Q. 치킨은 언제부터 먹여도 되나요?

20개월 아들 엄마의 질문, "치킨은 언제부터 먹여도 되나요?"

"저희 아기가 고기류를 좋아하는 편인데,
닭고기 중에서도 치킨처럼 튀긴 음식은 언제쯤부터 가능할까요?
구운 치킨이나 순살 치킨도 괜찮을지, 처음 도입할 때 주의할 점도 함께 알고 싶어요."

이 질문을 한 크루는,
✔️ 20개월 아들을 키우고 있는 엄마예요 
✔️ 아이가 1명이에요

영유아 식품 전문가, 김명희 소장님의 답변

기름과 양념을 제거한 상태로 섭취하도록 해야 합니다.

소량의 구운 치킨이나 닭살만 떼어낸 훈제 치킨 등 기름과 양념을 제거한 상태로 섭취하도록 해야 합니다.

일반적인 프라이드치킨, 양념치킨은 아직 자극적이므로 18개월 이후부터 권장합니다.

반드시 껍질과 튀김옷은 기름과 나트륨 함량이 높아 소화에 부담이 되며, 설사를 유발할 수 있어서 제거 후 살코기만 섭취할 수 있도록 추천합니다.

주의 사항

• 닭 껍질, 뼈, 힘줄, 날개 부위는 질기고 질식 위험이 있어 절대 금지
• 간장/소금/마늘/양념치킨은 18개월 이후, 소량으로만 도입
• 처음 먹일 땐 소량만 주고 알레르기 반응을 확인해야 합니다.

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