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잠 vs 밥

익명의 엄마

잠 잘 시간도, 밥 먹을 시간도 부족하잖아요 ㅠㅠㅠㅠ 누가 내게 3시간의 자유시간을 준다면 잠 vs 밥, 어떤 것을 택하시겠어요??

잠 vs 밥

  • 일단 잔다!!! 잠!!

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  • 먹어야 한다!! 밥!!!

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아이와 가볼만한 곳 - 평화공원 아기새 모험놀이터

아스

20년 10월생, 23년 1월생 엄마 • 대조동

지도 잘 보시나요? 평화공원 안 가보신 분들은 조금 헤맬 수 있어요 꼭 지도를 보거나 길가는 분께 문의하셔요 ㅎ 월드컵 공원은 자주 갔는데 생각보다 너른 벌판은 있는데 아이가 자연을 느낄 공간이 많지는 않아서 어디가 좋을까 하다 발견한 곳이에요 아시는 분들이야 이미 많이 가는 곳이라 늘 사람이 많긴 해요~ 특히 지금같이 선선하고 날이 좋은 봄가을에는 아이들이 놀기 참 좋죠 월드컵경기장 맞은편 평화공원 안에 위치한 아기새 모험 놀이터! 모래놀이도 제대로 신나게 할 수 있고 (물이 세 군데에서 나오는데 흙도 많아서 애들이 강과 호수를 만들며 놀아요) 짚라인과 그네, 미끄럼틀 등 다양하게 즐길수 있어요 특히 일찍 가시면 놀이터 앞에 위치한 평상이 있어서 앉아서 쉬기도 좋아요 평상을 못 확보했어도 그 옆 뒤로 공간이 있어서 캠핑의자나 돗자리를 깔고 쉬어도 좋고 심지어는 음식 배달도 가능하답니다 아이들 여벌옷과 모래놀이 장난감은 필수! 음료나 간식도 싸가시면 좋아요~ 하루종일도 놀 수 있는 곳이에요 모래놀이도 하고 놀이터에서 노는게 지루해졌다면 조금만 걸으면 숲놀이도 할 수 있고 킥보드를 타거나 자전거도 탈 수 있으니까요~

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돼지고기 기름이 올리브유보다 더 건강하다?!

익명의 엄마

“기름은 무조건 빼고 먹어야죠.”
이렇게 말해왔던 나를 놀라게 한 기사! 얼마 전 BBC 퓨처에서 ‘세계에서 가장 건강한 음식 TOP100’ 리스트를 발표했는데요,
놀랍게도 거기서 ‘돼지고기 기름’, 바로 라드(lard)가 8위에 올랐다는 사실…!
(웬만한 채소, 생선도 다 제친 순위랍니다 😮) 🍖 돼지고기 기름이 왜 몸에 좋은가 하면! ✔ 비타민B가 풍부 — 심지어 소고기의 6배
✔ 불포화지방이 소고기·양고기보다 더 많음
✔ 올리브유에도 들어있는 올레산이 함유
✔ 지용성 비타민 D까지 포함 (방목돼지일수록 ↑) 사실 다이어트 중엔 ‘지방’은 무조건 나쁘다 생각해서
고기 기름은 떼어내고, 기름기 적은 부위만 먹곤 하잖아요.
그런데 이 기사 보니, 적정량의 좋은 지방은 오히려 도움이 될 수도 있겠다 싶었어요. 요즘은 **‘무조건 저지방’보다는 ‘좋은 지방 골라먹기’**로 다이어트 방향이 바뀌는 추세잖아요. 저탄고지 다이어트도 핫하고요. 
지방이 호르몬과 피부 건강, 아이들 두뇌 발달에도 중요한 역할을 하니까요. BUT 지방이라도 과도하게 먹으면 당연히 NO!
특히 사육환경이 안 좋은 돼지의 경우엔 질 좋은 영양을 기대하긴 어려우니, ‘적당량 + 좋은 원재료’ 이 원칙은 지켜야하고요. 👩‍🍳 그래서 아이에게 볶음 요리해줄때 라드를 써봤더니 웬욜, 느끼하지 않고 고소하고 맛있어요! 
기름 향이 은은~하게 나서 아이도 잘 먹고,
왠지 나 혼자 건강 챙기는 느낌까지! (플라시보라도 좋잖아요ㅎㅎ) 혹시 나처럼 "기름 무조건 안돼!" 하면서 떼내고 있었던 분이라면, 이 반전 정보, 한 번 참고해보세요 :) https://v.daum.net/v/20250409104119389

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24년 5월생, 신사동에 살고있는 아들맘🙂

청용푸른달M

24년 5월생 엄마 • 신사동

반갑습니다🤝🏻 신사동에 살고있는24년생, 아들맘입니다🙇‍♀️ 친해져서 함께 키카, 카페도 가고 서로 가족 간에 왕래도 하는 '찐한친구' 만들고싶어요😊 어려워말고 함께 친해져요🫰🏻 (이렇게 이야기하는 저는 낯가림이 조금 있는 I(아이)입니다🫣♡) #공동육아 #육아수다 #청용띠맘

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따스한 봄엔 가나아트파크

푸파

22년 1월생 엄마 • 불광동

날씨가 좋아지면 생각나는 곳이에요~ 다양한 체험관도 있고, 돗자리피고 뛰어놀고 모래장난도 치고 너무 알찬하루를 즐겼던 곳!!

가나아트파크

경기 양주시 장흥면 일영리 8

문화시설
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책놀이방 다녀왔어요🙂

twinkleMJ

21년 10월생, 23년 8월생 엄마 • 역촌동

40개월 아이랑 책놀이방에 다녀왔어요. 어린이 도서가 많은 작은도서관이라서 아이가 볼 수 있는 책들이 많아서 좋았어요. 간식먹는 공간이 있어서 아이들이 놀다가 간단하게 간식먹기에도 좋네요. 이유식을 데울 수 있는 전자렌지와 기저귀 갈이대도 있어요. 가는 길에 오르막이라 운동삼아 걷기 좋고 자차 이용하시면 무료 주차공간이 있어 경제적이고 편리합니다. 책놀이방 앞 뒤로 풋살장과 농구장, 숲공원이 있고 옆으로는 놀이터가 있어요. 아이랑 책보고 산책도하고 놀이하기에도 주변 환경이 참 좋네요. 도서관 회원가입하면 5권까지 대출도 가능해서 아이가 원하는 책으로 대여해왔어요. 매월 마지막 주에 영화 상영도 하네요. 영화관보다 좀 더 편안한 공간에서 같이 영화봐도 좋을 것 같아요. 책놀이방에 카페를 평일에 운영한대요. 주말 운영은 유동적이라고 하네요. 공간대여도 가능해서 미리 신청하면 무료로 사용할 수 있대요. 음료는 1잔에 1,000원이상의 금액을 모금하면 제공해주시는데, 현금이나 계좌이체만 가능하다고 하네요. 아이랑 함께 책 읽는 시간을 매일 가지려고 노력중인데, 책도 보고 카페에서 차도 마시며 아이랑 좋은 시간을 보낼 수 있었어요. https://knu.nl.go.kr/711659

서울시립 소년의집 꿈나무책놀이방

서울 은평구 응암동 41-3

도서관기타
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은평구 녹번동 25년 2월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

베리예원맘

25년 2월생 엄마 • 녹번동

40대에 아기 낳아 아직도 육아에 적응중입니다. 함께 육아고민 나누실분 만나고 싶어요 #육아수다 #책육아 #어린이집 #공동육아 #청뱀띠맘

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아기랑 놀러가는데 어디 갈까요? 아쿠아리움 vs 실내동물원

익명의 엄마

23개월 아기랑 내일 놀러갈까하는데 어딜 갈지 최종 후보지 둘 중에서 고민중입니다! 투표 부탁해요! ㅎㅎ

23개월 아기랑 아쿠아리움 vs 실내동물원

  • 아쿠아리움

    3
  • 실내동물원

    5
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은평구 불광동 25년 3월생 아빠가 육아친구를 찾아요!

Nuridal

25년 3월생 아빠 • 불광동

안녕하세요 만나서 반갑습니다! #공동육아 #청뱀띠아빠 #워킹대디

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은평구 구산동 19년 9월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

딸셋맘은연온

14년 9월생, 18년 7월생, 19년 9월생 엄마 • 구산동

안녕하세용 딸셋맘이에여 은평구 구산동에서 14년 09월생 딸을 키우고 있는 엄마 딸셋맘은연온 입니다. #육아수다 #책육아 #맛집 #딸셋맘 #전업육아맘

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은평구 진관동 19년 1월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

하복이맘

19년 1월생 엄마 • 진관동

좋은 친구만나길 바래요 은평구 진관동에서 19년 01월생 딸을 키우고 있는 엄마 하복이맘 입니다. #책육아 #육아수다 #독서 #자기계발 #황금돼지띠맘

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은평구 진관동 09년 11월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

다이벙

엄마 • 진관동

다이버예요 함께해봐요 은평구 진관동에서 10년 01월생 딸을 키우고 있는 엄마 다이벙 입니다. #공동육아 #가정보육 #딸둘맘 #워킹맘

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육아크루

다니다니맘

24년 9월생 엄마 • 수색동

마곡 베페 육아크루 놀러왔어요^^

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은평구 녹번동 21년 1월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

비비야

21년 1월생 엄마 • 녹번동

안녕하세요! 은평구 녹번동에서 21년 01월생 아들을 키우고 있는 엄마 비비야 입니다. #어린이집 #소띠맘 #육아휴직맘

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은평구 녹번동 21년 9월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

아이야

21년 9월생 엄마 • 녹번동

안녕하세요~ 장난꾸러기 아들을 키우고 있는 엄마에요. 아이가 어릴땐 아이한테 집중하느라 시간도 없고 여유도 없었는데 이제 좀 커서 엄마의 손길이 덜 가다보니 나를 돌아보게 되는거 같아요. 아이의 엄마가 아닌 나도 좀 찾고싶다는 생각이 들기도하네요. 아이 이야기도 좋고 엄마가 가지는 고민도 함께 나누며 좋은 만남 이어가고 싶어요~ ^^ #엄마 모임 #자기계발 #육아수다 #소띠맘 #전업육아맘

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은평구 갈현동 23년 8월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

별서아

23년 8월생 엄마 • 갈현동

안녕하세요~ 23년생 여아를 키우고 있는 엄마입니다! #아이 놀이 #토끼띠맘 #육아휴직맘

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은평구 수색동 23년 5월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

or기천사

17년 9월생, 23년 5월생, 23년 5월생 엄마 • 수색동

안녕하세요 첫째+쌍둥이맘입니다 #육아 #쌍둥이 #아들셋맘 #전업육아맘

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은평구 갈현동 19년 11월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

aksmb1358

19년 11월생 엄마 • 갈현동

안녕하세요 반갑습니다 은평구 갈현동에 살고 있는 19년 11월생 아들의 엄마 aksmb1358 입니다. #공동육아 #황금돼지띠맘 #전업육아맘

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은평구 수색동 24년 10월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

이응응

24년 10월생 엄마 • 수색동

같이놀기랑 커피마시기 하고 싶어요. 안녕하세요! 은평구 수색동에서 24년 10월생 딸을 키우고 있는 엄마 이응응 입니다. #공동육아 #청룡띠맘 #워킹맘

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아이와 가볼만한 곳 : 불광천 산책로

아스

20년 10월생, 23년 1월생 엄마 • 대조동

아들 하원하고 불광천 산책로 오래간만에 걸었는데 너무 잘 해 뒀네요 전보다도 훨씬 다니기 좋게 변해 있더라고요 공영주차장에 주차하고 나오면 바로 계단으로 이어지고 계단 내려와서 보면 바로 옆에 징검다리도 있고 징검다리도 예전보다 견고하고 넓되 미관상도 나쁘지 않더라고요 계단도 아이 보폭에 맞는 계단도 있고 어른 보폭에 맞춘 계단도 있어서 아이들과 산책하기 좋더라고요 산책로 옆으로 난 자전거 전용 도로에서는 애들이 킥보드 타기도 좋고 군데군데 앉아서 쉴 공간도 많아서 아이들과 함께 시간 보내기 좋아요 불광천 윗쪽 도로에는 군대군데 커피숍도 많아서 산책하다 잠시 커피 한 잔 하며 여유를 즐기기도 좋네요

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은평구 구산동 24년 8월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

서우디

24년 8월생 엄마 • 구산동

가까운 거리에 사는 육아친구와 서로의 집에서 공동육아도 하고 바람쐬러도 가고~ 편안한 시간 가졌으면 해요 지금은 이마트 문센이랑 스타필드 문센다녀요! #공동육아 #어린이집 #육아수다 #엄마 모임 #책육아

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#아이와가기좋은곳 _어썸월드 양주

맑음뒤흐림

18년 10월생 엄마 • 불광동

놀다 지쳐 쓰러질 사람 여기로 오세요🙌🏻 고기도 구워먹을수 있고 튜브썰매 ,에어바운스도 타고 놀이기구도 있어요 2시타임에는 다같이 모여 게임도 진행합니다 아이들이 너무나도 좋아할만한 곳 🤍 여름에는 수영장도 있어요 📍경기 양주시 칠봉산로168번길 266-60 어썸월드 양주점 ☎️0507-1391-8958 평일 11시~18시 주말 10시~18시 🅿️주차장 넓음 🎟️가격표 테이블용 4인기준 4만원 (난방/실내) 텐트존 6만원~10만원 단체존 10만원~15만원 비수기/성수기에 따라 달라요 💗외부음식 가능/ 배달음식 가능 매점에서도 판매중 비수기라 에어바운스를 다 펴진 않았습니다 청소중인 에어바운스 많아요 3월엔 2시타임에 게임 이벤트 진행중 4월에 리뉴얼 된다거 하니 그때 오면 더 좋을거 같아요 💗 기대됩니다 ✨

어썸월드 양주

경기 양주시 회암동 452-4

숙박
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헬로키티, 산리오 좋아한다면? 2025 에버랜드 튤립축제🌷고고띵 🎠

익명의 엄마

봄 되면 에버랜드 튤립축제 많이들 가시잖아요? 이번엔 산리오 산리오 캐릭터즈와 함께하는 2025년 스페셜 에디션이래요 😍 이번 주 주말부터 날씨가 풀리던데요, 사진 백만장 찍으러 한번 가야겠어요! 아이가 어려 놀이기구를 즐기지는 못하지만 예쁜 꽃이랑 사진 찍고 산책하고 싶어요! 인생샷 건져야죠 📸💛 💡 에버랜드 튤립축제, 뭐가 특별해?
✔ 120만 송이 튤립이 공원 곳곳에! (사진 안 찍고 못 배김 📸)
✔ 헬로키티, 마이멜로디, 쿠로미 등 산리오 캐릭터 테마존 등장 🎀
✔ 매일 2회씩 캐릭터 공연까지! 애들도 신나고 엄빠도 힐링✨
✔ 각종 굿즈, 먹거리, 포토존까지 알차게 준비됨! 📍 튤립축제, 언제 & 어디서?
📅 기간: 2025년 3월 21일 ~ 6월 15일
📍 장소: 용인 에버랜드 (서울에서 1시간 거리)
🎟 티켓: 에버랜드 공식 홈페이지 & 온라인 플랫폼에서 할인 가능! 💡 꿀팁: 이렇게 다녀오면 성공적!
👉 주말보다는 평일 추천! (사람 덜 붐비고 여유롭게 즐기기)
👉 낮에는 튤립 🌷, 저녁에는 벚꽃 조명 쇼까지! (낭만 200%)
👉 캐릭터 굿즈는 한정판이라 조기 품절 주의! 🚨 🌷 꽃구경+놀이기구+산리오 캐릭터까지?! 
아이랑 가도, 친구랑 가도, 커플끼리 가도 완벽한 봄 나들이 코스! https://n.news.naver.com/mnews/article/014/0005324000 https://kr.trip.com/blog/everland-spring-festival/?locale=ko-KR&curr=KRW

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페인터즈 미술퍼포먼스 공연! 아이와 보기 좋아요~

맑음뒤흐림

18년 10월생 엄마 • 불광동

세상에 하나뿐인 마술같은 미술공연! THE PAINTERS 시즌2는 놀라운 라이브 드로잉, 감각적인 어반댄스 그리고 미디어 아트의 창의적인 융합을 통해 미술작품이 탄생하는 과정을 드라마틱하게 연출한 공연입니다. 이런 공연은 처음이였어요 미술과 신나는 음악과 댄스 콜라보 🎧🎹🎨 다양한 미술 기법으로 빠르게 작품을 완성시켜 관객들에게 놀라움을 선사해요 다음은 무슨 작품이 될지 기대하며 봤습니다 개인적으로 바닷속을 페인트를 톡톡 떨어뜨려 라떼아트 하듯 그린 작품이 좋았습니다 🫧 관객들과 소통하며 유머러스하게 진행되어 재미와 감동 모두 주었답니다 미술지식 몰라도 대중적인 그림들을 보여주기에 다같이 즐길수 있어요 🎶 보고 나서 우리아이가 또 보자며 너무 좋아했어요 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 📍페인터즈 광화문 경향아트힐 서울특별시 중구 정동 22 경향아트힐 1층 ☎️02-766-7848 공연일정 2022년 11.1~ 📍페인터즈 서대문 전용관 NH아트 서울 중구 통일로 120 NH아트홀 B2 ☎️02-766-7848 공연일정 2024.06.05. (수)~ 러닝타임 -75분 공연시간 월~일 2:00/ 17:00 / 20:00 🎟️ R석 37500원 / VIP석 52500원

페인터즈 광화문전용관 경향아트힐

서울 중구 정동 22

문화시설
👶아이와 함께하기 좋아요
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서울형키즈카페 아세요?

푸른소랑

24년 5월생 엄마 • 불광동

https://icare.seoul.go.kr/icare/user/kidsCafe/BD_selectKidsCafeList.do?q_hiddenVal=1&q_fcltyId=&q_rowPerPage=5&q_currPage=10&q_sortName=&q_sortOrder=&q_searchVal=&q_useAge= 여러 지점이 있는데 아쉽게도 은평구엔 없더라구요. 가까운 남가좌1동점에 방문해 봤는데 이용시간 2시간 금액 3천원 발생하구요. 시설이 깔끔하고 장난감도 여러가지 있고 상주하시는 분도 계시더라구요. 아이와 시간 보내기 꽤 괜찮았어요. 여러 지점이 있고 , 입장 가능 연령등이 있기 때문에 확인 하시고 예약해서 방문하시면 됩니다. 은평구도 생기면 좋겠어요.

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은평구 녹번동 22년 6월생 아빠가 육아친구를 찾아요!

호호아빠

22년 6월생 아빠 • 녹번동

육아관련 좋은 정보 공유해요 은평구 녹번동에서 22년 06월생 딸을 키우고 있는 아빠 호호아빠 입니다. #어린이집 #흑호띠아빠 #워킹대디

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이번 주말, 광양 매화축제 가려고 하는데, 혹시 이전에 갔다오신 분 계신가요?

익명의 엄마

이번 주말, 광양 매화축제에 갈까 고민중이에요~ 매년 가보고 싶었는데 타이밍이 안 맞아서 못 갔거든요.
올해는 3월 7일부터 3월 16일까지 열린다고 해서 이번주에 가려고 미리 계획했어요! 입장료는 성인 5,000원 , 청소년 4,000원이고 6세 이하는 무료래요! 입장료는 전액 축제상품권으로 환급돼서 현장에서 사용할 수 있다고 하네요 ㅎㅎㅎ 주말에 봄바람 맞으면서 매화도 보고, 맛있는 것도 먹고 올 생각하니까 벌써 기대돼요~ 지난 주 3월 7일 기준으로 약 10%폈다고 하는데, 이번 돌아오는 주말에는 개화시기 라고 하네요! 작년이나 이전에 혹시 광양 매화 축제 갔다오신분 계실까요? 꿀팁 있으시면 알려주세요!

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6개월 지나야 앉을수 있나요?

익명의 엄마

오늘 163일인데요, 범보의자는 잘 앉아있어요~ 어떤 아기는 140일 넘고 나서, 보행기에도 앉아서 잘 걸어다닌다고 하길래.. 저희애도 소서 보행기 완전 잘 타고~ 활발하게 잘 다녀서요 ㅎㅎㅎㅎ 그래서 범보의자는 구매하고 한 번 앉혀보았는데 곧잘 앉더라구요 ㅎㅎ 그게 귀여워서 잘 앉혀놓았는데, 6개월 이전에 앉히면 척추에 무리가 간다고 하더라구요… (20일 뒤면 ㅠㅠ 드뎌 6개월이 지나긴 하지만) 애기마다 다르겠지만 허리 힘이 생긴건지? 계속 앉아있으려고 해요 그래서 6개월 지난 다음에 다시 범보의자에 맍어야 하나? 이런게 고민이네요.. 아니면 오래 10분이상? 앉히지 말아야 할까요?!

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아이와 갈만한 곳 - 서오릉 유아 숲 체험장

아스

20년 10월생, 23년 1월생 엄마 • 대조동

어린 아이들 데리고 숲놀이 하기 좋은 곳 아직 바깥 세면대에는 물이 안 나오지만 간단히 손발 씻을 수 있는 곳도 있고 아이들 작지만 모래놀이터 밧줄 놀이터 판자로 만든 움막 작지만 나무로 만든 미로 그 아래로 목공예 이색 테이블 위로는 북한산 둘레길 등 크게 볼 거리가 많은 건 아니지만 소소하게 아이들 데리고 산책하고 시간 보내기 좋아요 지난 주도 아이 데리고 아침부터 가서 점심 도시락 먹고 2시에나 집으로 출발했네요 더 놀겠다는 아이를 자라고 데리고 왔는데 낮잠은 실패... 더 놀릴걸 ㅎㅎ 간단한 도시락과 모래놀이 장난감이나 비눗방울, 물로 지워지는 크레파스 등을 가져가면 더 신나게 놀 수 있어요

서오릉 유아숲체험장

서울 은평구 진관동 390

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은평구 녹번동 25년 1월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

베베윤아

25년 1월생 엄마 • 녹번동

초보엄마입니다 동네친구도 만들고 수다도 떨며 좋은 사람들을 만나고 싶어요 #공동육아 #육아수다 #맛집 #1월생#용띠

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아이와 가볼만한 곳 향동 아동놀이연구소

아스

20년 10월생, 23년 1월생 엄마 • 대조동

아이들 잠깐이나마 맡겨놓고 쉬고 싶을 때! 여기 한 번 가 보세요 비용이 좀 세긴 하지만 세 돌 정도 되면 두 타임 거뜬히 즐겁게 하고 나온답니다 두 돌은 한 타임 추천드려요 돈 내고 체험 못 할 확률 아주 높음 한 타임에40분 정도라 좀 짧긴 한게 단점이라면 단점 네 명 모아서 가거나 형제가 같이 하면 할인이 많이 들어가니 공동육아할 때 가기 좋은 것 같아요~ 저는 개인적으로 나이 어린 아이들에게는 미술이나 흙놀이 추천 나이 좀 있는 친구들은 미술, 흙, 창의놀이 추천해요

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여행갈 때 꼭 챙기는 아이들 놀이용품은요?

아스

20년 10월생, 23년 1월생 엄마 • 대조동

애들 데리고 해외여행 갈 때 아이들용품이 캐리어 두 개는 나오는 것 같아요 애들 데리고 갈 때 개이득? 꿀잼? 이었던 놀이용품 어떤게 있었을까요??? 무제한 추천해 주세요~ 아들 둘(24/52개월) 아이 데리고 해외여행은 이번이 벌써 여섯번째인데 매번 애들 시간 보내기 위해 필요한 장난감을 고민하네요 핫 아이템 좀 추천 해 주세요!

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아기와 가볼만한 곳 - 고양 이케아 근처 롯데아울렛 챔피언

아스

20년 10월생, 23년 1월생 엄마 • 대조동

24개월, 52개월 아들 키우는 엄마예요 고양시 근처에 사는데 이케아에 스몰란드만 알았지 그 옆에 같이 붙어있는 롯데 아울렛에 챔피언이 있는걸 이번에 처음 알았거든요 평일 3시간권 할인받아서 저렴하게 우연히 기회되어 가 봤는데 완전히 애들 천국이네요 자동차 장난감 이런건 없지만 에너지 많은 아이들 땀 뻘뻘나게 뛰어 놀 거리도 많고 은근 넓고 이것저것 많아서 애들이 부딪히지 않아요 크게 염려될 일이 없어서인지 엄마들이 따라다니는 경우도 별로 없고 저는 둘째 중심으로 따라 다녔는데 얘도 처음에는 무서운지 그물네트를 잘 못 올라가더니 한 번 재미 붙이더니 거기만 계속 다니면서 다섯 번도 넘게 전체를 돌면서 놀더라고요 왠만해서는 배고프단 얘기 안 하는 우리 아들이 이제 밥 먹을 힘 밖에 안 남았다고 할 정도로 아주 신나게 놀았어요 공간 내에 영유아들도 재미붙일만한 편백나무놀이, 마트놀이, 블럭놀이, 볼풀 등도 있어서 24개월 정도면 충분히 즐길 수 있어요 24개월~7세 정도에게 딱 좋을 듯 합니다

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육아맘중에 야구 좋아하시는 분들 계신가요?

익명의 엄마

야신 김성근 감독의 겨울방학 보셨나요? 저는 야구를 그렇게 열성적으로 보는 편은 아닌데, 최강야구는 꾸준히 챙겨봤거든요! 그래서 야구에 입덕한 야린이 엄마에요 ㅎㅎㅎㅎ 그 ‘야신’ 김성근 감독님이 처음으로 겨울방학을 맞이한 이야기가 티빙에서 공개됐다고 해서 궁금해서 봤어요~~심지어 유료 1개월 결제까지 ㅠㅠ했어요 유튜브에서 클립으로 성이 안차서요 ㅎㅎㅎㅎ 프로그램 제목도 "김성근의 겨울방학"… 뭔가 감독님이 ‘방학’을 보내는 모습 자체가 낯설지만, 그래서 더 흥미로웠어요 ㅎㅎㅎㅎ 전 최강야구중에서 감독님이 제일 좋거든요... 진짜 감독님 오기전과 후가 예능에서 다큐로 넘어간 포인트라고 생각해요 ㅎㅎㅎㅎ이번엔 야구장에서가 아니라 제주도로 떠난다고 해서, 좀 색다른 모습을 볼 수 있겠다 싶었는데 ㅎㅎㅎ 진짜 재밋게 봤어요 사실 김성근 감독 하면 항상 엄격하고 철저한 이미지가 떠오르잖아요? 근데 이번 프로그램에서는 제자들과 여행도 가고, 제주 초등학교 아이들에게 야구를 가르쳐주는 모습도 나오는데… 이게 생각보다 너무 따뜻하더라고요. 아이들한테 직접 지도하는 장면이 있는데, 감동도 있고 웃음도 있고~~ 보는 내내 흐뭇했어요. 저도 아이 키우면서 앞으로 애를 학교에 보내면 느끼겠지만 진짜 좋은 스승 한 명이 얼마나 큰 영향을 미치는지 알겠더라고요. 최강야구 팬이신 분들은 물론이고, 그냥 스포츠 좋아하시는 분들도 편하게 보기 좋은 프로그램 같아요. 김성근 감독님의 새로운 모습도 발견할 수 있고요!갠적으로 진짜 정근우 선수가 감독님을 얼마나 생각하는지 택근선수도 그렇고 ㅠㅠ 같이 가는 멤버가 다 좋았어요 !! 혹시 저처럼 보신 분 계신가요? ㅎㅎㅎㅎ 아직 안 보신 분들중에 티빙 계정 있으시면 한 번 봐보세요~

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은평구 갈현동 24년 12월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

유키유키

24년 12월생 엄마 • 갈현동

안녕하세요! 24년 12월생 아가를👶 키우고 있는 96년생 엄마입니다 전업육아중이에요~ 동네 육아 동지가 생기면 좋겠습니다♡

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아이와 주말에 갈만한 곳, 일산 현대자동차 모터 스튜디오

익명의 엄마

아이와 함께 특별한 체험을 할 수 있는 곳을 찾고 있다면, 일산 현대 모터스튜디오를 추천해 드려요 ㅎㅎ🏎️ 자동차를 좋아하는 아이들이라면 더할 나위 없이 신나게 즐길 수 있는 곳이에요~ 이번 주말에 다녀오며 느낀 몇 가지 추천 포인트 올려 봅니다! 🚘 멋진 현대자동차 모델들이 전시되어 있어서 실제로 보고 만져볼 수 있어요. 🚗 아이가 좋아하는 자동차의 내부를 구경하고, 직접 탑승해보는 체험도 가능해요! 커다란 트럭 타보는 줄이 길더라구요 ㅎㅎ 완전 인기체험~! 🛠️ 자동차가 어떻게 만들어지는지, 어떤 기술이 사용되는지 아이들에게 쉽게 설명해주는 공간도 있어요. 🎨 가끔씩 어린이를 위한 특별 체험 프로그램이 열리기도 해요. 지금은 골판지로 자동차 만들기 체험과 레이싱 경주가 있더라구요! 주말에 가기 좋은 이유는 주차가 편리해서인데요, ✔️ 현대 모터스튜디오 내에 주차장이 있어요. ✔️ 무료 입장 가능! 부담 없이 가볼 수 있어요. ✔️ 바로 옆에 카페도 있어서, 아이 체험하고 노는 동안 카페에서 커피 한 잔 하면 좋더라구요. 진동벨이 차 모형이라 ㅎㅎ 진짜 진심으로 만든 공간이구나 싶었어요~ 역시 현대차였습니다. 자동차를 좋아하는 아이와 함께 특별한 시간을 보내고 싶다면, 일산 현대 모터스튜디오를 추천 드려요 ~ 😊💙 오늘 아이랑 뭐하지? 오늘 어디 가지? 고민하는 부모님들께 이 글이 도움이 되길 바라봅니다 ~~

현대 모터스튜디오 고양

경기 고양시 일산서구 대화동 2601

👶아이와 함께하기 좋아요🚗주차가 가능해요😊친절해요☕️엄마들 모임 장소로 좋아요
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상추시럽? 아기들 수면 도움주는 스틱 아시나요?

익명의 엄마

어제 육아맘들이랑 이야기하다가 상추시럽을 이야기하길래? 들어보니 아가들 취침을 도와주는 짜먹는 스틱 시럽이라고 하더라고요. 원래 상추 먹으면 졸립다고 하는데, 이걸 시럽으로 만들어서 아가들도 먹을수 있다고 하네요 그러다가 짜먹는 스틱 제품을 검색해서 알아보니까 긍정적 후기도 꽤있더라구요, 아이가 잠드는 시간이 줄어들고, 밤중에 깨는 횟수가 줄었다는 후기도 많이 있는데 ㅎㅎㅎ 하지만 개인차는 존재 하는 것 같아요. 모든 아이에게 동일한 효과가 있는 건 아니고, 큰 변화를 못 느꼈다는 분들도 있어서 고민이네요… 혹시 상추시럽 또는 상추시럽으로 검색해서 나오는 스틱들중에서 한 번 사먹여보신 엄마분들 계신지 궁금해서 크루톡 남겨봅니다…!

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은평구 대조동 24년 2월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

세진엄마

24년 2월생 엄마 • 대조동

한국에서 아들을 키우고 있는 일본인맘입니다! 외국에서 왔다보니 주변에 친구가 없어서 ㅠㅠ 여기서 우리 아들의 좋은 친구 만날 수 있으면 합니다 ^^ 잘 부탁드립니다! #공동육아 #어린이집 #육아수다 #청룡띠맘 #워킹맘

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은평구 역촌동 24년 5월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

톱과젤리

24년 5월생 엄마 • 역촌동

안녕하세요~ 동네에서 아기랑 같이 만나서 놀 수 있는 크루를 만났으면 좋겠습니다☺️ #공동육아 #어린이집 #엄마 모임 #이유식 #복직

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혈관을 깨끗하게! 자주 먹는 음식으로 습관화 하기!

익명의 엄마

혈관 건강에 좋은 음식이 이렇게 많다고 하네요. 특히 허준이 남긴 말이라니 왠지 더 믿음이 가는 듯…! 평소에 챙겨 먹으면 좋을 것 같은 음식들 정리해봤어요. 1. 혈액의 응고를 막아주는 당근 2. 혈액의 길을 뚫어주는 생강 3. 고지혈증 예방에 좋은 두부 4. 콜레스테롤을 녹여주는 꽁치 5. 묵은 피를 걸러주는 부추 6. 혈액 속 독소를 빼주는 미역, 다시마 7. 활성산소를 제거하는 카레가루 8. 혈관과 조직의 산화를 막아주는 검은깨 9. 스트레스 해소에도 좋은 녹차가루 이 중에서 자주 먹는 거 있으세요? 아니면 이제부터라도 챙겨 먹어야겠다 싶은 음식? 혈관 건강을 위해서라도 하나씩 더 신경 써봐야겠어용!

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산후우울증 극복, 나에게 가장 도움이 된 방법은?

익명의 엄마

1. 가족과 주변 친구의 공감 배우자, 부모님, 친구들의 공감과 지원이 큰 힘이 됐다 2. 규칙적인 운동과 산책! 무조건 나가서 걸었다. 아기와 함께 바람 쐬며 걷는 것만으로도 기분 전환이 됐다 3. 음악이나 독서로 우울한 생각을 멈췄다 좋아하는 노래를 듣거나 짧은 글을 읽으며 마음을 다잡았다 4. 전문가 상담이나 치료를 받는 것이 가장 빠른 길이다. 심리 상담이나 전문가의 도움을 받으며 해결책을 찾았다 5. 기타 ?!댓글로 알려주세요!

산후우울증에 가장 도움 되는 방법은

복수 선택 가능 ·
  • 가족 친구의 지지

    7
  • 운동과 산책

    6
  • 독서 또는 음악 예술로

    2
  • 전문가 상담 치료

    3
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몬스터리움 추천합니다ㅎ 아이랑 갈만한곳

딸아들딸딸

15년 4월생, 19년 1월생, 21년 9월생 엄마 • 역촌동

아이들과 아쿠아리움/테마파크에 다녀왔어요 여기는 아쿠아리움과 동물먹이체험/키즈카페/ 공룡테마파크까지 한곳에 다 있는곳인데 아이들체험하기 좋은곳이랍니다^^

몬스터리움

경기 김포시 대곶면 대명리 482

문화시설
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뮤지컬 <슈퍼거북 슈퍼거북> 아이랑 관람 후기

아스

20년 10월생, 23년 1월생 엄마 • 대조동

어제 원데이크루 이벤트 당첨되어서 가족과 함께 슈퍼토끼 슈퍼거북 뮤지컬에 다녀왔어요 (감사합니다 ^^) 책도 너무 좋아해서 슈퍼거북, 슈퍼토끼 둘 다 가지고 자주 읽어주는 중인데 공연이라 애들이 감기로 컨디션이 안 좋은데도 보러 가자고 하더라고요 (하마터면 못 갈 뻔) 다만 둘째가 이제 막 24개월이라 어두운 걸 무서워하기 시작해서 결국 끝까지는 못 보고 나왔네요 생각보다 너무 재미있게 잘 만들었더라고요 두 책 내용을 잘 섞어서 이해하기 쉽고 책을 안 읽고 와도 전혀 문제 없을 것 같아요 공연을 본 후 책을 읽어도 좋을 것 같고요 직원분들도 친절하셔서 애기가 무서워하는 것 같으니까 애기 울면 나갔다 재입장 가능하다고 해 주셔서 감사했어요 달려 달려~ 노래도 너무 신나고 이야기 마지막에 아이들에게 주는 메세지도 너무 좋은 공연 추천드립니다~ 애기 데리고 매달 이런저런 공연보러 종종 다니는데 그 중 3순위 안에 드는 재미난 공연이었어요~

신한카드 SOL페이 스퀘어

서울 마포구 서교동 490

문화시설
👶아이와 함께하기 좋아요💕여러 번 방문했어요🍼수유실이 있어요🚗주차가 가능해요
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은평구 짐보리 체험해보신분 계세요~? 어떤가요?

푸른소랑

24년 5월생 엄마 • 불광동

문화센터 주 1회 다녔었는데 , 문화센터 말고 짐보리라고 활동적인 아가한테 괜찮치 않을까 해서 다녀보신분들 계시다면 후기가 궁금해서요. 12주 가격이 꽤 만만찮더라구요; 어떤가요?

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은평구 불광동 25년 3월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

러브루아

22년 7월생, 25년 3월생 엄마 • 불광동

첫째때는 정신없이 홀로 육아만 했는데 둘째아기 태어나면 친구를 꼭 만들어 주고 싶어요! 육아동지 너무 간절🥹 #공동육아 #어린이집 #육아수다 #딸둘맘 #육아휴직맘

  • 은평 크루
  • 육아친구

육아친구 구해요오 - 덕양구 24년생 딸맘이에요

서아핑

24년 11월생 엄마 • 대조동

안녕하세요 24년 11월생 여아 육아중인 01년생 맘입니다 ➰🖤 친정은 은평구고 은평구에서 쭉 살다가 요번에 덕양구로 이사왔어요 ㅎㅎ 가까운 육아동지들 같이 커피도 먹고 키카도 가고 해욧 !

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은평구 응암동 24년 5월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

꼬꼬닝

15년 11월생, 24년 5월생 엄마 • 응암동

이제 겨울이 가고 따뜻한 봄이 와요! 함께 유모차끌며 수다떨고 시장구경 동네구경 다니고 싶어요! #어린이집 #육아수다 #엄마 모임 #딸둘맘 #육아휴직맘

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은평구 불광동 24년 5월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

푸른소랑

24년 5월생 엄마 • 불광동

첫 아이를 낳아 키우다 보니 모르는것도 어려운것도 많아요. 정보도 공유하고 공동육아처럼 아이들 끼리도 함께 어울려 놀 수 있는 시간을 함께 갖으면 좋겠어요. 소통도 적극적으로 하면 좋겠습니다. 고민 고충도 함께 나누고 맛있는 식사나 커피 한잔도 함께 하며 담소 나누는 진득한 육아 친구가 있다면 좋겠어요 #공동육아 #육아수다 #엄마 모임 #어린이집 #복직

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한옥박물관 1층 자유놀이실 추천해요 (이용후기)

아스

20년 10월생, 23년 1월생 엄마 • 대조동

육아종합지원센터 자유놀이실 가보셨나요? 6세 이하 아이들이 놀기에 장난감도 다양하고 공간도 적당해요 미리 예약하시면 되고 비회원도 천원에 이용 가능해요 놀이방 놀고 한옥박물관 구경하고 3층 통해 야외로 나가서 전망 구경하고 옆으로 가서 놀이터에서 신나게 놀면 하루가 뚝딱 예약하는 곳 https://naver.me/5G5CbqjG

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은평구 응암동 25년 10월생 엄마가 육아친구를 찾아요!

verdant

25년 10월생 엄마 • 응암동

25년 10월 출산 예정인 초보엄마에요. 하루하루 아이가 자라는 것처럼 어제보다 성장하는 엄마가 되길 바라요. #엄마 모임 #육아수다 #자기계발 #맛집 #청뱀띠맘

서울시 은평구 육아 정보 한 눈에!

우리 동네 육아정보의 시작, 육아 지원 공공 기관

은평구 육아종합지원센터 대표 이미지

은평구 육아종합지원센터

주소

서울시 은평구 서오릉로25가길4

전화번호

02-351-8932

은평구 병원·약국 정보

은평구 어린이집 정보 한 눈에!

은평구 육아 모임

은평구 동네 일자리 공고