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저는 출산 육아하는 분들 중에 실손보험 있으면 도수치료 진짜 제발 ...

저는 출산 육아하는 분들 중에 실손보험 있으면 도수치료 진짜 제발 꼭 하시라고 강력추천 하고 다니는데요 ㅎㅎ 저의 경우엔 15년전에 실손보험 들어놓은게 있는데 1시간 도수치료비용이 약 18만원 나오면 보험사에서 16만원 정도를 돌려줘서 자부담 2만원 정도 들더라고요 정말 엄마들 릴렉신 호르몬에 육아살림 노동하다보면 어깨 목 손목 허리 관절 등등 남아나지가 않잖아요 저는 임신때부터 출산 후 3갤까지는 출장마사지를 자주 받긴 했는데 회당 최소 10만원은 나가니 부담스럽더라고요 도수치료는 2만원정도만 부담하면 되는거니까 시간 될때 (아기 봐주는 사람 있을 때) 주1회 받고 있는데 몸이 정말 가벼워져요 아기를 20개월이나 키워서 이제 많이 안 앉아줘도 되는데도 무릎 목 어깨가 자주 결리고 아파 도수 받는데 받고나면 통증이 정말 많이 완화돼요 실손보험 있는 분들 집주변에 도수치료 잘하는 곳 꼭 찾아가보세요 저는 저희집 근처에 이 병원이 있는데 그 전에 도수 유목민이었는데 여기 너무 좋아서 정착했답니다!

리더스본정형외과의원
서울 동대문구 답십리동 1012


- #아이와가볼만한곳
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- 22년 9월생 엄마 • 둔촌동또니
저도 도수를 치료목적으로 받았는데 치료보단 너무 마사지같아서 4회만에 그만뒀어요 ㅠ 전 만원만 내면 받는거였는데 ㅋㅋㅋ... 도수도 역시 잘하는 곳에서 받아야하나봐오 ㅠ
육아크루에서 기다리고 있어요!


지금 많이 보고 있어요!
동대문구 전농동 21년 11월생 엄마가 육아친구를 찾아요!
안녕하세요👋 21년생 남아를 키우고 있어요 #공동육아 #아이 친구 #커리어 #육아수다 #엄마 모임
[아이와 가볼만한곳] 교촌치킨만들기체험!
우연찮은 기회에 아이와 교촌치킨만들기 체험을 가게 되었답니다. 원래는 튀기는것부터 함께 하려고 했으나 장소가 협소한 관계로 튀겨진 닭에 양념을 바르고 직접 포장하는거까지 해봤지만... 직접 만들어서 그런지 더 맛있게 먹더라고요! 그리고 직접 만든 닭을 아빠와 동생에게 가져다주는것에 대해 엄청 뿌듯해 했었답니다! 둘째 데리고도 한번 더 가보고 싶어서 교촌치킨 인스타 팔로우 해놨는데... 경쟁률이 낮진 않지만 다시 한번 get하고 싶습니다♡
돌사진찍었어용
주말에 돌사진 찍고왔는데 너무 힘들었네용 ㅠㅠ 그래도 예쁘게 찍은거같아서 마음이 편해요 아직 폰카밖에 없지만 올려봐용 정신앖어서 폰으로 몇장 못찍은게 넘 아쉬워요
앤서니브라운 뮤지컬 보고왔어요.
초대이벤트에 당첨되어 보고온거지만 워낙 앤서니브라운의 팬이라 개인적으로도 가봤을것 같아요. 저희집에는 ‘우리엄마‘와 ’우리아빠’ 두권을 가지고 있는데 집에서 보던 책이 눈 앞에서 바로 실연되는 모습이 신기했던건지 아이가 함참을 쫑알쫑알 이야기 하네요 ㅋㅋ 배우들도 아이들 아이컨텍도 잘 해주셔서 너무 좋았어요 좋은 기회 주셔서 너무 감사드리며 책을 좋아하고 사랑하는 아이로 더 잘 키워봐야겠다는 생각이 들었습니다~~
동대문구 이문동 24년 12월생 엄마가 육아친구를 찾아요!
24.12.17 출생남아 친구만들어주고 싶어요! 래미안라그란데나 인근거주중인 육아맘들 아기왛 함께 집에서 모이거나 같이 외출하고싶어요! #공동육아 #엄마 모임 #육아수다 #어린이집 #청룡띠맘
산모 건강관리 꼭 필요하죠!! 한 번 받아본 산모는 있어도, 두번 받아본 산모는 없다는 도수치료..! 장소 추천까지 너무 감사드려요💕
안받아본 사람은 있어도, 한번만 받아본 사람은 없는 도수치료인 것 같아요😆❤️ 진짜 힐링 그자체입니다 ㅎㅎ