기저귀떼는 연습

기저귀떼는 연습은 아이의 배변 및 배뇨 훈련을 의미해요. 이 과정은 일반적으로 만 2세에서 3세 사이에 시작되지만, 아이의 신경계 발달과 신체 발육 상태에 따라 시작 시기는 달라질 수 있어요. 대한소아청소년과학회에 따르면, 만 24개월 아동의 26%, 30개월 아동의 85%, 36개월 아동의 98%가 낮 동안 대소변을 가려요. 기저귀 떼는 연습에는 평균 약 3개월이 소요돼요. 여자아이가 남자아이보다 빨리 대소변을 가리는 경향이 있으며, 대변을 소변보다 먼저 가리는 것이 일반적이에요. 훈련은 야간 대변, 주간 대변, 주간 소변, 야간 소변 순서로 진행되며, 만 4세경에 성인과 유사한 형태의 배뇨 조절이 가능해져요. 훈련을 위해 어린이용 변기를 아이의 눈에 띄는 곳에 두어 익숙하게 하는 방식이 있어요. 옷을 입은 상태로 변기에 앉혀 친숙하게 하는 것도 한 방법이에요. 부모나 형제가 화장실을 이용하는 모습을 보여주고 설명해주는 과정이 포함될 수 있어요. 기저귀를 차지 않은 상태에서 변기에 앉아 우연히라도 배변하면 칭찬하는 것이 일반적이에요. 미국소아과학회(AAP)는 배변 훈련 시작 시 방수팬티 사용을 권장하지만, 아이가 이에 익숙해지면 일반 팬티로 바꿔 축축함을 인지하게 하는 것이 도움이 될 수 있다고 언급해요. 아이의 발달 과정에 맞는 지속적인 관심과 일관된 태도가 중요한 과정이에요.