다래끼 찜질

다래끼 찜질은 눈꺼풀 분비샘에 생긴 염증인 다래끼나 콩다래끼가 있을 때, 따뜻한 수건 등을 이용해 눈에 온기를 주는 방법이에요. 질병관리청 국가건강정보포털에 따르면, 다래끼는 더운 찜질을 하면 더 빨리 치유될 수 있다고 해요. 또한 콩다래끼의 초기 치료에도 더운 찜질과 눈꺼풀 마사지가 도움이 된다고 안내하고 있어요. 따뜻한 찜질은 막힌 분비샘을 열어주고 염증 배출을 돕는 역할을 해서 부기와 통증을 가라앉히는 데 도움을 줄 수 있다고 헬스경향과 모두닥에서 설명하고 있어요. 일반적으로 40~43도 정도의 따뜻한 물에 적신 수건을 5~15분 정도 눈 위에 올려두는 방식으로 하루 3~4회 정도 할 수 있다고 해요.