기했는데 감정에 공감하기보다 "친구랑 싸우면 안 되지~!!"라고 하면, 1차 감정은 사라지고 잔소리 때문에 엉뚱한 감정(짜증)만 남습니다. 1차 감정이 억압되어 압력밥솥처럼 쌓이다가 폭발하는 것이 아이들의 '욱'하는 순간입니다. 예를 들면 "괜히 지나가는 동생한테 꺼지라고!!" 하는 식입니다. 모두 즐거운 육아하시길 바랍니다 ❤️
잘때 자꾸 도는 아기
신생아때부터 새벽수유할때 90도로 돌아자곤 했어요.. ㅋㅋ 다리힘이 좋은건지 요샌 안그러더니 어젯밤엔 아예 180도 돌아버린 ㅋㅋㅋ 아까 수유하고 낮잠 재웠는데 깨우려고 보니 또 머리가 반대로 있네요 ㅋㅋ
감자마미뿅 크루의 후기 - [무료체험단] 비지보드, 원목교구로 창의...
평소엔 항상 집에서 아가와 단둘이 지내다보니 시간도 안가고 오후되면 체력도 지켜서 괜히 아이에게 화가나는 내 자신이 싫을때도 있었는데요 ㅠㅠ 원데이크루 모임 통해서 집 근처 프라이빗 키즈카페에서 남들 눈치안보고 육아맘들끼리 아이와 활동할수있어서 너무 좋았어요! 무인으로 운영되지만 깨끗하고 필요한 시설이 다 준비되어있어서 오히려 간섭받지않고 더 편했어요! 방문 전에는 미끄럼틀 등 키즈시설이 10개월 아기에게 어렵거나 위험하진 않을까 걱정했는데, 오히려 경사진 계단 올라가기 연습도 하고 아기들끼리 옹기종기 모여서 안전하게 놀 수 있어서 너무 좋았어요! 아직 걷지못하는 어린 친구들부터 유치원 이후 아가들까지도 안전하고 재미있게 놀수있는 공간이었어요! 특히 집에서는 체험하기 어려운 미끄럼틀이나 계단 활동이 아기에게 큰 흥미와 체육활동시간을 준 것 같아 다음에 또 오고싶었어요! 포토존도 꾸며져있어서 함께 방문한 아가들과 사진도 이쁘게 남겼어요! 배달음식도 취식 가능하고, 건물 1층에 힙하고 맛있는 카페도 있어서 아가들 데리고 엄마들이 행복한 시간 보내기에 최적의 장소였어요! 멀지 않은 집근처 우리동네에서 공감할수있는 육아맘들을 만날수있어서 너무 좋은 원데이크루였어요🫶🏻🫶🏻
하임리히법, 필수로 알아놔야할 것 같아요!
유튜브 보다가 우연히 보게 된 영상인데 진짜 너무 필요한 거 같아서 공유하러 갖고 왔어요! https://youtu.be/5Un6UwyJG8E?si=iqEJK1pYgrVcEPR- 옆집간호사 구슬언니님 유튜브 https://youtu.be/tqOA0TEd4Sk?si=4ji2yP4L-iplib2N 행정안전부에서 제공하는 하임리히법 영아 기도폐쇄 응급처치 (하임리히법 실시) 영아 환자 : 1세 이하, 혹은 2세라도 체중이 10kg 이하인 환자 **1. 자세취하기 및 119 신고요청** - 주변에 119 신고를 요청한다. - 환자의 얼굴이 우로 향하도록 환자를 자신의 팔위에 올려놓고 손으로는 환자의 머리와 경부가 고정되도록 잡는다. - 다음에는 다른 팔을 이용해 환자의 얼굴이 아래로 향하도록 뒤집어서(돌려서) 턱을 잡은 손이 환자를 떠받친다. **2. 등 두드리기 5회** 영아의 머리를 가슴보다 낮게 하고, 영아를 안은 팔을 허벅지에 고정시킨 뒤 손바닥으로 영아의 어깨죽지 사이(견갑골)를 5회 두드린다. **3. 흉부압박 5회** - 영아의 등을 받치고, 머리를 가슴보다 낮게 하여, 영아를 안은 팔을 무릎 위에 놓는다. - 영아의 유두사이에 가상선을 긋고, 검지와 중지를 흉골에 올려놓고 (심폐소생술과 비슷하나 속도 는 조금 천천히 처치를) 분명하고 확실하게 5회의 압박을 시행 한다.(압박시 손가락은 가슴에서 떼지 않는다.) **4. 입안의 이물질 제거** - 영아의 구강내 이물질을 확인하여 제거한다.(손에 닿지 않은 이물질은 일부러 제거하지 않는다.) - 영아가 의식을 잃거나, 이물이 배출되거나, 힘차게 숨을 쉬거나, 기침을 할 때까지 계속 반복 실시한다. (119구급대원이 도착할 때까지 위의 과정을 반복 시행한다.) 출처 https://www.e-gen.or.kr/egen/first_aid_basics.do?contentsno=20
후기 이유식 중 배고파하면
후기 이유식 들어가면서 분이분이이분으로 분유링 이유식이랑 먹이는데 중간중간 배가 고픈지 물을 엄청 마셔요 배고파하면 다른걸 뭐라도 챙겨 먹여야할까요? 지금 3시간 텀으로 주고 있고 간식도 주는데 어떻게 해야할까요..? 뭘 더 챙겨먹이는게 맞는지 후기때는 분유 이유식 5:5라고 알고있는데 분유 한번더 주는게 나은지 모르겠어요
21년생 아들을 키우고 있는 30대 후반 직장맘이에요. 친구 찾아요~
1년전 성수동에 이사와서 어린이집을 다니고 있는데, 어린이집이 작다보니 친구들이 적고 친구 엄마들과 교류가 없는 곳이라 만나기 어렵네요. 동네에서 만나서 서울숲에서 산책도 하고 놀이터에서 놀고 키카도 같이 갈 수 있는 21년생 친구를 찾습니다. 같이 워킹몸 고충도 나누면 더 좋을거 같아요:)
맞아요! 육아종합지원센터에는 놓치면 아까운 프로그램이 많아서 더 많은 크루님들이 아셨으면 좋겠다고 늘 생각해요! 사진 속 아이도 엄마도 까르르까르르, 즐거운 기운이 느껴집니다! 좋은 정보 감사드려요🫰🏻❣️
네 댓글감사합니다♡