- ģ¤ė ķ¬ė£Ø
- ģģ ķ”

š°ė§ ģģ¼ė” ź°ė¹ģ°! ķøģ¤ķ ė ģ“ėØģ ģ ė„ģģ ė§ģź°ė¹ģ° ė ģķ¼ š

ź°ė¹ģ°! ģģ“ė ģ¢ģķź³ ź°ģ”±ė¤ģ“ ė¤ ģ 먹기ė ķė°, ģė ģź°ė¹ź° ė¹ģøė¤ė³“ė ģ주 ķ“먹기 ė¶ė“ģ¤ė½ģģģ. ģ°ģ°ķ ķøģ¤ķ ė ė„ģģ ė§ģź°ė¹ģ° ė ģķ¼ė„¼ 들ģ“ģ! ė¼ģ§ź°ė¹ė” ģ ė “ķź² ķøģ§ķź² ė§ģź² ėØ¹ģ ģ ģģ ź±° ź°ģ ģ“ė² ģ£¼ė§ģ ģ“ź±° ķ“ė³“ė ¤ź³ ķ“ģ! ė°ė¼ ė§ė¤ģ“ ė³ø ė¶ė¤ģ“ ķėź°ģ“ ė¤ ėÆøģ³¤ė¤, ėė“ģ¤ė¤ ķė źø°ėė©ėė¤..ķķ š”ģ“ėØģ ģ ė§ģź°ė¹ģ° ā ė¼ģ§ź°ė¹ 1kgģ“ ėØė 9,900ģ! (ģź°ė¹ ėģ ź°ģ±ė¹ ź° š) ā ėģ„ź³ ģ ģė źø°ė³ø ģė ģ¬ė£ė§ģ¼ė”ė ź°ė„! (ė°ė” ģ„ė³¼ ķģ ģģ) ā ģ§ź°ģ„+ģ°øģ¹ģ” ģ”°ķ©ģ“ ķµģ¬! ź°ģ¹ ė§ ėķė° š¤¤ ā ėė¹ ķė, 1ģź°ģ“ė©“ ģģ±! ģ”ķ“ ķ ķė¤ė„ ź°ė„ ā³ š„¢ ģ“ėØģ ģ ė§ģź°ė¹ģ° ė ģķ¼ š ģ¬ė£: * ė¼ģ§ź°ė¹ 1kg * ėķ 2ė, ģķ 1ź°, ģ²ģź³ ģ¶ 2ź° * ģ§ź°ģ„ 5T, ģ°øģ¹ģ” 5T, ģ¤ķ 5T, ģģ“ 1T * ź³ ģ¶§ź°ė£Ø 3T, ģ¼ģ²© 2T, ė¤ģ§ ė§ė 3T * ģźø 2꼬ģ§, ķģ¶ 20ė°ķ“, 물 500ml š ė§ėė ė²:āØ1ļøā£ ė¼ģ§ź°ė¹ė„¼ ķė„“ė 물ģ ģ»ź³ 4~5cm ķ¬źø°ė” ģ°źø°.āØ2ļøā£ ģģ“ė ķ¬ģ ź°ė¹ + ģźø 2꼬ģ§ģ ė£ź³ ź°ė¶ 3ė¶ źµ½źø° (źø°ė¦ ėģ¤ź²).āØ3ļøā£ ź³ źø°ė„¼ ė¤ģ§ź³ ģ¤ė¶ė” ģ¤ģø ķ, ģ¤ķ 5T ė£ģ“ ź²ė©“ ģ½ķ ķźø°.āØ4ļøā£ ģģ“ 1T ģ¶ź° ā ģ”ė“ ģ ź±° & ź°ģ¹ ė§ UP!āØ5ļøā£ ķģŖ½ģ¼ė” ź³ źø° ėŖ°ź³ , ģ§ź°ģ„ 5T + ģ°øģ¹ģ” 5T ė£ģ“ ėģ“źø°.āØ6ļøā£ ź³ ģ¶§ź°ė£Ø 3T + ė¤ģ§ ė§ė 3T + ģ¼ģ²© 2T + ģ°ģ“ė ėķĀ·ģķ ė£ź³ ź°ė¶ 3ė¶ ė³¶źø°.āØ7ļøā£ 물 500ml + ķģ¶ 20ė°ķ“ ė£ź³ ėź» ė«ź³ ģ½ė¶ 40ė¶ ģ”°ė¦¬źø°.āØ8ļøā£ ė§ģ§ė§ 5ė¶ ź°ė¶ė” ģ”°ė ¤ģ¤ ķ, ģ²ģź³ ģ¶ ģ¬ė ¤ ė§ė¬“리! š„ š ģģ±! š ė¶ėė½ź³ ź°ģ¹ ė§ ķė°ķė āė§ģź°ė¹ģ°ā ģģ±!



















