이유식 물 섭취 시기

이유식 물 섭취 시기는 아기가 생후 6개월부터 물을 따로 마시기 시작하는 때를 말해요. 초기 이유식을 시작할 때는 물을 별도로 줄 필요는 없지만, 잇몸을 닦아주는 것이 중요해요. 분유 수유를 하는 아기의 경우 분유에 이미 충분한 수분이 포함되어 있어요. 물을 줄 때는 끓인 물을 식혀서 주는 것이 가장 안전한 방법이에요. 보리차는 아기가 입맛에 길들여지면 나중에 물을 안 먹을 수 있어서, 그냥 끓여서 식힌 물을 주는 것이 더 좋아요. 생후 6개월부터는 5~15ml 정도의 물이 적당한 양이에요. 컵 사용 연습은 생후 6개월부터 젖꼭지형 컵을 사용하다가 빨대컵을 하루 한 번 혼합 사용하고, 이후 빨대컵으로 전환하는 방식으로 진행돼요. 8~10개월 정도가 되면 양손컵으로 마시는 연습을 할 수 있어요.