투명성의 환상

투명성의 환상(illusion of transparency)은 내 속마음이나 긴장·감정이 실제보다 남에게 더 훤히 다 드러나 보인다고 착각하는 심리 현상이에요. 발표할 때 심장이 쿵쿵 뛰고 떨리면 ‘사람들이 내가 떠는 걸 다 알아챘겠지’ 싶지만, 정작 남들은 거의 눈치채지 못하는 경우가 대부분이죠. 우리는 자기 내면을 잘 아니까 그게 겉으로도 다 보일 거라 지레짐작하는 거예요. 이 사실을 알면 남 앞에서 덜 긴장하고, ‘티 날까 봐’ 하는 불안을 덜 수 있어요.