Q. 23년 9월생 아기 이유식 재료 추가 순서 괜찮을까요?

2023년 9월생 딸을 키우고 있는 엄마의 질문, '23년 9월생 아기 이유식 재료 추가 순서 괜찮을까요?'

23년 9월생 아기 키우고 있고, 지금 중기 이유식 진행 중입니다.
쌀, 애호박, 당근, 닭고기까지는 먹여봤는데 이제 계란 노른자나 두부도 시작해보려고 해요.
새로운 재료 추가할 때 간격이나 순서 어떻게 진행하시는지 궁금해요.
알레르기 체크는 어떻게 하셨는지도 같이 조언 부탁드려요 🙂

이 질문을 한 크루는

• ✔️ 2023년 9월생 딸을 키우고 있는 엄마
• ✔️ 아이가 1명

영양 전문가, 김명희 소장님의 답변🍳

안녕하세요~ 어머님 ^^ . 아이한테 새로운 음식을 먹일때 엄마들은 겁이 나지요?

새로운 식재료 도입 및 알레르기 대처법

새로운 음식을 먹일 때는 소량으로 시작하고 30분 뒤에 확인해보면 발진이나 구토, 설사를 하는 경우가 있답니다. 먼저 알레르기를 의심해 볼 수 있는데요. 잠시 중단했다가 다음 날 다시 한번 시도해보고 같은 반응이 있다면 새로운 식재료에 알레르기가 있는 거예요. 아이들의 알레르기는 내성을 길러주면 되기 때문에 일주일에 다시 한번 미량을 먹이고 점점 양을 늘려 나가면 괜찮아질 거예요. 처음에는 하루에 1번 정도 새로운 식재료를 시도해보는 것이 좋아요.