둘째 낮잠

둘째 낮잠은 영유아가 하루 중 두 번째로 자는 낮잠을 말해요. 주로 오전 낮잠 이후 오후에 취하는 낮잠을 의미하며, 아이의 발달 단계에 따라 낮잠 횟수가 줄어들기 전까지 흔하게 나타나요. 대한소아청소년과학회에 따르면, 생후 6개월 무렵부터 아침 낮잠과 오후 낮잠을 자며 어느 정도 일정한 패턴을 보이고, 보통 3세 이전까지는 하루에 두 번 낮잠을 잘 수 있다고 안내해요. 사이언스타임즈에서는 9~12개월 무렵에 낮잠이 오전과 오후 2회로 안정된다고 설명해요.