소소심
소소심은 소화기, 소화전, 심폐소생술의 앞 글자를 딴 말로, 소방청이 국민 안전 상식으로 안내하는 세 가지를 가리켜요. 이 세 가지를 알고 있으면 불이 났을 때나 심장이 멈춘 사람을 만났을 때 피해를 줄이고 생명을 구할 수 있다는 뜻에서 묶어 부르고 있어요. 소방청과 한국소방안전원은 유아부터 어른까지 볼 수 있는 소소심 교육 자료를 만들어 배포하고 있고, 어린이집이나 학교에서 전래동화나 주사위 놀이 형태로 배우기도 해요.
✍️ 예문
- 어린이집에서 소소심을 배웠다고 아이가 이야기하더라고요.
- 소소심이 무슨 뜻인지 몰라서 찾아봤어요.
- 소소심 세 가지는 알아두자며 온 가족이 같이 봤어요.
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돌아기 칼슘 채우는 법
돌아기 칼슘 채우는 법은 1~2세 유아에게 필수적인 무기질인 칼슘을 적정량 섭취하는 방법을 일컬어요. 칼슘은 뼈와 치아 형성, 신경 및 근육 기능 유지, 혈액 응고 등에 중요한 역할을 해요. 보건복지부와 한국영양학회가 제정한 「2020 한국인 영양소 섭취기준」에 따르면, 1~2세 유아의 칼슘 권장섭취량은 500mg/일이며, 평균 필요량은 400mg/일이에요. 상한 섭취량은 2,500mg/일로 설정되어 있어요. 칼슘은 주로 우유, 치즈, 요거트 등 유제품과 멸치, 새우 등 뼈째 먹는 생선, 두부, 미역, 김, 브로콜리 등 식품을 통해 섭취하는 것이 권장돼요. 칼슘 흡수를 돕는 비타민 D는 햇빛 노출이나 등푸른생선, 달걀노른자, 버섯 등 식품으로 섭취할 수 있으며, 1~2세 유아의 비타민 D 권장 섭취량은 5㎍/일이에요. 식품 섭취만으로 칼슘이 부족하다고 판단될 경우, 영양 보충제를 고려할 수 있으나, 이는 의사의 처방이나 영양사 상담을 통해 결정하는 것이 일반적이에요. 칼슘을 과다하게 섭취할 경우 변비, 아연 및 철분 흡수 방해, 신장 기능 장애 등의 부작용이 나타날 수 있어요.
치발기 잇몸
치발기 잇몸은 이가 나기 시작할 무렵 아기가 자꾸 무언가를 물고 씹으려 할 때, 치발기가 잇몸의 어느 부분에 어떻게 닿는지 알아보며 부모가 검색창에 치는 말이에요. 손가락이나 옷깃까지 입에 넣는 모습을 보면서 이 말을 찾게 돼요. 검색해 보면 잇몸 안쪽까지 닿는 모양인지, 무른 재질인지 단단한 재질인지, 냉장 보관을 전제로 만들어진 제품인지에 따라 설명이 갈리고, 씹는 힘이 세지면서 표면이 뜯기지 않는지, 부품이 분리되지 않는지도 같이 이야기돼요. 재질과 사용 월령 안내는 제품마다 다르게 적혀 있어서 포장에 적힌 사용 안내와 제품 표시를 보게 되고, 회수나 안전 관련 소식은 한국소비자원 발표로 확인하게 돼요. 잇몸이 붓거나 아이가 유난히 힘들어하는 경우는 소아청소년과 진료에서 갈리는 지점이에요.
날파리
날파리는 크기가 매우 작은 파리 종류를 통칭하는 말이에요. 주로 음식물 쓰레기나 과일 등 유기물이 부패하는 환경에서 발생하며, 습하고 따뜻한 곳을 선호해요. 몸길이는 대략 2밀리미터에서 4밀리미터 정도이며, 검은색이나 갈색을 띠는 경우가 많아요. 성충의 수명은 대략 1주에서 2주 정도예요. 날파리는 알을 낳아 번식하며, 알에서 애벌레, 번데기를 거쳐 성충이 되는 완전 변태 과정을 거쳐요. 주로 실내에서 발견되며, 특히 주방이나 화장실 등 물기가 있는 공간에서 자주 목격돼요. 이들은 음식물 주변을 날아다니거나 벽에 붙어 쉬는 모습을 보여요. 날파리가 생기는 원인은 주로 실내에 방치된 음식물, 하수구의 오염, 화분 흙의 습기 등이에요. 유충은 유기물을 먹고 자라며, 성충은 단맛이나 신맛이 나는 액체를 좋아해요. 날파리는 특정한 계절에 집중적으로 나타나기보다는 환경 조건만 맞으면 연중 발생할 수 있어요.
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치발기 잇몸
치발기 잇몸은 이가 나기 시작할 무렵 아기가 자꾸 무언가를 물고 씹으려 할 때, 치발기가 잇몸의 어느 부분에 어떻게 닿는지 알아보며 부모가 검색창에 치는 말이에요. 손가락이나 옷깃까지 입에 넣는 모습을 보면서 이 말을 찾게 돼요. 검색해 보면 잇몸 안쪽까지 닿는 모양인지, 무른 재질인지 단단한 재질인지, 냉장 보관을 전제로 만들어진 제품인지에 따라 설명이 갈리고, 씹는 힘이 세지면서 표면이 뜯기지 않는지, 부품이 분리되지 않는지도 같이 이야기돼요. 재질과 사용 월령 안내는 제품마다 다르게 적혀 있어서 포장에 적힌 사용 안내와 제품 표시를 보게 되고, 회수나 안전 관련 소식은 한국소비자원 발표로 확인하게 돼요. 잇몸이 붓거나 아이가 유난히 힘들어하는 경우는 소아청소년과 진료에서 갈리는 지점이에요.
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