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리얼 푸드 - 트렌드 육아위키

리얼 푸드(Real Food)는 한국 양육 가정에서 통합 「가공 적은 진짜 식품」 식문화 트렌드다. ① 「Real Food Movement」 미국 1970년대 시작, ② 「전곡류」·「제철 채소」·「자연 단백질(생선·달걀)」 위주, ③ 「가공식품」·「초가공식품」 자제, ④ 「식품의약품안전처」 「식품 표시 라벨」 확인, ⑤ 「가족 식단 균형」·「영유아 자기주도 이유식」·「대장암 채식 균형」과 결합, ⑥ 「자치구 농산물 직거래 장터」·「로컬 푸드」 트렌드가 표준이다. 양육 엄마는 식품의약품안전처·한국영양학회·관할 자치구청·다누리에서 통합 안내받을 수 있다.

✍️ 예문

  • 리얼 푸드 자세히 챙겼어요.
  • 전곡류·제철 채소 위주 챙겼어요.
  • 자치구 농산물 직거래 장터 활용했어요.

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헬시플레저

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분노 미끼

분노 미끼(Rage Bait)는 일부러 분노·짜증을 유발하는 콘텐츠로 시청자가 분노하면서도 멈출 수 없게 만드는 SNS·언론 콘텐츠 전략이에요. 옥스퍼드 사전이 「2025 올해의 단어」 후보로 발표했어요. 가족 디지털 리터러시·아이 미디어 교육 검색어로 자주 등장해요.

크로셰

크로셰(Crochet)는 코바늘 한 가닥으로 실을 엮어 만드는 뜨개 기법으로, 2025년 봄·여름 패션의 핵심 키워드예요. 「발레코어」, 「그래놀라 걸 코어」와 함께 가족 패션·아이 핸드메이드 옷 검색어로 자주 등장해요. 시밀러 룩 가방·블라우스·홈 데코로도 확산했어요.

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