견과류
견과류는 단단한 껍질 속에 식용 가능한 씨앗이나 알맹이가 들어있는 열매를 말해요. 호두, 아몬드, 땅콩, 캐슈넛 등이 대표적이에요. 불포화지방산, 단백질, 식이섬유, 비타민, 무기질 등 다양한 영양소를 포함하고 있어요. 식품의약품안전처에 따르면 견과류는 알레르기를 유발할 수 있는 식품 중 하나예요. 식품의약품안전처에서는 만 4세 미만 영유아가 견과류를 통째로 먹을 경우 질식 위험이 있다고 안내해요. 따라서 견과류를 잘게 다지거나 갈아서 버터 형태로 소량씩 먹이는 방법을 권장한다고 식품의약품안전처에서 알려줘요.
✍️ 예문
- 아이가 견과류를 잘 먹어서 매일 조금씩 다져서 주고 있어요.
- 혹시 견과류 알레르기가 있을까 봐 처음 먹일 때 소량만 줘봤어요.
- 질식 위험 때문에 견과류는 꼭 잘게 부수거나 갈아서 먹여야 한다고 들었어요.
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경계선 지능장애 특징
경계선 지능장애 특징은 지적 장애와 비장애인의 중간에 해당하는 인지 능력 수준에서 나타나는 여러 양상이에요. 영유아기에는 지시를 잘 이해하지 못하고, 자신의 생각이나 감정을 표현하는 언어 기능이 저하되는 모습을 보여요. 또한 가위질이나 지퍼 잠그기 같은 소근육 운동이 서툰 경계선 지능장애 특징이 나타날 수 있어요. 초등학교 시기에는 수업 중 주의 집중력이 떨어지고 학습에 어려움을 겪으며, 특히 언어와 수학 과목에서 학업 성취가 저조한 경향을 보여요. 눈치가 부족하여 기본적인 규칙을 지키지 못해 또래 관계에서 소외되는 문제도 발생할 수 있다고 이대서울병원 정신건강의학과와 교육부는 설명해요. 성인이 되면 직업을 갖거나 사회적 관계를 유지하는 데 어려움을 겪는 등 사회 적응에 부적응 상태를 보이기도 해요.
아기 백색소음
아기 백색소음은 신생아가 태아 시절 자궁 안에서 경험했던 엄마의 심장 소리, 혈류 소리 등과 같이 일정한 주파수와 강도를 가진 소리를 말해요. 이러한 백색소음은 완전히 조용한 환경보다 아기의 숙면에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있어요. 신생아는 태아 시절부터 자궁 속의 다양한 소리에 익숙하게 자라기 때문에, 태어난 후에도 일정한 소리 환경에서 안정감을 느끼는 경향이 있어요. 따라서 적당한 백색소음은 아기가 잠드는 것을 돕고, 수면 중에도 안정적인 상태를 유지하는 데 기여할 수 있어요. 단, 너무 시끄러운 TV 소리나 갑작스러운 소음은 아기의 숙면에 방해가 될 수 있으므로 피해야 해요.
아기 자외선 물리적 차단
아기 자외선 물리적 차단은 생후 6개월 미만 아기의 민감한 피부를 자외선으로부터 보호하기 위해 선크림 사용 대신 옷, 모자, 그늘 등 물리적인 방법을 활용하여 자외선 노출을 최소화하는 방식이에요. 세계보건기구(WHO) 및 국내외 소아피부과 권고에 따르면, 생후 6개월 미만 아기는 피부 장벽이 완전히 형성되지 않아 선크림 성분에 대한 자극 가능성이 있으므로, 선크림 사용보다는 물리적 차단이 우선시돼요. 이는 아기의 연약한 피부에 직접적인 화학 성분 노출을 피하고, 자연적인 방법으로 햇볕을 가려주는 것을 의미해요. 긴 소매 옷, 챙 넓은 모자, 유모차 덮개 등을 사용하여 햇볕을 직접적으로 막아주고, 가능한 한 그늘진 곳에서 활동하는 것이 아기 자외선 물리적 차단의 핵심이에요.
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