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살 빼는 가장 확실한 방법은 운동이다? 식단이다?

현재 최고 몸무게 갱신하며 다이어트 시도만 몇번째인지… 올해 가기전에 정말 마음 먹고 다이어트 해보고 싶은데요~ 살 빼는 가장 확실한 방법은 식단관리일까요? 둘다 병행하기엔 육아하면서 힘들듯하고..ㅠㅠ 이것또한 핑계겠죠…? 다이어트 성공하신분들 팁 주세요~

살 빼는 가장 확실한 방법은 운동이다 vs 식단이다
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현재 최고 몸무게 갱신하며 다이어트 시도만 몇번째인지… 올해 가기전에 정말 마음 먹고 다이어트 해보고 싶은데요~ 살 빼는 가장 확실한 방법은 식단관리일까요? 둘다 병행하기엔 육아하면서 힘들듯하고..ㅠㅠ 이것또한 핑계겠죠…? 다이어트 성공하신분들 팁 주세요~





고양시립아람누리도서관 (경기 고양시 일산동구 중앙로 1286 지하1층, 1-3층)은 주차도 넉넉하고 미술관 음악홀 야외공간 도서관이 모두 어우러져 있어 하루종일 아이와 문화생활과 자연을 느끼기에 최적입니다🥰🧡 주차는 도서관이나 미술관 이용시 꼭 건물내에서 할인 등록 하시면 좋아요!! 도서관 1층에서 전시회하고 3층에는 강의실 등이 있어요.

ABC 행복학습타운 아시죠? 공간도 예쁘고 무료인데다가 아이랑 가까이에서 연주도 듣고 좋았어요!!!!! 매달 마지막 주 수요일마다 한대요!! [Web발신] 안녕하세요. 평생학습과입니다. 신청하신 [문화살롱:ON] 안내해 드립니다. - 강좌명: 2026년 문화살롱:ON-2월(국악×재즈) - 일시: 2026. 2. 25.(수) 19:00~20:00 - 장소: 시흥ABC행복학습타운 지혜관 2층 (시흥시 소래산길 11, 대야동) 많은 참석 부탁드립니다. 감사합니다. [지혜관] 2026년 문화살롱:ON-2월 - 본 문화살롱:ON은 '국악×재즈' 주제로 진행됩니다. (교육+공연 형식) - 공연자 : 해금그루브 (이예희(해금), 김동환(작곡/건반), 곽지웅(드럼)) [참여 대상] - 시흥시민 누구나 [공연 일정] 2026. 02. 25. (수) 19시 *내외부 상황에 따라 일정이 변경될 수 있음 [교육 장소] - 시흥ABC행복학습타운 지혜관 2층 (시흥시 소래산길 11, 대야동) * 신청자 본인을 포함한 총 참여 인원을 반드시 입력해 주시기 바랍니다.

저희집에서 차로 30분~~ 여기 저기 좋다는 키즈카페는 다 다녀 봤지만 그중 여기가 최고 인거같습니다 금액은 조금 나가는 편이긴한데~~~ 하루종일 놀아도 다 못 하고 나왔네요~~ 주말보단 평일을 추천드려요~~~ 얼마전에 문전 가든파이브 키즈카페다녀왔다가 여기 가보니... 금액도 비슷하니 여길 추천할거 같아요~~~ 지금은 유치원 방학중이라 저녁만 오면 내일은 또 어디 가지 검색 하네요~~ 저처럼 아이의.체력을 훅 빼고 싶으시면 추천합니다 같이 일찍 잘수있어요 ^^ 단점은 음식이 조금 많이 비싸네요 ㅎㅎㅎ

안녕하세요~^^ 아이가 집에서 가지고노는 장난감이 한정적이다보니, 가까운 거리에 있으면서 서로의 집도 오가며 이야기도 하며 아이들끼리 서로 놀면 좋겠다~ 하는 마음에 어플을 가입하게 되었어요~ 반갑습니다! #공동육아 #청뱀띠맘 #육아휴직맘
저랑 남편은 라멘을 좋아해서 한 달에 한 번은 꼭 먹는 것 같아요. 이번에 송리단길 돌아다니다가 유리단라멘 다녀왔는데, 마제소바가 진짜 너무 맛있었어요! 라멘 좋아하시는 분들은 꼭 한 번 가서 드셔보세요 🍜


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