낮잠 시기

낮잠 시기는 아이가 낮잠을 하루 몇 번, 언제까지 자는지를 두고 부모가 검색창에 치는 말이에요. 하루 두세 번 자던 낮잠이 한 번으로 줄고 어느 시점에는 낮잠 없이 하루를 보내게 되는데, 그 변화가 대체로 언제 오는지를 묻는 자리에서 쓰여요. 낮잠 횟수와 길이는 아이마다 차이가 커서 개월 수를 못 박기 어렵고, 같은 나이라도 낮잠을 오래 붙잡는 아이와 이미 뗀 아이로 갈려요. 어린이집에 다니기 시작하면 기관의 낮잠 시간에 맞춰 집에서의 낮잠이 달라지기도 해서, 알림장에 적힌 낮잠 기록을 보며 이 말을 찾아보게 돼요. 낮잠이 줄면서 밤잠이 어떻게 바뀌는지, 낮에 지나치게 힘들어하는지는 국민건강보험공단 영유아 건강검진의 문진 항목에서 이야기되기도 하고, 걱정되는 부분이 있으면 소아청소년과 진료나 발달 평가로 이어지는 자리예요.