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숄리
더한강 카페 - 아이랑 갈만한곳
불꽃놀이 명소이자 요새 동작구민이면 다 아는곳이 된거 같아요 더한강 카페를 소개해요 용양봉 저정공원으로 검색하면 찾기 쉬워요 빈백이 놓여있는 평상 자리가 있어서 애들과 함께 가도 좋습니다. 해질 무렵쯤 가면 커피 한잔과 함께 한강대교의 낮과 야경을 동시에 즐길 수 있어요 언덕이 심해서 차 가지고 올라갈때 눈오면 미끄러울 수 있어요 #더한강카페 #동작구명소 #용양봉저정공원
20년 1월생, 22년 7월생 엄마 • 상도동
육아크루에서 기다리고 있어요!
동네 어린이집, 소아과, 웰컴키즈존까지
동네 육아맘 커뮤니티앱
지금 많이 보고 있어요!
여의도 공원
아이들이랑 인라인 킥보드 자전거 연습하기 너무 좋은 장소가 생각나서 지난 주말에 다녀왔어요! 자전거 킥보드 인라인 가져가도 되고 옆에 대여소도 있어서 아이들 에너지 빼기 딱 좋은 곳이에요!
6월 몸에 좋은 제철 음식, 제철 재료
제철 음식만큼 몸에 좋은 보약은 없다고 하는데요~ 해산물 요리는 손질히 번거로워서 잘 안해먹는데, 낯설기는 하지만 멍게비빔밥은 도전해볼만한 메뉴네요. 이번주에는 제철 재료로 건강한 식사 해보세요. *제철 식재료 : 감자, 방울토마토, 복분자, 멍게, 도다리, 복숭아, 참외, 참치, 열무 등 1.감자 제철요리 추천 : 감자전 특징 : 피로회복과 면역력 강회에 도움 성분 : 비타민C, 칼륨, 식이섬유 2.방울토마토 제철요리 추천 : 냉파스타 특징 : 피부노화 방지, 자외선 보호 성분 : 라이코펜, 비타민A, 비타민C 3.복분자 제철요리 추천 : 복분자청 특징 : 항산화 작용, 혈액순환에 도움 성분 : 안토시아닌, 엘라직산, 비타민E 4.멍게 제철요리 추천 : 멍게비빔밤 특징 : 간 기능 회복, 피로 해소 성분 : 타우린, 아연, 단백질 5.도다리 제철요리 추천 : 도다리회 특징 : 소화 잘 되고 근육 유지 성분 : 단백질, 오메가3, 인 6.복숭아 제철요리 추천 : 요거트볼 특징 : 피부보습과 갈증 해소 성분 : 비타민C, 폴리페놀, 칼륨 7.참외 제철요리 추천 : 참외샐러드 특징 : 더위로 인한 갈증 완화 성분 : 수분, 비타민C, 식이섬유 8.참치 제철요리 추천 : 참치회 특징 : 뇌 건강, 집중력 향상에 도움 성분 : DHA, 단백질, 셀레늄 9.열무 제철요리 추천 : 열무국수 특징 : 장건강, 배변활동 원활 성분 : 베라카토틴, 칼슘, 식이섬유
동작구 대방동 22년 3월생 엄마가 육아친구를 찾아요!
직장맘이라 퇴근 후 집안일 조금 해놓고 가급적 매일 아이들이랑 놀이터에 놀러나가요~연고가 없는 동네로 이사와서 저도 동네친구가 없고 아이들도 친구가 없다보니 같이 외로워 하는 중입니다^^ 소소한 일상 함께 할 동네친구 구해요~! #공동육아 #커리어 #어린이집 #아이 교육 #아이 친구
어린이대공원 방문 팁! 후문 주차장 이용 추천해요
✅ 후문 주차장 위치 팔각당, 동물원, 식물원, 놀이동산 쪽과 아주 가까워요. 특히 아이들과 함께 이동하기 편한 동선이라 부모님들께 딱입니다! 🚶♀️ 주차하고 나면 바로 옆에 팔각당이 보이고, 조금만 걸으면 동물원 입구, 식물원, 놀이기구들이 모여 있는 놀이동산까지 쭉 이어져요. 넓은 길이라 유모차 끌고 다니기도 수월했어요~ 🦁 동물원 → 🌿 식물원 → 🎡 놀이동산 이렇게 순서대로 구경하고 산책하며 원활한 동선으로 하루를 알차게 보내기 좋았답니다. 📍 팁 하나 더! 정문보다 비교적 혼잡도가 낮고 주차 자리도 여유가 있는 편이라 주말 오전 일찍 가시면 스트레스 없이 입장 가능해요! --- 아이와 함께 나들이 계획 중이라면 어린이대공원 후문 주차장 꼭 기억하세요 :) 가볍게 산책하며 동물도 보고, 식물원에서 휴식도 하고, 놀이기구까지! 완벽한 하루 코스로 딱이에요 💕
#아이와가볼만한곳 #아이와체험 #아이와가기좋은곳 #농도원목장
아이가 젖소도만져보고 아기젖소 우유주기 양 건초주기 치즈만들기 아이스크림만들기 트렉터타기 우유짜기 체험이 가능해서 좋아요~
육아크루에서 친구를 만난 엄마들의 후기
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좋은 정보 알려주셔서 감사합니다! 가볼게요