득근

득근은 ‘근육을 얻는다(得筋)’는 뜻의 신조어로, 운동을 통해 근육이 붙거나 늘어나는 것을 가리켜요. 원하는 물건을 손에 넣는 걸 뜻하는 ‘득템’처럼, 노력으로 근육을 ‘득템’했다는 느낌으로 쓰는 말이죠. 헬스·홈트를 하며 “이번 달에 득근했다”처럼 성취를 표현하거나, 근육을 키우는 운동·식단을 이야기할 때 써요. 반대로 근육이 빠지는 건 ‘실근’이라 부르기도 해요. 건강을 위해 근력 운동을 즐기는 사람이 늘면서, 마르기만 한 몸보다 ‘탄탄한 몸’을 지향하는 흐름과 함께 널리 쓰이게 됐어요.