행복한우리어린이집

다른 반찬 없이 간편한 보양식 한 끼 전복솥밥

8월엔 더 덥다고도 하고, 이제 말복도 다가오는데요~ 다른 반찬 없이 간편하게 먹을 수 있는 보양식 한 끼 어떠세요? 저도 요즘에 솥밥 해먹는 재미에 빠졌는데 재료만 잘 준비해두면 뭔가 있어보이고ㅋㅋㅋ ‘이렇게 간편하고 맛있다고?‘ 놀랍더라고요~ 손님용 식사로도 추천해요! 전복솥밥 밀키트도 있던데 가족들을 위해 한번 도전해보세요~ 🍚재료 (3인분) 40분 전복 8마리(중간 사이즈), 표고버섯 2개, 쪽파 5대, 쌀 1+1/2컵, 찹쌀 1/2컵, 버터 3큰술, 다시마 육수 2컵 또는 (물2컵+초이스레시피), 맛술 1큰술, 간장 1큰술, 참기름 1큰술, 통깨 1큰술 🍚레시피 1. 쌀과 찹쌀을 씻어 1시간 정도 불린 후 체에 밭쳐 물기를 뺀다. 2. 전복은 조리용 솔로 문질러 깨끗이 씻은 후 수저로 살과 내장을 뗀다. 전복의 이빨과 모래집을 제거 후 내장은 잘게 다진다. 전복 5마리는 잘게 격자로 칼집을 넣고 나머지 전복은 칼집을 넣고 먹기 좋은 크기로 썬다. 3. 표고버섯은 밑동을 따고 먹기 좋게 썰고 쪽파는 송송 썬다. 4. 냄비에 참기름을 두르고 내장을 볶다가 불려둔 쌀과 간장, 맛술을 넣어 볶는다. 쌀이 투명해지면 다시마 육수를 붓고 끓인다. 보글보글 끓으면 저어준 후 약불로 줄여 15분 정도 끓인다. 5. 달군 팬에 버터 2큰술을 넣고 손질한 전복을 넣어 살짝 볶는다. 6. 밥이 다 되면 표고버섯을 먹기 좋게 돌려 담는다. 뚜껑을 닫은 채로 5분 정도 더 끓인다. 7. 구운 전복을 먹기 좋게 돌려 담는다. 뚜껑을 닫은 채로 5분 정도 뜸을 들인다. 8. 뚜껑을 열고 버터 1큰술과 쪽파, 통깨를 올린다. 재료나 레시피 과정 보면서 기호에 따라 빼도 될것 같아요. 전 버섯은 빼려고요~ 요리하기 더운 계절, 솥밥으로 건강 챙기세요~

🏖 의정부 아로하포레스트 키즈풀 찐후기

요즘 날씨도 덥고 아이랑 어디 놀러 갈 데 없을까 고민되죠? 나 요즘 괜찮은 키즈풀 발견했는데, 꼭 소개해주고 싶었어요! 의정부에 있는 **‘아로하포레스트’**라는 곳인데, 무인으로 운영되는 키즈 전용 공간이라 가족끼리 완전 프라이빗하게 놀 수 있더라구요~ 아이랑 물놀이도 하고, 실내 놀이터도 있고! 분위기도 깔끔하고 예뻐요 💛 📍 위치는 여기예요 경기 의정부시 망월로28번길 51-79 (1,2층) 북한산 국립공원 원도봉지구로 올라오다 보면 왼쪽에 간판이 보여요~ 주차도 되고, 찾기 쉬워요! ⏰ 운영시간 무인 운영 / 매일 22:00까지 운영 예약만 하면 시간 맞춰 자유롭게 이용할 수 있어서 편해요 :) 💰 가격은 이렇게 돼요! 1층 (온수 수영장) 평일: 220,000원 주말: 280,000원 2층 (플레이룸) 평일: 140,000원 주말: 180,000원 👉 1층만, 2층만 따로도 예약 가능하고 함께 예약해서 풀+놀이 한 번에 즐겨도 좋아요! --- ✨ 공간 특징은? ✔ 1층 실내 온수풀 아이 전용 얕은 수심이라 안전하고 물총, 튜브, 장난감도 준비돼 있어요 샤워실, 드라이룸, 수건까지 깔끔하게 다 있어요 ✔ 2층 실내 플레이존 미끄럼틀, 점핑존, 장난감 잔뜩~ 넓고 쾌적해서 아이들 스트레스 팍 풀려요 보호자 쉴 공간도 있어서 편하더라구요! --- 🎈 이런 날 가면 딱이에요! 생일파티나 아이 기념일 친구 가족이랑 프라이빗하게 놀고 싶을 때 비 오는 날, 더운 날에도 실내에서 마음껏 뛰놀게 해주고 싶을 때! --- 🎒 준비해가면 좋은 것들 수영복, 방수 기저귀 갈아입을 옷 간단한 간식이나 음료 (음식 반입은 미리 확인해보면 좋아요!) 사진 찍을 거면 삼각대 챙기기! 사진 진짜 잘 나와요📸 친구들이랑 모아서 다녀오기도 좋고 생일파티장소로도 딱이에요! 정말 깔끔하고, 조용하고, 아이도 엄청 좋아했어요 꼭 한 번 가보면 좋을 것 같아서 이렇게 추천해요! 💕 #의정부키즈풀 #아이와함께 #의정부가볼만한곳 #파티룸

가평 베고니아정원 아이와 함께 가기 좋은 곳

가평 ‘베고니아 새정원’ 다녀왔는데, 진짜 괜찮은 곳이라 공유해요 😊 꽃 정원이 정말 잘 꾸며져 있어서 그냥 걷기만 해도 힐링되고, 애들이랑 산책하기 딱 좋아요. 길이 평평해서 유모차 끌기도 편하구요. 중간중간 사진 찍을 포인트도 많고, 아이들 놀 수 있는 공간도 있어서 너무 좋았어요! 요즘엔 여름꽃 많이 피었는데, 특히 베고니아가 엄청 화려하게 피어 있더라구요. 꽃 좋아하시는 분들한텐 완전 추천이에요 🌸 입장료는 성인 12,000원 / 아이는 10,000원이고 다둥이는 할인되요. 동물 먹이체험도 있고 포토존도 많아서 안에 볼 것도 많고 관리도 잘 돼 있어서 괜찮았어요. (36개월 미만은 무료였어요!) 운영시간은 오전 9시부터 오후 6시까지고, 주차장도 넉넉해서 차 가져가도 부담 없어요. 아이들이랑 어디 갈지 고민될 때 한 번 가보세요~ 조용하고 자연 예쁘고, 잠깐 쉬기 좋더라구요 🌿 아, 새장 안에 새들이 자유롭게 돌아다녀요. 가까이 오지는 않지만 날아다니기도 해요. 혹시 조류 공포가 있으신 분들은 정원에 들어가지 않고 다른 시설만 이용하시면 좋을 것 같아요! +근처에 막국수 맛집들이 많더라구요.

도봉구 창동 19년7월, 22년2월생 남아둘 엄마가 육아친구를 찾아요!

워킹맘이고 아들 둘맘이라 속에 화가 많지만 아이를 위해 대화를 많이 하려고 해요 #책육아 #독서 #육아수다 #커리어 #아이 교육

도봉구 창동 25년 11월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

초산모 25년 11월 출산예정입니다 :) #공동육아 #맛집 #육아용품 #청뱀띠맘 #워킹맘

28개월 아기 유모카 고민 중인데 에이블 vs 르베르

절충형 유모차는 있고, 푸쉬카랑 샘트라이크도 있어서 딱히 유모카가 급하진 않았는데요… 동네에선 유모카나 푸쉬카 타고 다니는 아기들이 많아서 요즘 자꾸 아기도 탈 거 타고 싶어 하더라고요 ㅎㅎ 슬슬 밖에서 잘 걷기 시작하는 시기라 주차해서 태우기 편하고, 기내 반입까지 되면 더 좋겠다는 생각에 에이블이랑 르베르 둘 중에서 고민 중이에요. 차에 실어두고 외출이나 여행용으로 자주 쓸 것 같은데 혹시 두 모델 다 써보신 분 계시면 실제로 어떤 게 더 나았는지 조언 부탁드려요!