익명의 크루
엄마
전국에 계신 크루님들, 아이 키우면서 기분이 울적할 때는 어떻게 ...
전국에 계신 크루님들, 아이 키우면서 기분이 울적할 때는 어떻게 해소하시나요? 근래들어 울적함이 커져서 어떻게 해소할지 시간을 내서 혼자만의 시간을 가져야하나 고민중입니다..
전국에 계신 크루님들, 아이 키우면서 기분이 울적할 때는 어떻게 해소하시나요? 근래들어 울적함이 커져서 어떻게 해소할지 시간을 내서 혼자만의 시간을 가져야하나 고민중입니다..
저는 한번 엉엉 울었어요… 그러니까 조금 해소가 되더라구요ㅠ
혼자만의 시간이 꼭 필요한 것 같아요 2시간 3시간이라도요 (길면 길수록 좋지만ㅜ) 식당 카페 가서 편하게 먹으며 멍때리기, 여유즐기기 미용실 가기 등... 정신없이 아기만 돌보는 상황에서 잠시 벗어났다 돌아오면 좀 낫더라구요ㅜ