안녕하세요, 짠지은 크루님! 일산서구 육아친구를 연결해 드릴게요!

22년생 엄마 @27871 @10354 @21784 크루님을 소개해요. 닉네임을 클릭해서 반가운 마음을 담은 쪽지를 먼저 보내보세요! 📫💝

육퇴 후 보내는 카톡 하나, “오늘도 우리 둘 다 잘 해냈다!” 🍷📱
그 말 하나에 위로받는 밤, 그런 육아친구와 함께라서 행복한 밤을 육아크루에서 시작해 보시길 바라요🌙

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함께하면 더욱 즐거운 육아, 육아크루에서 동네 육아친구를 만나세요! 😊

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친구들을 만나고싶어요 고양시 일산서구에서 22년 04월생 딸을 키우고 있는 엄마 짠지은 입니다.

#공동육아 #남매맘 #전업육아맘 

일산서구 덕이동 22년 4월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

감기 걸렸을 때 독감 주사를 맞아도 되는지 질병관리청 2026-2027절기 인플루엔자 관리지침과 예방접종도우미 기준으로 정리했어요. 콧물·미열 같은 가벼운 감기와 미뤄야 하는 중등증 이상 급성 질환, 감기약·항생제 먹는 중일 때, 미룬 뒤 언제 맞는지까지 담았어요.

감기 걸렸을 때 독감 주사, 감기 걸렸을 때 독감 예방접종 미루는 기준과 열·감기약 먹는 중일 때

제왕절개 후 대변이 언제 나오는지, 수술 전 금식부터 수술 뒤 식사를 다시 시작하는 순서, 첫 배변이 늦을 때 변비 관리와 훗배앓이를 질병관리청 국가건강정보포털 기준으로 정리했어요. 병원에 알려야 할 신호도 담았어요.

제왕절개 후 대변, 제왕절개 후 식사 순서와 첫 배변·변비 관리, 훗배앓이까지

타우린 성분이 무엇인지 표준국어대사전과 식약처 식품첨가물 규격으로 확인했어요. 에너지음료와 자양강장제 속 타우린, 타우린을 앞세운 사탕·젤리 광고 적발 사례, 어린이·청소년이 마시기 전 볼 고카페인 표시와 체중별 카페인 기준을 정리했어요.

타우린 성분, 에너지음료·자양강장제 속 타우린과 어린이·청소년이 마실 때 볼 고카페인 표시

독감주사 맞고 몸살이 나는 시점과 기간을 질병관리청 인플루엔자 관리지침 그대로 정리했어요. 독감 예방접종 후 몸살과 감기증상·진짜 독감을 가르는 시간 차이, 독감주사 맞고 감기에 걸리는 이유, 감기약·해열진통제 확인법, 진료와 이상반응 신고가 필요한 때까지 담았어요.

독감주사 맞고 몸살, 독감 예방접종 후 몸살·감기증상 구별과 독감주사 맞고 감기약 먹어도 되는지

2026년 11월 11일부터 생후 6개월~11세 면역저하자·감염취약시설 아이가 모더나 0.25mL 코로나19 백신을 무료로 맞아요. 나이별 고위험군 기준, 화이자·모더나 과거 접종력별 횟수, 독감 동시접종을 질병관리청 원문으로 정리했어요.

아기 코로나 백신 2026, 6개월~11세 고위험군 모더나 무료접종 대상과 과거 접종력별 횟수·독감 동시접종

요양급여의뢰서 유효기간이 며칠인지 법령과 서울대학교병원 안내로 확인했어요. 건강보험은 따로 정한 유효기간이 없고 7일은 의료급여 기준이에요. 진료의뢰서 발급 방법과 비용, 없이 가면 본인부담, 응급·분만·치과·가정의학과 예외를 정리했어요.

요양급여의뢰서 유효기간, 대학병원 진료의뢰서 발급 방법·비용과 없이 가면 본인부담 예외

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덕이동 어린이 놀이·돌봄시설은 47곳이에요.

피아노·음악 7 · 미술 6 · 영어·영어유치원 5

국공립 3

덕이동 놀이터·키즈카페·돌봄시설 47곳 (2026) | 육아크루

고양시 일산서구 덕이동
놀이·돌봄시설 정보 47곳(2026)