참취
참취는 「취나물」로 가장 많이 먹는 산나물의 식물 이름이에요. 취나물은 어린 참취나 그 잎으로 만든 나물을 말하고, 참취, 개미취, 미역취 같은 여러 취 가운데 참취가 가장 많이 거둬들이는 종류예요. 표준국어대사전은 참취를 국화과의 여러해살이풀로 풀이해요. 높이는 1.5미터 정도이고, 잎은 어긋나며 심장 모양에 끝이 뾰족하고 가장자리에 톱니가 있어요. 8~10월에 흰 꽃이 피고 열매는 수과를 맺어요. 어린잎은 먹을 수 있고, 사전은 마제채, 마제초, 향소를 같은 말로 들어요.
✍️ 예문
- 산책길에서 하얀 꽃이 핀 참취를 보고 취나물이 이 식물이라는 걸 알았어요.
- 아이가 참취 잎이 하트 모양처럼 생겼다고 했어요.
- 시장 할머니가 참취로 무친 취나물을 맛보라고 주셨어요.
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청소년 유산균
청소년 유산균은 중고등학생 자녀가 먹을 프로바이오틱스 제품을 찾을 때 부모가 검색창에 치는 말이에요. 프로바이오틱스는 「건강기능식품에 관한 법률」에 따른 건강기능식품 원료라서 의약품이 아니고, 식품의약품안전처가 고시형 원료로 인정한 기능성 표현도 유산균 증식 및 유해균 억제에 도움을 줄 수 있음, 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음 같은 문구로 정해진 범위 안에서만 쓰여요. 어릴 때 먹이던 어린이용 제품을 그대로 둘지 성인용 표시 제품으로 넘어갈지가 이 시기에 갈리는 자리라, 제품 겉면의 섭취 대상 연령 표시와 일일섭취량을 견줘 보게 돼요. 고시된 균주 종류와 CFU 범위, 건강기능식품 도안은 제품 겉면과 식품안전나라에서 확인하게 돼요.
영양제 당류
영양제 당류는 영유아용 영양제에 함유된 당 성분을 말해요. 영양제를 선택할 때는 영유아용 제품인지, 과도한 당류가 들어 있지 않은지 확인하는 것이 중요해요. 식품의약품안전처 식품공전 기준에 따르면 영유아용 제품은 연령에 맞게 함량이 조절되어 출시되고 있어요. 따라서 영양제 뒷면의 1회 기준을 참조하여 당류 함량을 확인하는 것이 필요해요. 과도한 당류는 아이의 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있으므로, 영양제 선택 시 당류 함량을 꼼꼼히 살펴보는 것이 현명해요.
신생아 분유 트림
분유를 먹인 뒤 아기 몸에 들어간 공기를 빼내는 과정을 두고 부모가 검색창에 치는 말이에요. 신생아 시기에는 수유 간격이 짧아 밤마다 같은 장면이 반복되면서 안는 자세와 방법을 찾아보게 돼요. 검색하면 세워 안기와 무릎에 앉히기, 등을 쓸어 올리는 방법, 트림이 나오지 않을 때를 설명하는 글이 섞여 나오고 수유 자세를 돕는 용품 정보도 함께 걸려요. 조제분유는 식품의약품안전처가 식품 기준과 표시사항으로 관리해서 제품 표시에 조제 방법과 월령 구분이 적혀 있고, 용품은 업체마다 표시가 달라 제품 표시를 보게 돼요. 먹이는 양과 간격, 수유 뒤 게워내는 정도를 어떻게 볼지는 제품 표시와 소아청소년과 진료에서 갈리는 지점이에요.
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