- 송파 크루
- 자유톡

비폭력대화 육아대화법 후기 지난주 패스트파이브에서 열린 육아대화법...

[원데이크루 후기] 원데이크루에 참여한 경험을 나눠 주세요! 다른 크루들에게 많은 도움이 됩니다 :)
비폭력대화 육아대화법 후기 지난주 패스트파이브에서 열린 육아대화법 강의를 들었는데 육아하다보니 후기가 늦어졌네요ㅎㅎㅎ 그래도 제게 큰 배움과 깨달음을 얻게해준 강의 내용이라 공유해요. 특히 제가 무심코 내뱉던 "엄마 아빠 먼저 간다." 와 같은 말들이 아이에게상처가 될 수도 있다는 걸 알았습니다. 그리고 저의 언어 습관을 돌아보게 되었어요. 저를 돌아보자 시선이 주변으로 향했어요. 남편이 아이에게 하는 말, 조부모님이 아이에게 하는 말, 제가 다른 사람들한테 하는 말 등등 비폭력 대화를 상징하는 동물이 기린, 그 반대가 자칼이라고 하는데요 우리도 모르게 자칼의 말을 내뱉고 있었다는 걸 알게 되었습니다. 한순간에 언어습관을 바꾸기 어렵겠지만 다른 사람 그리고 우리 아이에게 상처주지 않고 나 스스로도 지키는 기린의 언어를 배울 수 있도록 노력해야겠다고 생각했습니다. 좋은 깨달음과 가르침을 주신 @기린엄마 , 이진희 크루쌤과 좋은 강연 열어주신 육아크루에 다시한번 감사 인사 전합니다❤️❤️ 그리고 쓰다보니 육아대화법 코칭 신청이 내일까지라네요! 감정 기복 없이 육아하고 싶으신 분들 추천드려봅니다👍👍👍

- #부산크루
- #원데이크루후기
육아크루에서 기다리고 있어요!


지금 많이 보고 있어요!
여름대비 선크림vs선쿠션vs선스틱 (어른이 쓸거에요)
원래 화장도 거의 안하는데 요즘 기미가... ㅋ 미쳐버려서 이제 자외선차단은 좀 해보려구요... 진짜 화장품 잘 몰라서 여쭤봐요ㅜ 선크림이 제일 차단효과는 좋다고 하는데, 평소에 로션만 바르고 다니는 제가 과연 바를까 의문이고.... 선쿠션이나 선스틱이 왠지 더 편할 것 같기도 해서요.....! (차단은 좀 덜 되겠지만 ㅜ) 셋중에 하나만 사서 꾸준히 바른다고 하면, 뭘로 하는게 좋을까여??ㅜㅜ 화장품 고수 맘님들 투표해주세요
만약 10대로 돌아간다면 하고 싶은 것은?
가끔 그런 상상 안 해보시나요? 다시 10대 때로 돌아갈 수만 있다면…하고 ㅋㅋㅋㅋ 아직 철없던 그 시절, 하루가 길기만 했던 방학, 친구랑 웃다가 시간 가는 줄 모르던 그때! 지금 생각하면 그땐 뭐든 가능할 것 같았고 무엇보다 처음이 많아서 모든 게 특별했던 것 같아요 지금 돌아갈 순 없지만… 만약 정말 10대로 돌아간다면, 여러분은 뭘 제일 하고 싶으세요? 투표에 하고 싶은 게 없다면 댓글로 남겨주세요~ 😊
임신하고 나서 친구 관계 달라졌다고 느끼신 분…?
임신 전까지만 해도 자주 만나고 연락하던 친구들이 있었는데 요즘은 조금씩 연락도 뜸해지고, 약속도 줄어들고… 아무 말 안 해도 친구들이랑 점점 멀어지는 것 같아서 기분이 넘 이상해요 ㅠㅠ 너는 푹 쉬어야지~ 너 힘들잖아~ 하고… 물론 그 말이 배려라는 거 알아요… 근데… 나도 잘 놀 수 있는데! 임신했다고 못 노는 거 아냐! 😂 만나서 수다 떨고 싶고 그냥 아무 말 대잔치 하고 싶은데 약속 잡자 해도 너 여기까지 나와도 괜찮은 거 맞아? 조심해야 되잖아~ 그래… 맞긴 한데… 뭔가 제가 소외되는 것 같은 느낌은 어쩔 수가 없네요 혹시 저만 이런가요? 임신하고 나서 친구 관계 묘하게 변한 거… 괜히 서운하거나 외롭다고 느껴보신 분 없나요?
농심, 바나나킥 잇는 ‘메론킥’ 출시
농심에서 바나나킥 말고 메론킥이라는 신제품 출시했다는데 알고 계셨나요? ㅋㅋㅋㅋ 전 오늘 첨 알았네요 드셔보신 분 계신가용 농심이 스낵 신제품 ‘메론킥’을 오는 4월 21일 출시한다. 1978년 출시된 대표 과일 스낵 ‘바나나킥’에 이어 약 50년 만에 선보이는 ‘킥 시리즈’의 두 번째 제품이다. 메론킥은 국산 머스크메론과 우유를 조합해 메론 특유의 달콤함을 살린 것이 특징이다. 입안에서 부드럽게 녹는 바삭한 식감은 바나나킥과 동일하게 구현됐으며, 휘어진 곡선 형태의 스낵 모양도 유지해 시리즈 정체성을 강화했다. 농심은 올해 안으로 또 다른 과일 맛의 킥 시리즈 신제품을 선보일 계획이다. 더불어 하반기부터는 바나나킥과 메론킥을 미국, 일본, 중국 등 해외 시장에 본격 수출하며 글로벌 브랜드로의 육성에 나선다. 농심 관계자는 “메론킥은 바나나킥의 계보를 잇는 과일 스낵으로, 킥 시리즈의 글로벌 확장을 위한 신호탄이 될 것”이라고 밝혔다. https://www.healthinnews.co.kr/view.php?ud=202504022339023757204ead0791_48
이런 스벅 처음이야
출근길에 스벅 들러서 테이크아웃 했는데 나오려고 보니 슬리브에 이런 글귀가 써있더라구요 외국도 아니고 이렇게 써주는 데는 첨 봤네요 저만 그런가 ㅎㅎㅎ 무튼 즐건 하루 되세용🌸
가보고 싶은데 시간이 안맞아서 못들은 강의ㅠㅠㅠ 3기 오픈되면 신청해봐야겠어요^^