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또래 모델링

또래 모델링 - 건강·발달 육아위키

또래 모델링은 아이가 다른 친구들이 행동하는 모습을 보고 따라 배우는 현상을 말해요. 특히 영유아기에는 주변 또래의 행동을 모방하면서 새로운 기술이나 습관을 자연스럽게 익히는 중요한 학습 방식이에요. 아이들은 또래가 특정 행동을 성공적으로 수행하는 것을 관찰하며 자신도 할 수 있다는 자신감을 얻고, 사회적 상호작용 속에서 바람직한 행동 양식을 습득하게 돼요. 이는 식습관 형성, 놀이 기술 발달, 기본적인 생활 습관 습득 등 다양한 영역에서 아이의 성장에 긍정적인 영향을 미쳐요. 예를 들어, 어린이집과 같은 단체 생활 환경에서는 또래 모델링을 통해 아이들이 스스로 숟가락을 사용하거나 정해진 시간에 식사하는 등의 습관을 자연스럽게 익히는 경우가 많아요. 이러한 과정은 아이가 사회 구성원으로서 필요한 행동을 배우고 적응하는 데 필수적인 역할을 해요.

✍️ 예문

  • 어린이집에서 밥을 잘 먹지 않던 아이가 또래 모델링 덕분에 친구들이 숟가락으로 밥을 먹는 모습을 보고 스스로 숟가락을 잡으려 노력하기 시작했어요.
  • 집에서는 편식하던 아이가 어린이집에서 다른 친구들이 채소를 먹는 것을 보고 또래 모델링을 통해 채소를 조금씩 맛보기 시작했어요.
  • 새로운 놀잇감을 접한 아이가 어떻게 가지고 놀아야 할지 몰라 할 때, 옆 친구가 노는 것을 보고 또래 모델링으로 놀이 방법을 익혔어요.
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아기 물컵

아기 물컵은 아기가 젖병에서 일반 컵으로 넘어가는 과정을 돕기 위해 사용하는 컵을 말해요. 미국소아과학회(AAP)와 미국 질병통제예방센터(CDC)는 생후 6개월경 이유식을 시작할 때 물뿐만 아니라 모유나 분유도 컵으로 먹이는 연습을 시작하도록 안내해요. 아기 물컵에는 일반 컵, 빨대컵, 스파우트컵 등이 있어요. 대한소아청소년과학회는 2세가 된 아이가 한 손으로 컵을 들어 마실 수 있어야 한다고 설명해요. 미국소아과학회(AAP)는 최종 목표를 일반 컵 사용으로 보며, 스파우트컵은 혀 움직임을 제한할 수 있어 단기간 사용을 권장하고, 늦어도 18개월까지는 일반 컵이나 빨대컵으로 전환하도록 안내해요.

갑상선기능저하증

갑상선기능저하증은 갑상선호르몬이 부족하게 분비돼 몸의 대사가 느려지는 질환이에요. 대한갑상선학회에 따르면 자가면역질환인 하시모토 갑상선염이 흔한 원인이에요. 쉽게 피로하고 추위를 잘 타며 살이 찌고 잘 붓는 증상이 나타나요. 변비, 기억력 저하, 우울감, 생리량 변화도 동반돼요. 단순 피로나 산후 증상으로 오해하기 쉬워 지나치기 쉬운 질환이에요. 피검사로 진단하며 부족한 호르몬을 보충하는 약을 복용해 잘 관리할 수 있어요. 임신 중 갑상선기능저하는 태아 뇌 발달에 영향을 줄 수 있고, 출산 후 산후 갑상선염으로 나타나기도 해요. 가임기 및 산후 여성은 특히 주의가 필요해요. 이유 없는 피로, 부종, 체중 증가가 이어지면 엄마 본인 건강을 위해 갑상선 검사를 받게 돼요.

아기 엉덩이 클렌저 언제부터

아기 엉덩이 클렌저는 신생아의 배꼽이 완전히 아문 후부터 사용하는 것이 일반적이라고 안내돼요. 대한소아청소년과학회는 신생아의 배꼽이 떨어질 때까지 청결하고 건조하게 유지하며, 이때는 욕조 목욕보다는 스펀지 목욕을 권장한다고 밝히고 있어요. 배꼽이 떨어진 후 전신 목욕이 가능해지면, 오염이 잦은 엉덩이 부위 등에는 순한 아기 전용 세정제를 사용하여 깨끗하게 씻겨주는 것을 고려할 수 있다고 소아청소년과 전문의들은 조언해요. 식품의약품안전처는 영유아 화장품의 안전한 사용을 위한 주의사항과 성분 기준을 관리하고 있어요.

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아기 물컵

아기 물컵은 아기가 젖병에서 일반 컵으로 넘어가는 과정을 돕기 위해 사용하는 컵을 말해요. 미국소아과학회(AAP)와 미국 질병통제예방센터(CDC)는 생후 6개월경 이유식을 시작할 때 물뿐만 아니라 모유나 분유도 컵으로 먹이는 연습을 시작하도록 안내해요. 아기 물컵에는 일반 컵, 빨대컵, 스파우트컵 등이 있어요. 대한소아청소년과학회는 2세가 된 아이가 한 손으로 컵을 들어 마실 수 있어야 한다고 설명해요. 미국소아과학회(AAP)는 최종 목표를 일반 컵 사용으로 보며, 스파우트컵은 혀 움직임을 제한할 수 있어 단기간 사용을 권장하고, 늦어도 18개월까지는 일반 컵이나 빨대컵으로 전환하도록 안내해요.

갑상선기능저하증

갑상선기능저하증은 갑상선호르몬이 부족하게 분비돼 몸의 대사가 느려지는 질환이에요. 대한갑상선학회에 따르면 자가면역질환인 하시모토 갑상선염이 흔한 원인이에요. 쉽게 피로하고 추위를 잘 타며 살이 찌고 잘 붓는 증상이 나타나요. 변비, 기억력 저하, 우울감, 생리량 변화도 동반돼요. 단순 피로나 산후 증상으로 오해하기 쉬워 지나치기 쉬운 질환이에요. 피검사로 진단하며 부족한 호르몬을 보충하는 약을 복용해 잘 관리할 수 있어요. 임신 중 갑상선기능저하는 태아 뇌 발달에 영향을 줄 수 있고, 출산 후 산후 갑상선염으로 나타나기도 해요. 가임기 및 산후 여성은 특히 주의가 필요해요. 이유 없는 피로, 부종, 체중 증가가 이어지면 엄마 본인 건강을 위해 갑상선 검사를 받게 돼요.

아기 엉덩이 클렌저 언제부터

아기 엉덩이 클렌저는 신생아의 배꼽이 완전히 아문 후부터 사용하는 것이 일반적이라고 안내돼요. 대한소아청소년과학회는 신생아의 배꼽이 떨어질 때까지 청결하고 건조하게 유지하며, 이때는 욕조 목욕보다는 스펀지 목욕을 권장한다고 밝히고 있어요. 배꼽이 떨어진 후 전신 목욕이 가능해지면, 오염이 잦은 엉덩이 부위 등에는 순한 아기 전용 세정제를 사용하여 깨끗하게 씻겨주는 것을 고려할 수 있다고 소아청소년과 전문의들은 조언해요. 식품의약품안전처는 영유아 화장품의 안전한 사용을 위한 주의사항과 성분 기준을 관리하고 있어요.

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